起初，模特的誕生是源于商業(yè)促銷的需求，而后逐漸發(fā)展到了藝術(shù)的范疇。比如，各類大學(xué)開(kāi)設(shè)有模特表演專業(yè)，下至5歲上到75歲愛(ài)美的廣大群眾爭(zhēng)相學(xué)習(xí)模特表演等。

雖然職業(yè)模特有其嚴(yán)格的身材比例要求，但是生來(lái)就擁有完美身材的人并不多，所以普通人需要通過(guò)后期的矯正塑造，甚至行走方式與服飾的修飾來(lái)到達(dá)相對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)。

也許有人會(huì)問(wèn)，那么到底什么樣的身材才是完美的身材？我可以給你一個(gè)參考：櫥窗里的木偶模特，那是人們對(duì)美好身材的向往，絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)下的鑄造。當(dāng)然，每個(gè)時(shí)代流行的職業(yè)模特的形體標(biāo)準(zhǔn)又不盡相同。

但除了看得見(jiàn)的形體之外，模特的氣質(zhì)也是相當(dāng)重要的，讓人一看上去覺(jué)得很有自信獨(dú)特氣質(zhì)，要會(huì)和設(shè)計(jì)師和攝影師溝通，讓設(shè)計(jì)師找準(zhǔn)你最有型的角度和表情。五官端正，眼睛有神，讓人很容易從表情就能看出設(shè)計(jì)師想表達(dá)之意，讓人對(duì)廣告作品過(guò)目不忘。

模特的自我形象包括兩個(gè)方面。一方面是模特的自然形象，主要指模特的相貌、身材、表演風(fēng)格、特點(diǎn)、技能。

另一方面是模特的道德形象，對(duì)待工作，對(duì)待周圍人的態(tài)度，對(duì)自我價(jià)值的評(píng)價(jià)以及在公眾面前和生活細(xì)節(jié)上的修養(yǎng)水平。這兩個(gè)方面涵蓋了模特的素質(zhì)，即職業(yè)素質(zhì)和道德素質(zhì)。

加上形體訓(xùn)練，進(jìn)一步塑造優(yōu)美的體態(tài)，培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)，糾正生活中不正確的姿態(tài)。模特是在體型、相貌、氣質(zhì)、文化基礎(chǔ)、職業(yè)感覺(jué)、展示能力等方面具有一定條件，并有良好的對(duì)服裝設(shè)計(jì)、制作與面料、配件以及音樂(lè)、舞臺(tái)燈光等具有一定的領(lǐng)悟能力，這樣的一群工作在T型臺(tái)上的工作者。

我們知道，人始終存在一種對(duì)自我完善的精神性渴望和追求，而相對(duì)于內(nèi)心修煉，外表自信也是自我完善的重要部分。而在外觀中，儀表儀態(tài)則是衡量一個(gè)人有無(wú)氣質(zhì)的標(biāo)準(zhǔn)。坦白來(lái)說(shuō)，彎腰駝背、內(nèi)八外八等體態(tài)問(wèn)題都會(huì)讓你表面的無(wú)懈可擊變成不堪一擊。

而形體訓(xùn)練無(wú)疑是最為直接有效改變方式。

只有模特才做形體訓(xùn)練嗎？

當(dāng)然不！

如果你看到少兒班的學(xué)習(xí)情景就會(huì)發(fā)現(xiàn)，形體課程漸漸成為家長(zhǎng)們眼中對(duì)孩子的“必修課”。不僅如此，白領(lǐng)班已經(jīng)將形體訓(xùn)練當(dāng)做技能充電。要知道，儀態(tài)萬(wàn)千也是職場(chǎng)中的“一把利器”。

也許在大家印象中，模特可以通過(guò)專業(yè)的形體課程進(jìn)行技能訓(xùn)練。那么對(duì)于普通人而言，模特的形體課程到底意味著什么呢？

一位被我們采訪的很普通的工作女性告訴我。學(xué)習(xí)模特形體讓她真實(shí)的體驗(yàn)了一次全新的自我。這位之前也曾體驗(yàn)過(guò)其他形式的學(xué)習(xí)，多數(shù)以舞蹈姿勢(shì)練習(xí)為調(diào)整方式，這種方法本身對(duì)身體的柔韌性有一定的要求，所以有時(shí)候并不適用大多數(shù)人。用模特站姿走姿進(jìn)行形體教學(xué)，這對(duì)于常人更加實(shí)用。

所有人都知道怎么走路，可不是所有人都會(huì)“走路”。資深的模特老師告訴我一件事，力量來(lái)自自我把控。遇見(jiàn)更好的自己。簡(jiǎn)而言之，學(xué)習(xí)模特專業(yè)的形體課程，打開(kāi)你的身體，讓你從內(nèi)而外保持一種接納的狀態(tài)，把控住你潛在的力量。模特用肢體語(yǔ)言展示專業(yè)，你可以用肢體語(yǔ)言展示自信。

對(duì)學(xué)習(xí)充滿熱情，行動(dòng)迅速并為此做出努力。想成為更好的自己，修煉出個(gè)人獨(dú)特的氣場(chǎng)，就必須邁出行動(dòng)的第一步。就像這群人——無(wú)論年齡幾何，都永遠(yuǎn)是精神上的“熱血青年”，他們?cè)敢庾鲈靿?mèng)者，不愿意做空想家。

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