【查看證書】孕期是每個女性人生中特殊的時期，它不僅意味著新生命的孕育，還伴隨著女性自身身體的眾多變化。在這一過程中，孕期并發(fā)癥是不容忽視的問題。中醫(yī)婦產科對于孕期的保健和并發(fā)癥的預防有著獨到的見解和方法。本文將從中醫(yī)的角度，對孕期常見并發(fā)癥進行科普，并強調早期預防的重要性。

一、孕期常見并發(fā)癥概述

孕期并發(fā)癥是指在妊娠期間，由于母體或胎兒的原因，導致的一系列病理生理變化。常見的孕期并發(fā)癥包括妊娠高血壓綜合征、妊娠期糖尿病、貧血、便秘、尿路感染等。這些并發(fā)癥不僅影響母體的健康，還可能對胎兒的生長發(fā)育造成不良影響。

二、中醫(yī)對孕期并發(fā)癥的認識

中醫(yī)認為，孕期女性的身體處于“血不足、氣有余”的狀態(tài)，即血容量增加，但氣血運行相對不暢。同時，孕期女性的情緒容易波動，飲食起居也受到影響，這些因素都可能導致孕期并發(fā)癥的發(fā)生。

中醫(yī)將孕期并發(fā)癥歸納為“胎病”范疇，認為其發(fā)生與母體臟腑功能失調、氣血不和、情志不暢等因素有關。因此，中醫(yī)治療孕期并發(fā)癥的原則是調理臟腑、調和氣血、舒暢情志。

三、孕期常見并發(fā)癥的警示

1. 妊娠高血壓綜合征

妊娠高血壓綜合征是孕期最常見的并發(fā)癥之一，表現(xiàn)為高血壓、蛋白尿、水腫等癥狀。中醫(yī)認為，此病的發(fā)生與肝腎陰虛、肝陽上亢有關。預防妊娠高血壓綜合征，孕婦應保持心情舒暢，避免過度勞累，飲食宜清淡，適當攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。

2. 妊娠期糖尿病

妊娠期糖尿病是指在妊娠期間首次發(fā)現(xiàn)或發(fā)生的糖尿病。中醫(yī)認為，此病的發(fā)生與脾虛濕困、肝腎陰虛有關。預防妊娠期糖尿病，孕婦應控制飲食，避免高糖、高脂、高熱量食物的攝入，適當增加運動量，以維持正常的血糖水平。

3. 貧血

孕期貧血主要是由于血容量增加、血液稀釋以及胎兒對鐵的需求增加所致。中醫(yī)認為，貧血的發(fā)生與脾胃虛弱、氣血不足有關。預防孕期貧血，孕婦應多吃富含鐵質的食物，如瘦肉、動物肝臟、綠葉蔬菜等，同時保持脾胃功能正常，促進鐵質的吸收和利用。

4. 便秘

孕期便秘主要是由于腸道蠕動減慢、腹肌松弛以及飲食起居不當所致。中醫(yī)認為，便秘的發(fā)生與大腸傳導失職、氣血運行不暢有關。預防孕期便秘，孕婦應多吃富含纖維素的食物，如蔬菜、水果等，適當增加運動量，促進腸道蠕動。

5. 尿路感染

孕期尿路感染主要是由于孕期女性體內激素水平變化、子宮壓迫膀胱以及尿道口與肛門距離較近所致。中醫(yī)認為，尿路感染的發(fā)生與濕熱下注、膀胱氣化不利有關。預防孕期尿路感染，孕婦應保持外陰清潔干燥，避免憋尿等不良習慣，適當多喝水以沖洗尿道。

6. 早產

早產是指妊娠滿28周至不足37周之間分娩的情況。早產可能導致胎兒生長發(fā)育不完全、呼吸窘迫綜合征、感染等問題，嚴重時甚至危及生命。早產的警示信號包括：

（1）規(guī)律或不規(guī)律的宮縮；

（2）陰道分泌物增多或異常；

（3）盆腔壓力感增加或腰背痛；

（4）羊水破裂或陰道流血等。

四、 孕期常見并發(fā)癥的措施

1.定期進行產前檢查
產前檢查是預防孕期并發(fā)癥的重要手段。通過定期檢查，可以及時發(fā)現(xiàn)并處理潛在的并發(fā)癥風險。孕婦在孕期應按照醫(yī)生的建議進行產前檢查，以確保母嬰健康。

2.保持良好的生活習慣
良好的生活習慣對于預防孕期并發(fā)癥具有重要意義。孕婦在孕期應保持充足的睡眠和適當的運動，避免熬夜、勞累等不良生活習慣。同時，保持心情愉悅，避免情緒波動過大。

3.注重飲食調養(yǎng)
孕期飲食應以營養(yǎng)豐富、易于消化為主。孕婦應多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚、肉、蛋、奶等。同時，避免辛辣、油膩等刺激性食物的攝入，以免加重腸胃負擔。

4.注意個人衛(wèi)生
孕期女性應注意個人衛(wèi)生，保持外陰清潔干燥，避免感染的發(fā)生。同時，勤換內衣褲，選擇透氣性好的棉質內褲，以減少細菌滋生的機會。

5.預防早產的措施：

定期進行產前檢查，及時發(fā)現(xiàn)并處理可能導致早產的因素；注意營養(yǎng)均衡，避免營養(yǎng)不良或營養(yǎng)過剩；保持心情愉快，減輕壓力和焦慮；避免過度勞累和劇烈運動，特別是在孕晚期；避免性生活過度或不當，以免引起子宮收縮。

五、中醫(yī)婦產科在孕期保健中的作用

中醫(yī)婦產科在孕期保健中發(fā)揮著重要作用。中醫(yī)注重整體觀念和辨證論治的原則，能夠根據孕婦的體質和病情制定個性化的保健方案。通過調理臟腑功能、調和氣血平衡、舒暢情志等方法，中醫(yī)婦產科能夠有效預防和治療孕期并發(fā)癥，保障母嬰健康。

同時，中醫(yī)婦產科還注重孕期女性的飲食起居調養(yǎng)。中醫(yī)認為，孕期女性的飲食應以營養(yǎng)豐富、易于消化為主，避免辛辣、油膩等刺激性食物的攝入。起居方面，孕婦應保持充足的睡眠和適當的運動，以促進氣血運行和胎兒發(fā)育。

總之，孕期并發(fā)癥是每位孕婦都可能面臨的問題，但通過早期預防和中醫(yī)治療，大多數并發(fā)癥是可以避免或得到有效控制的。因此，建議孕婦在孕期定期接受產前檢查，及時發(fā)現(xiàn)并處理并發(fā)癥的苗頭。同時，保持良好的生活習慣和心態(tài)，注重飲食起居的調養(yǎng)，以確保母嬰健康平安度過孕期。（宜陽縣中醫(yī)院　婦產科 周轉向）