面膜是護(hù)膚工作中的一項(xiàng)重要的步驟，通過(guò)面膜紙將大量的精華附著在上面加速肌膚吸收，從而達(dá)到密集補(bǔ)水、修復(fù)之類(lèi)的作用。

　　可總有孕媽糾結(jié)，表示自己懷孕了還是很注意基礎(chǔ)護(hù)膚的，但就是不知道面膜還能不能用？

　　我的天，這有啥可糾結(jié)的！面膜當(dāng)然可以用！而且很有必要用一下！

　　? 孕期為什么要用面膜？

　　懷孕期間，由于身體激素的變化新陳代謝能力下降，孕媽皮膚容易出現(xiàn)肌膚缺水干燥、出油、痘痘、敏感等一系列問(wèn)題。

　　另外懷孕時(shí)，孕媽臉部肌膚油脂分泌會(huì)變得比普通人旺盛些，而出油其實(shí)也是缺水的一種表現(xiàn)，通過(guò)面膜進(jìn)行補(bǔ)水的同時(shí)還可以給孕肌帶來(lái)一定清潔作用。

　　? 孕媽如何選擇面膜？

　　建議孕媽選用一些專(zhuān)用的基礎(chǔ)護(hù)理面膜，不要使用美白、淡斑或祛皺等功效型的，以減少不必要的傷害。

　　1. 產(chǎn)品成分單一的面膜

　　成分單一則說(shuō)明產(chǎn)品成分簡(jiǎn)單，而面膜成分越復(fù)雜則可能對(duì)人體的肌膚添加越多負(fù)擔(dān)，另外如果眾多化學(xué)元素集中在一起，長(zhǎng)期使用，滲透肌膚，嚴(yán)重的話可能會(huì)危害到孕婦和胎兒的健康。

　　所以，建議使用無(wú)添加劑、無(wú)重金屬、不含色素等有害物質(zhì)的成分簡(jiǎn)單安全的產(chǎn)品。

　　2. 增添肌膚水分的面膜

　　其實(shí)指的就是補(bǔ)水類(lèi)面膜，它能鎖住肌膚水分，有效護(hù)理干燥肌膚，所以常常被用來(lái)做基礎(chǔ)護(hù)理。

　　這類(lèi)基礎(chǔ)性的護(hù)膚產(chǎn)品，它一般對(duì)肌膚沒(méi)有傷害作用，功效也好，所以非常建議孕媽們使用哦。

　　不過(guò)雖說(shuō)孕婦可以用面膜，但如果面膜中有以下成分的，那就需要警惕了：

　　1. 維A酸類(lèi)

　　這類(lèi)成分對(duì)胎兒有明確的制畸作用，建議孕媽不要使用。

　　2. 水楊酸類(lèi)

　　成分中有水楊酸類(lèi)也是不能使用的，水楊酸容易導(dǎo)致孕期并發(fā)癥，孕媽們可以用果酸類(lèi)產(chǎn)品進(jìn)行代替。

　　3. 精油類(lèi)

　　謹(jǐn)慎使用精油類(lèi)的產(chǎn)品，例如羅勒、雪松、丁香、絲柏、肉桂、薄荷、歐芹、鼠尾草油。

　　雖然這些成分所說(shuō)的危害，很大程度都是建立在口服、大劑量的基礎(chǔ)之上，孕媽敷面膜那么一點(diǎn)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)到不了大劑量。

　　但只要心里有顧忌，覺(jué)得不放心，現(xiàn)在往后就別用，無(wú)論如何都圖了個(gè)安心。

　　自制面膜無(wú)毒無(wú)害

　　孕婦自制美白面膜

　　市面上賣(mài)的美白面膜都含有重金屬成分，雖然能暫時(shí)起到美白肌膚的作用，但不利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。其實(shí)，孕婦美白面膜也是可以自制的，孕婦自制美白面膜的方法主要有以下幾種。

　　1、蛋清面膜取適量的蛋清，或者直接將雞蛋殼內(nèi)壁上的剩余蛋液取出來(lái)即可，直接涂抹在臉上，不需要其他復(fù)雜的步驟就可以白白嫩嫩。

　　2、酸奶面膜取瓶子里或袋子里剩余的酸奶，蘸取一兩滴涂抹在臉上即可，可以起到很好的美白效果。

　　3、黃瓜面膜將黃瓜切成近乎透明的薄片，貼在臉上持續(xù)15到20分鐘左右即可，不能貼得太久，否則會(huì)適得其反。

　　4、牛奶面膜值得注意的是，牛奶面膜不能用奶粉或過(guò)期的奶，最好是使用鮮奶，將面膜紙浸泡在里面，在臉上敷10到15分鐘左右即可，美白效果雖然見(jiàn)效緩慢，但對(duì)皮膚沒(méi)有任何刺激。

　　孕婦自制補(bǔ)水面膜

　　孕婦妊娠期出現(xiàn)的諸如皮膚干燥、肌膚暗淡無(wú)光、油脂分泌旺盛、痘痘粉刺肆虐肌膚問(wèn)題，主要都是由肌膚缺水引發(fā)，因此，孕媽?xiě)言衅陂g護(hù)膚的關(guān)鍵主要在于補(bǔ)水保濕。只有皮膚補(bǔ)充足夠的水分了，才能提亮膚色、減少皺紋、減少油脂的分泌、減少痘痘的產(chǎn)生。今天媽媽網(wǎng)百科就與大家分享幾款孕婦自制補(bǔ)水面膜。

　　1、番茄蜂蜜面膜。方法：將將新鮮番茄榨茄汁，與適量蜂蜜調(diào)勻后，均勻敷在臉上20分鐘，用清水沖洗即可。

　　作用：蕃茄殺菌，可預(yù)防暗瘡，特別適合痘痘肌膚，同時(shí)蜂蜜的強(qiáng)效保濕作用也有效緩解肌膚干燥情況。

　　2、蜂蜜麥片面膜。方法：將蜂蜜、蛋白、麥片調(diào)勻攪拌，做成糊狀，敷面20分鐘，用清水洗凈。

　　作用：可以減低色素沉著，能幫助淡化孕婦臉上妊娠斑等黑色素沉淀。

　　3、香蕉面膜。方法：將香蕉磨爛，厚厚地涂在臉上，20分鐘后用溫水洗凈。

　　作用：這是一款營(yíng)養(yǎng)面膜，適合干性或敏感性孕媽媽肌膚使用，對(duì)面部皮下毛細(xì)血管有一定調(diào)節(jié)作用。

　　4、啤酒面膜。方法：將冰凍啤酒倒在化妝棉上，直至化妝棉濕透，分別敷于額頭、鼻子、面頰、下巴位置，20分鐘后用清水洗干凈。

　　作用：孕婦不能喝啤酒，但這不妨礙孕婦用啤酒美容，該面膜有很好的保濕補(bǔ)水功效。(參考網(wǎng)站：太平洋親子網(wǎng)）

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