世界上最遙遠(yuǎn)的距離？

是你與『瘦』的距離

激情昌平，全民減肥！

昌平區(qū)首屆“全民健康瘦身大賽”

火熱開啟！

不論我們的減肥PK賽是多么輕松+愉快

我們也要認(rèn)真減肥哦~~~

活動(dòng)主題：昌平區(qū)首屆“全民健康瘦身大賽”

主辦單位：北京昌平移動(dòng)客戶端、北京二十五小時(shí)健身工廠

支持單位：昌平區(qū)婦女聯(lián)合會(huì)、共青團(tuán)北京市昌平區(qū)委員會(huì)、昌平區(qū)體育局、昌平區(qū)工商業(yè)聯(lián)合會(huì)、昌平區(qū)融媒體中心、昌平區(qū)企業(yè)家聯(lián)合會(huì)、城北街道辦事處、中國石油大學(xué)、中國政法大學(xué)、昌平區(qū)企業(yè)家協(xié)會(huì)、昌平區(qū)女企業(yè)家協(xié)會(huì)

本活動(dòng)面向全區(qū)廣大群眾推出科學(xué)、健康、文明的瘦身競賽活動(dòng)。通過為期一個(gè)月的運(yùn)動(dòng)健身，以降低體脂、減輕體重、提高提升心肺功能、增強(qiáng)體質(zhì)為目標(biāo)，積極倡導(dǎo)群眾科學(xué)健身?；顒?dòng)期間內(nèi)二十五小時(shí)健身工廠為參與用戶免費(fèi)提供健身場地設(shè)施、健身指導(dǎo)以及豐厚的活動(dòng)獎(jiǎng)品。參與用戶登錄北京昌平APP填寫線上報(bào)名表、在二十五小時(shí)健身工廠進(jìn)行體測(cè)登記即報(bào)名成功（或點(diǎn)擊下方二維碼進(jìn)行報(bào)名），一個(gè)月期間內(nèi)自行安排運(yùn)動(dòng)健身活動(dòng)，活動(dòng)截止前再進(jìn)行一次體測(cè)，以兩次體測(cè)“體重+體脂百分比+體脂重量＋腰臀比”（所有數(shù)據(jù)精確到小數(shù)點(diǎn)后兩位）的差值為評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)，活動(dòng)分為男女兩組，最終兩組差值排名前十名為本次活動(dòng)獲獎(jiǎng)選手，并送出豐厚的活動(dòng)獎(jiǎng)金獎(jiǎng)品。

全民健康瘦身大賽

比賽規(guī)則：

1.符合年齡和身體條件的用戶在北京昌平APP首頁活動(dòng)公告中填報(bào)個(gè)人信息申報(bào)表。大賽相關(guān)規(guī)則信息會(huì)在北京昌平APP首頁進(jìn)行公示；

2.指定時(shí)間前往北京二十五小時(shí)健身工廠完成建檔與體測(cè)；

3.為期一個(gè)月的比賽期內(nèi)，用戶自主進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)；

4.比賽截止后，在指定時(shí)間前往二十五小時(shí)健身工廠進(jìn)行第二次體測(cè)；

5.根據(jù)男女兩組參與用戶最終數(shù)據(jù)進(jìn)行排名，在媒體平臺(tái)進(jìn)行公示。12月下旬舉辦頒獎(jiǎng)儀式，現(xiàn)場發(fā)放獎(jiǎng)品。

比賽時(shí)間：

（2020年11月——12月）

1.線上報(bào)名：11月9日——13日

2.建檔體測(cè)：11月14日——11月18日

3.比賽時(shí)段：11月14日——12月13日

4.復(fù)測(cè)定值：以初次體測(cè)時(shí)告知時(shí)間準(zhǔn)（暫定12月14日——12月18日）

5.評(píng)比公示：1天（具體時(shí)間待定）

場地安排：

比賽不設(shè)具體場地，用戶可以在任意安全場地鍛煉。

參與對(duì)象：

1.參與用戶年齡16周歲—55周歲；

2.患有高血壓、心臟病等不適宜劇烈運(yùn)動(dòng)的用戶不可參與活動(dòng)；

3.北京昌平APP注冊(cè)用戶。

活動(dòng)規(guī)則：

1.活動(dòng)說明：

（1）用戶于賽前賽后在二十五小時(shí)工廠進(jìn)行健康體測(cè)，記錄數(shù)值。體測(cè)時(shí)用戶禁止攜帶任何首飾物品。

（2）活動(dòng)分為男女兩組，比賽截止將根據(jù)用戶自身減少的體重體脂數(shù)值作為評(píng)比依據(jù)。兩組排名前十的二十名用戶為獲獎(jiǎng)選手。

（3）為保障活動(dòng)完整性、監(jiān)督鼓勵(lì)參賽者積極堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，北京二十五小時(shí)健身工廠將收取每位參與者100元的押金（現(xiàn)金繳納），結(jié)束后一周內(nèi)原數(shù)退還?；顒?dòng)期間內(nèi)不予辦理退還押金事宜。

（4）參賽用戶報(bào)名填報(bào)時(shí)需要填寫正確身份證號(hào)，二十五小時(shí)健身工廠為每位參賽用戶繳納一份場地保險(xiǎn)。

2.評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)：

體重+體脂百分比+體脂重量+腰臀比（所有數(shù)據(jù)精確到小數(shù)點(diǎn)后倆位）

例如：參賽者張三

初次測(cè)量數(shù)值：

體重75.6kg+體脂比37.6%+脂肪量32.3kg+腰臀比1.55

結(jié)束測(cè)量數(shù)值：

體重69.2kg+體脂比33.6%+脂肪量28.3kg+腰臀比1.22

計(jì)算方式：

（75.6-69.2）+（37.6-33.6）+（32.3-28.3）+（1.55-1.22）

計(jì)算結(jié)果：14.73

參與者權(quán)利：

1.參賽者自愿參加本次活動(dòng)，也可以依據(jù)自身情況隨時(shí)退出比賽；

2.參賽者在賽前賽后規(guī)定時(shí)間內(nèi)可以免費(fèi)進(jìn)行兩次健康體測(cè)；

3.參賽者在比賽期內(nèi)可以免費(fèi)使用北京二十五小時(shí)健身工廠永安店、北環(huán)店的場地設(shè)施、健身器材、專業(yè)健身指導(dǎo)以及相關(guān)服務(wù)；

4.活動(dòng)期間，參賽者可免費(fèi)參加二十五小時(shí)健康工廠每周組織的線下健身公開課。

5.參賽者可根據(jù)自己的瘦身成果享受相應(yīng)的比賽獎(jiǎng)勵(lì)。

參賽者義務(wù)：

1.本活動(dòng)所有參與者不可服用減肥藥物以達(dá)到減重目的；

2.參賽者如患有高血壓、心臟病等不適宜劇烈運(yùn)動(dòng)的疾病如存在不可參與比賽；

3.健身過程中如存在不適感應(yīng)及時(shí)告知工作人員，并終止健身鍛煉，直至不適感消失；

4.參賽者報(bào)名時(shí)如實(shí)填寫個(gè)人信息，遵守活動(dòng)規(guī)則，文明有序參與活動(dòng)。

參與者可在快手、抖音上

上傳相關(guān)減肥視頻和小技巧

話題為：#健康瘦身大賽#@北京昌平

和大家一起分享減肥小妙招

此次比賽分為男女兩組，設(shè)置瘦身王者各1名，瘦身勇者各3名，瘦身達(dá)人各6名，共二十名。同時(shí)所有參與用戶均可獲得參與獎(jiǎng)。

1.瘦身王者將獲得價(jià)值6000元的全家三口溫馨國內(nèi)雙飛游（可轉(zhuǎn)贈(zèng)），價(jià)值1800元的二十五小時(shí)健身工廠會(huì)員年卡一張，以及活動(dòng)定制版“瘦身王者”獎(jiǎng)杯一個(gè)。

2.瘦身勇者將獲得價(jià)值4000元的浪漫雙人國內(nèi)雙飛游（可轉(zhuǎn)贈(zèng)），以及價(jià)值1200元的二十五小時(shí)健身工廠會(huì)員半年卡一張，以及活動(dòng)定制版“瘦身勇者”獎(jiǎng)杯一個(gè)。

3.瘦身達(dá)人將獲得價(jià)值2000元的國內(nèi)雙飛單人游（可轉(zhuǎn)贈(zèng)），以及價(jià)值800元的二十五小時(shí)健身工廠會(huì)員季度卡一張，以及活動(dòng)定制版“瘦身達(dá)人”獎(jiǎng)杯一個(gè)。

4.所有活動(dòng)參與用戶均可獲得價(jià)值500元健身月卡一張（復(fù)測(cè)結(jié)束即可領(lǐng)?。?、可愛兔毛掛件一個(gè)（活動(dòng)開始一個(gè)月內(nèi)須領(lǐng)取）。

注：獎(jiǎng)品中的旅游提供方為四海順通國際旅行社（昌平東關(guān)肆維花園18號(hào)樓底商）、兔毛掛件由北京谷氏農(nóng)業(yè)專業(yè)合作社提供（東關(guān)唐人世紀(jì)華坤賓館5層5009）領(lǐng)獎(jiǎng)電話：13681500709（同微信）

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來源/北京昌平公眾號(hào)

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原標(biāo)題：《減肥有獎(jiǎng)勵(lì) ，昌平區(qū)首屆“全民健康瘦身大賽”火熱開啟！！》

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