后疫情時(shí)代，隨著乘機(jī)出行的旅客人數(shù)不斷增加，突發(fā)空中醫(yī)療事件的發(fā)生概率也有所提升。前不久，在海南航空烏魯木齊飛往蘭州的HU7887航班上，一名兒童旅客突然抽搐并失去意識(shí)，經(jīng)機(jī)組人員和地面服務(wù)保障部門(mén)通力合作，終于脫離危險(xiǎn)。事實(shí)上，旅客能否平安出行，不僅取決于航企的專(zhuān)業(yè)服務(wù)能力，更與旅客自身的健康乘機(jī)意識(shí)息息相關(guān)。日前，中國(guó)東方航空攜手上海交通大學(xué)附屬瑞金醫(yī)院，結(jié)合東航機(jī)上案例和國(guó)際民航界最新醫(yī)學(xué)研究成果，聯(lián)合編制了《航空健康出行指南》。在航空出行前充分了解健康乘機(jī)相關(guān)常識(shí)，能夠大大降低突發(fā)空中醫(yī)療事件的發(fā)生概率，對(duì)于嬰幼兒、孕產(chǎn)婦、高齡老人以及術(shù)后病人等有著特殊需求的旅客更是如此。

母嬰出行須謹(jǐn)慎 多項(xiàng)“特權(quán)”暖人心

在飛行過(guò)程中，客艙環(huán)境變化及不確定的空中顛簸極有可能對(duì)孕婦和嬰兒造成不良影響。為確保平安出行，建議孕婦尤其是高齡或存在既往病史、遺傳病史等特殊情況的孕婦與攜帶嬰兒的旅客在出行前咨詢專(zhuān)業(yè)醫(yī)師，確認(rèn)是否適宜航空出行。

對(duì)準(zhǔn)備搭乘航班出行的孕婦來(lái)說(shuō)，當(dāng)懷孕不足32周時(shí)，應(yīng)提前向航空公司作出說(shuō)明。除醫(yī)生診斷不宜乘機(jī)外，航空公司應(yīng)按照普通旅客進(jìn)行運(yùn)輸；而當(dāng)懷孕超過(guò)35周時(shí)，航空公司通常不予承運(yùn)。此外，孕婦還應(yīng)向所乘航班的航空公司了解更加詳細(xì)的乘機(jī)規(guī)定，如是否需要提供孕檢報(bào)告、診斷證明等。在飛行途中，孕婦應(yīng)盡量選擇靠近過(guò)道的座位，間隔半小時(shí)或一小時(shí)起身活動(dòng)一下，避免發(fā)生血栓或下肢水腫等意外情況，還可以在背后放置小枕頭，以緩解空中顛簸可能帶來(lái)的不適。此外，孕婦旅客還要注意安全帶的使用方法，盡量將其系在腹部以下、大腿根部以上位置，避免勒在腹部，對(duì)胎兒造成壓迫。在飛行途中，一旦發(fā)生緊急情況，如不明原因的腹痛、陰道出血、宮縮等，孕婦應(yīng)及時(shí)報(bào)告乘務(wù)員尋求幫助，并保持冷靜與樂(lè)觀。

在通常情況下，嬰兒旅客是指已滿14天但未滿2周歲的旅客。因出生未滿14天的新生嬰兒對(duì)氣壓、重力等因素變化耐受力較弱，無(wú)法應(yīng)對(duì)飛機(jī)起降時(shí)的氣壓變化，大多數(shù)航空公司規(guī)定，新生嬰兒出生不足14天，或早產(chǎn)嬰兒出生不足90天，一般不能乘機(jī)出行。除此之外，患有心肺疾病、貧血、嚴(yán)重感冒、發(fā)燒和癲癇等疾病的嬰兒在乘機(jī)時(shí)同樣面臨一定風(fēng)險(xiǎn)。為確保出行順利，攜帶嬰兒出行的旅客可在出行前咨詢專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的意見(jiàn)，查閱所乘航班航空公司的相關(guān)指南或撥打客服熱線，詳細(xì)了解嬰兒出行的特殊規(guī)定，并且提前準(zhǔn)備好奶瓶、奶粉等必需品以及用來(lái)安撫嬰兒情緒的小玩具。在購(gòu)票時(shí)，應(yīng)注意嬰兒須與成人旅客或直系親屬一同購(gòu)票，按照嬰兒票價(jià)購(gòu)票的嬰兒不單獨(dú)占座，如需要單獨(dú)占座則應(yīng)按照兒童票價(jià)購(gòu)票。在飛行過(guò)程中，同行者應(yīng)時(shí)刻關(guān)注嬰兒的身體狀況，觀察有無(wú)暈動(dòng)癥、吐奶等情況，以便及時(shí)采取必要措施。尤其是在飛機(jī)起降時(shí)，氣壓急劇變化可能造成內(nèi)外耳氣壓不平衡，此時(shí)可以讓嬰兒通過(guò)吮吸或喝水緩解。

近年來(lái)，針對(duì)孕婦和嬰兒旅客出行存在的諸多不便，不少航空公司都貼心地為其提供多項(xiàng)“特權(quán)”。比如為單獨(dú)乘機(jī)出行的孕婦提供全程陪伴服務(wù)、免收嬰兒旅客的機(jī)場(chǎng)建設(shè)費(fèi)與燃油附加費(fèi)、免費(fèi)托運(yùn)嬰兒車(chē)、在機(jī)上準(zhǔn)備嬰兒搖籃，以及在孕婦旅客的登機(jī)牌上粘貼備注“準(zhǔn)媽媽”的貼紙，以便提供手工人身安檢等溫馨服務(wù)。

老人無(wú)憂安心行 乘機(jī)準(zhǔn)備要周全

航空公司對(duì)乘坐飛機(jī)出行的老年旅客并沒(méi)有明確的年齡限制。這意味著，只要老年人身體條件允許、身體狀況良好且沒(méi)有嚴(yán)重疾病，尤其是心臟功能健康，基本都可以乘坐飛機(jī)出行。但目前也存在部分航空公司要求年齡超過(guò)70歲的老人開(kāi)具健康證明才可乘機(jī)的情況。

不過(guò)，專(zhuān)家建議，在計(jì)劃乘機(jī)前，70歲以上的老年人需要至少提前10天進(jìn)行血壓、血常規(guī)、心電圖和胸片等方面的健康檢查，以確保身體狀況能夠適應(yīng)飛行過(guò)程中的各種變化和挑戰(zhàn)，避免發(fā)生意外。患有冠心病、高血壓、糖尿病、哮喘等病癥及其他不適宜乘機(jī)病癥的老年人，一般不建議選擇航空出行。如有特殊原因，購(gòu)票前須向航空公司提出申請(qǐng)。

對(duì)于身體狀況適宜乘機(jī)的老年人，為了讓旅途更加安心，在乘機(jī)前應(yīng)準(zhǔn)備好常用藥品和醫(yī)療急救卡。需要特別注意的是，部分常用藥、處方藥、中藥可能被他國(guó)海關(guān)禁止入境，建議提前查明目的地國(guó)是否有類(lèi)似規(guī)定。有暈機(jī)癥狀的老年人應(yīng)盡量選擇機(jī)艙前部靠窗座位?；加醒ǖ睦夏耆藙t應(yīng)盡量選擇靠近過(guò)道的座位，以便隨時(shí)起身活動(dòng)。

此外，老年人若需要攜帶拐杖上機(jī)，建議事先向航空公司咨詢相關(guān)規(guī)定，避免不必要的麻煩。而輪椅無(wú)法隨身攜帶上機(jī)，需要辦理托運(yùn)手續(xù)，并且必須將電動(dòng)輪椅的非防漏型電池拆下來(lái)進(jìn)行重新包裝，以確保飛行安全。

獨(dú)自乘機(jī)的老年人應(yīng)攜帶寫(xiě)有緊急聯(lián)系人電話的紙條，以便在發(fā)生意外時(shí)，工作人員能夠及時(shí)與家屬取得聯(lián)系。如家人不放心老年人“單飛”，可以提前向航空公司或機(jī)場(chǎng)申請(qǐng)無(wú)成人陪伴老人服務(wù)。需要注意的是，不同航空公司和機(jī)場(chǎng)對(duì)于申請(qǐng)?jiān)摲?wù)的旅客年齡有不同要求，申請(qǐng)方式和截止申請(qǐng)的時(shí)間也不同，旅客需要提前了解相關(guān)具體要求。

術(shù)后旅客避風(fēng)險(xiǎn) 飛行勿忘遵醫(yī)囑

航空運(yùn)輸環(huán)境可能對(duì)術(shù)后旅客的健康造成不良影響?？团摰蜌鈮嚎赡茉斐膳K器膨脹，從而引發(fā)器官壓迫、梗阻或器官功能性障礙，甚至導(dǎo)致窒息。艙內(nèi)氧氣含量低可能造成患者血管痙攣和代償，從而引發(fā)血栓脫落、栓塞、缺血性梗死、水腫及出血?？团摥h(huán)境變化及不確定的空中顛簸還可能引發(fā)術(shù)后并發(fā)癥或器官出血。

因此，作為自己健康的第一責(zé)任人，術(shù)后旅客在選擇航空出行前務(wù)必咨詢專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的意見(jiàn)，以確保自己的身體狀況適宜乘機(jī)。在乘機(jī)前，還應(yīng)充分了解所乘航班航空公司的相關(guān)運(yùn)輸規(guī)定。多家航空公司都在網(wǎng)站、App或小程序上列舉了不提供航空運(yùn)輸服務(wù)、除特殊情況外不提供航空運(yùn)輸服務(wù)的情形，以及需要提供診斷證明或術(shù)后證明的相關(guān)要求。對(duì)于適宜乘機(jī)但需要提供相關(guān)證明的旅客，應(yīng)提前做好準(zhǔn)備，避免在登機(jī)過(guò)程中遇到不必要的麻煩。

在飛行前，術(shù)后旅客還應(yīng)做好充足準(zhǔn)備。由于術(shù)后旅客身體虛弱，提前準(zhǔn)備好常用藥品和醫(yī)療急救卡至關(guān)重要，以應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的突發(fā)情況。另外，過(guò)重的行李可能加重身體負(fù)擔(dān)，輕裝上陣或許能讓旅途更加舒適。在飛行過(guò)程中，術(shù)后旅客還要時(shí)刻關(guān)注自己身體狀況的變化，如果感到不適或出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)立即向機(jī)組人員尋求幫助，或在抵達(dá)目的地后盡快就醫(yī)。

針對(duì)部分需要攜帶醫(yī)療設(shè)備或使用輪椅的術(shù)后旅客，提前了解航空公司的相關(guān)規(guī)定十分重要。不同航空公司的規(guī)定和程序不盡相同，在預(yù)訂機(jī)票前，可查閱航空公司網(wǎng)站或與其客服部門(mén)取得聯(lián)系，了解具體要求和流程。（《中國(guó)民航報(bào)》、中國(guó)民航網(wǎng) 實(shí)習(xí)記者方笑）

延伸閱讀

怎樣緩解空中不適

緩解耳鳴、耳痛：在飛機(jī)起降時(shí)，隨著氣壓變化，旅客可能出現(xiàn)耳鳴、耳痛的情況。此時(shí)，吞咽唾液、打哈欠或咀嚼口香糖，以及用手掌按住耳朵再松開(kāi)，都有利于保持耳朵內(nèi)外氣壓的平衡。

緩解久坐疲勞：在長(zhǎng)途飛行過(guò)程中，久坐會(huì)造成肩頸、腰腿酸脹，U形枕和支撐腰部的坐墊能對(duì)頸椎和腰部酸脹起到一定的舒緩作用。如果小腿腫脹，可以自己多按摩小腿。若條件允許，旅客可以起身在機(jī)艙內(nèi)走動(dòng)。

緩解暈機(jī)不適：暈機(jī)是一種常見(jiàn)的飛行不適反應(yīng)，通常表現(xiàn)為暈眩、惡心、嘔吐、頭痛、乏力等。如出現(xiàn)暈機(jī)癥狀，旅客應(yīng)盡量保持身體放松，通過(guò)深呼吸和閉眼緩解焦慮，或者通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、看視頻轉(zhuǎn)移注意力。如果旅客已知自身暈機(jī)癥狀較為嚴(yán)重，可提前咨詢專(zhuān)業(yè)醫(yī)師并準(zhǔn)備好暈機(jī)藥。

減少噪聲干擾：飛機(jī)起降時(shí)的噪聲很大，戴降噪耳機(jī)可有效減少外界噪聲干擾，更容易進(jìn)入休息狀態(tài)，從而提升飛行舒適度。

飲食小貼士：在飛行途中，旅客應(yīng)多喝水，少喝咖啡和碳酸飲料。這是因?yàn)榭Х葧?huì)使心跳加快，碳酸飲料會(huì)讓人腹脹，加重身體負(fù)擔(dān)。此外，人的胃腸蠕動(dòng)在高空中減緩，食物不易消化，極易出現(xiàn)脹氣、反酸等不適。因此，建議旅客適量食用爽口、易消化的食物，避免攝入高油、高鹽及豆類(lèi)等容易脹氣的食物。（編輯：張薇，校對(duì)：張彤，審核：程凌）

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