研究表明，女性長(zhǎng)期吃純素食，會(huì)使人體碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪比例失衡，造成消化不良、記憶力下降、免疫力降低、內(nèi)分泌和代謝功能發(fā)生障礙，容易發(fā)生貧血和腫瘤。

　　此外，長(zhǎng)期吃素食還會(huì)引起胃酸及消化酶減少，味覺降低，導(dǎo)致食欲不振；植物油不飽和脂肪酸所產(chǎn)生的過氧化物，與人體蛋白質(zhì)結(jié)合形成脂褐素，在器官中沉積，會(huì)加速女性的衰老。

　　很多吃全素的女性，反而容易出現(xiàn)肥胖、高血壓等癥狀，過早衰老。臺(tái)灣最近一項(xiàng)研究表明，這是因?yàn)樗齻兓忌狭?ldquo;新陳代謝癥候群”。

　　“新陳代謝癥候群”指的是因?yàn)椴徽５男玛惔x所引發(fā)的一連串合并癥。通常在腰圍、血壓、甘油三酯、高密度脂蛋白膽固醇和空腹血糖5個(gè)判斷指標(biāo)中，出現(xiàn)3個(gè)高于標(biāo)準(zhǔn)，就代表可能已出現(xiàn)“新陳代謝癥候群”。它是罹患糖尿病及心血管疾病的前兆。

   精彩推薦：常見的減肥中成藥有哪些？   祛斑 首選中醫(yī)美白配方

               不用保養(yǎng)品的10大中醫(yī)美容方    想要健康長(zhǎng)壽的10條建議

             餓了也不能吃的15種食物          一根香蕉的10大功效

（責(zé)任編輯：醉筆）

相關(guān)知識(shí)

女性長(zhǎng)期吃素易得高血壓
女性吃素不當(dāng)后果嚴(yán)重
女性長(zhǎng)期吃素好嗎？
告知 女性長(zhǎng)期吃素易膽結(jié)石
吃素能長(zhǎng)壽?長(zhǎng)期吃素并非一件好事
告知 女性吃素更容易老
長(zhǎng)期吃素食易得哪些疾病
育齡婦女為什么易得高血壓
性格急躁易得高血壓 日常要如何保護(hù)血管
女性緩解痛經(jīng)多多吃素

網(wǎng)址: 女性長(zhǎng)期吃素易得高血壓 http://www.u1s5d6.cn/newsview2202.html