【查看證書】孕期是每個(gè)女性人生中特殊的時(shí)期，它不僅意味著新生命的孕育，還伴隨著女性自身身體的眾多變化。在這一過程中，孕期并發(fā)癥是不容忽視的問題。中醫(yī)婦產(chǎn)科對(duì)于孕期的保健和并發(fā)癥的預(yù)防有著獨(dú)到的見解和方法。本文將從中醫(yī)的角度，對(duì)孕期常見并發(fā)癥進(jìn)行科普，并強(qiáng)調(diào)早期預(yù)防的重要性。

一、孕期常見并發(fā)癥概述

孕期并發(fā)癥是指在妊娠期間，由于母體或胎兒的原因，導(dǎo)致的一系列病理生理變化。常見的孕期并發(fā)癥包括妊娠高血壓綜合征、妊娠期糖尿病、貧血、便秘、尿路感染等。這些并發(fā)癥不僅影響母體的健康，還可能對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育造成不良影響。

二、中醫(yī)對(duì)孕期并發(fā)癥的認(rèn)識(shí)

中醫(yī)認(rèn)為，孕期女性的身體處于“血不足、氣有余”的狀態(tài)，即血容量增加，但氣血運(yùn)行相對(duì)不暢。同時(shí)，孕期女性的情緒容易波動(dòng)，飲食起居也受到影響，這些因素都可能導(dǎo)致孕期并發(fā)癥的發(fā)生。

中醫(yī)將孕期并發(fā)癥歸納為“胎病”范疇，認(rèn)為其發(fā)生與母體臟腑功能失調(diào)、氣血不和、情志不暢等因素有關(guān)。因此，中醫(yī)治療孕期并發(fā)癥的原則是調(diào)理臟腑、調(diào)和氣血、舒暢情志。

三、孕期常見并發(fā)癥的警示

1. 妊娠高血壓綜合征

妊娠高血壓綜合征是孕期最常見的并發(fā)癥之一，表現(xiàn)為高血壓、蛋白尿、水腫等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為，此病的發(fā)生與肝腎陰虛、肝陽(yáng)上亢有關(guān)。預(yù)防妊娠高血壓綜合征，孕婦應(yīng)保持心情舒暢，避免過度勞累，飲食宜清淡，適當(dāng)攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。

2. 妊娠期糖尿病

妊娠期糖尿病是指在妊娠期間首次發(fā)現(xiàn)或發(fā)生的糖尿病。中醫(yī)認(rèn)為，此病的發(fā)生與脾虛濕困、肝腎陰虛有關(guān)。預(yù)防妊娠期糖尿病，孕婦應(yīng)控制飲食，避免高糖、高脂、高熱量食物的攝入，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，以維持正常的血糖水平。

3. 貧血

孕期貧血主要是由于血容量增加、血液稀釋以及胎兒對(duì)鐵的需求增加所致。中醫(yī)認(rèn)為，貧血的發(fā)生與脾胃虛弱、氣血不足有關(guān)。預(yù)防孕期貧血，孕婦應(yīng)多吃富含鐵質(zhì)的食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟、綠葉蔬菜等，同時(shí)保持脾胃功能正常，促進(jìn)鐵質(zhì)的吸收和利用。

4. 便秘

孕期便秘主要是由于腸道蠕動(dòng)減慢、腹肌松弛以及飲食起居不當(dāng)所致。中醫(yī)認(rèn)為，便秘的發(fā)生與大腸傳導(dǎo)失職、氣血運(yùn)行不暢有關(guān)。預(yù)防孕期便秘，孕婦應(yīng)多吃富含纖維素的食物，如蔬菜、水果等，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

5. 尿路感染

孕期尿路感染主要是由于孕期女性體內(nèi)激素水平變化、子宮壓迫膀胱以及尿道口與肛門距離較近所致。中醫(yī)認(rèn)為，尿路感染的發(fā)生與濕熱下注、膀胱氣化不利有關(guān)。預(yù)防孕期尿路感染，孕婦應(yīng)保持外陰清潔干燥，避免憋尿等不良習(xí)慣，適當(dāng)多喝水以沖洗尿道。

6. 早產(chǎn)

早產(chǎn)是指妊娠滿28周至不足37周之間分娩的情況。早產(chǎn)可能導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)發(fā)育不完全、呼吸窘迫綜合征、感染等問題，嚴(yán)重時(shí)甚至危及生命。早產(chǎn)的警示信號(hào)包括：

（1）規(guī)律或不規(guī)律的宮縮；

（2）陰道分泌物增多或異常；

（3）盆腔壓力感增加或腰背痛；

（4）羊水破裂或陰道流血等。

四、 孕期常見并發(fā)癥的措施

1.定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查
產(chǎn)前檢查是預(yù)防孕期并發(fā)癥的重要手段。通過定期檢查，可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理潛在的并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。孕婦在孕期應(yīng)按照醫(yī)生的建議進(jìn)行產(chǎn)前檢查，以確保母嬰健康。

2.保持良好的生活習(xí)慣
良好的生活習(xí)慣對(duì)于預(yù)防孕期并發(fā)癥具有重要意義。孕婦在孕期應(yīng)保持充足的睡眠和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，避免熬夜、勞累等不良生活習(xí)慣。同時(shí)，保持心情愉悅，避免情緒波動(dòng)過大。

3.注重飲食調(diào)養(yǎng)
孕期飲食應(yīng)以營(yíng)養(yǎng)豐富、易于消化為主。孕婦應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚、肉、蛋、奶等。同時(shí)，避免辛辣、油膩等刺激性食物的攝入，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。

4.注意個(gè)人衛(wèi)生
孕期女性應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，保持外陰清潔干燥，避免感染的發(fā)生。同時(shí)，勤換內(nèi)衣褲，選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲，以減少細(xì)菌滋生的機(jī)會(huì)。

5.預(yù)防早產(chǎn)的措施：

定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理可能導(dǎo)致早產(chǎn)的因素；注意營(yíng)養(yǎng)均衡，避免營(yíng)養(yǎng)不良或營(yíng)養(yǎng)過剩；保持心情愉快，減輕壓力和焦慮；避免過度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，特別是在孕晚期；避免性生活過度或不當(dāng)，以免引起子宮收縮。

五、中醫(yī)婦產(chǎn)科在孕期保健中的作用

中醫(yī)婦產(chǎn)科在孕期保健中發(fā)揮著重要作用。中醫(yī)注重整體觀念和辨證論治的原則，能夠根據(jù)孕婦的體質(zhì)和病情制定個(gè)性化的保健方案。通過調(diào)理臟腑功能、調(diào)和氣血平衡、舒暢情志等方法，中醫(yī)婦產(chǎn)科能夠有效預(yù)防和治療孕期并發(fā)癥，保障母嬰健康。

同時(shí)，中醫(yī)婦產(chǎn)科還注重孕期女性的飲食起居調(diào)養(yǎng)。中醫(yī)認(rèn)為，孕期女性的飲食應(yīng)以營(yíng)養(yǎng)豐富、易于消化為主，避免辛辣、油膩等刺激性食物的攝入。起居方面，孕婦應(yīng)保持充足的睡眠和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)氣血運(yùn)行和胎兒發(fā)育。

總之，孕期并發(fā)癥是每位孕婦都可能面臨的問題，但通過早期預(yù)防和中醫(yī)治療，大多數(shù)并發(fā)癥是可以避免或得到有效控制的。因此，建議孕婦在孕期定期接受產(chǎn)前檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理并發(fā)癥的苗頭。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，注重飲食起居的調(diào)養(yǎng)，以確保母嬰健康平安度過孕期。（宜陽(yáng)縣中醫(yī)院　婦產(chǎn)科 周轉(zhuǎn)向）