身體狀況的評估包括測量身高、體重、體格檢查和身體營養(yǎng)狀況。主要評估人體的身體發(fā)育和營養(yǎng)狀況，發(fā)現(xiàn)營養(yǎng)不良的問題。但有時身體狀況的評估會受生活習慣及衛(wèi)生習慣的影響，在臨床上，具體的身體狀況的評估包括身高

　　身體狀況的評估是人們在健康評估的一個內(nèi)容，通過對自身身體健康程度的調(diào)查，人們可以詳細的了解自身的身體健康情況，從而做好健康。那么一般身體狀況的評估都包含哪些內(nèi)容呢？現(xiàn)在還是看看北京依依醫(yī)療的在線專家對這個問題的介紹吧！

　　北京依依整形的美容專家指出，身體狀況的評估包括測量身高、體重、體格檢查和身體營養(yǎng)狀況。主要評估人體的身體發(fā)育和營養(yǎng)狀況，發(fā)現(xiàn)營養(yǎng)不良的問題。但有時身體評估會受生活習慣及衛(wèi)生習慣的影響，如長期日曬使變深而不易觀察到營養(yǎng)不良導致面色的改變；長期涂口紅會掩蓋貧血的體征。具體的身體狀況的評估內(nèi)容有以下三點：

　　第一：身高體重的測量：身高體重綜合反映營養(yǎng)物質(zhì)的攝入、利用和儲存的情況，也反映機體肌肉、內(nèi)臟的發(fā)育和潛在能力。在測量身高體重時注意使用同一磅秤、穿同一件衣服、在同樣的時間進行才能減少誤差。

　　我國常用的標準體重計算公式

　　性：標準體重（Kg）=身高-105（cm）

　　性：標準體重（Kg）=身高-105-2.5（cm）

　　實測體重占標準體重的百分數(shù)計算公式：

　　實測體重的百分數(shù)在標準體重的10%之內(nèi)為正常范圍；增加10%～20%為過重，超過20%為肥胖；減少10%～20%為消瘦，低于20%為明顯消瘦。

　　第二：體格測量：皮膚皺褶厚度、上臂圍和上臂肌圍等。

　　皮膚皺褶厚度又稱皮脂厚度，通過測量皮膚皺褶厚度來了解體內(nèi)脂肪存積情況，為改變生活方式和習慣提供依據(jù)，而避免體重過重、肥胖、消瘦、明顯消瘦等。測量皮脂厚度的部位有三頭肌部、肩胛下部、腹部等。常測量的部位是三頭肌部。其標準值是：男12.5mm，女16.5mm。

　　測量的方法：（以測量三頭肌部為例）選擇上臂背側中點上約2cm處即肩峰至尺骨鷹嘴的中點。被測試者上臂自然下垂，測定者以一手拇指與另四指將皮膚連同皮下脂肪捏起呈皺褶，用皮脂厚度測量卡測量。

　　上臂圍、上臂肌圍：取肩峰至尺骨鷹嘴連線的中點，在此點用皮尺環(huán)繞一圈即可測得上臂圍。

第三：身體營養(yǎng)狀況的評估：通過對毛發(fā)、皮膚、指甲、骨骼肌肉、、、等方面的評估，來了解病人的營養(yǎng)狀況。

充分的了解自身身體狀況的，人們就能夠有效的預防的產(chǎn)生，從而避免治病難的問題。那么，現(xiàn)在你按照以上這些身體狀況的評估標準來檢查一下自己是否健康吧！

相關知識

健康狀況評估
護理評估的評估的內(nèi)容
評估心理健康狀況的體檢項目
健康評估的內(nèi)容包括哪些?
健康狀況評估報告范例6篇
如何評估個人的健康飲食狀況？探索自我評估的方法
bmi是什么意思? 了解如何評估你的體重狀況！
健康狀況評估報告通用12篇
老年綜合評估：把握老年人健康狀況
從BMI指數(shù)簡單評估自身健康狀況

網(wǎng)址: 身體狀況的評估內(nèi)容 http://www.u1s5d6.cn/newsview224225.html