如何做好寶寶的皮膚護(hù)理?
不可以用開塞露。寶寶便秘了,可以在牛奶中加些奶糕。奶糕中的碳水化合物在腸道中部分發(fā)酵,可刺激腸蠕動(dòng),有助于通便。還可以加輔食,將菠菜、卷心菜、青菜等切碎,放入米粥中同煮,做成菜粥給寶寶喝,蔬菜中大量的纖維素可以促進(jìn)腸蠕動(dòng),達(dá)到通便。輔食中有B族維生素,可促進(jìn)腸子肌肉張力的恢復(fù),對(duì)通便有幫助。偏方:香蕉用微波爐打1分鐘后食用。用薏米煮水給寶寶喝的,可以直接喝,也可以用來沖牛奶,你試試.便秘的常見原因?yàn)椋骸 ?)食物成分不當(dāng),或進(jìn)食過少。如用牛乳喂養(yǎng),牛乳沖得太濃,或糖分過少,因?yàn)榕D讨械鞍踪|(zhì)較多,大便已很干燥,如果牛奶濃了,蛋白質(zhì)更多,如果缺乏適當(dāng)?shù)奶欠郑蟊愀山Y(jié)就不易排出。如果再吃鈣粉,則形成鈣化酪蛋白,使大便更干,日復(fù)一日,就會(huì)引起便秘。大便干結(jié)后,食欲減退,進(jìn)食量少,每天形成的糞質(zhì)也少。糞質(zhì)在大腸中停留的時(shí)間越久,水分被吸收的時(shí)間越長,大使也越干,越不容易排出。大年齡兒童如果只喜吃富含蛋白質(zhì)的食物,而不吃或少吃蔬菜等含有纖維素較多的食物,也容易引起便秘?! ?〉缺乏定時(shí)排便的習(xí)慣。腸蠕動(dòng)受神經(jīng)機(jī)制支配,如每日定時(shí)排便形成習(xí)慣,到時(shí)候就想排便,這樣糞質(zhì)在結(jié)腸內(nèi)停留不會(huì)太久,大便也不會(huì)太干,就容易排出。有時(shí)因?yàn)榇蟊愀?,排便時(shí)引起肛裂,排便時(shí)引起疼痛,越怕痛越不肯排,隔得時(shí)間越久便秘也就越頑固。也有經(jīng)常用開塞露等通便,形成習(xí)慣,不刺激便不肯排便。知道了原因,便可想辦法解決了?! ?)腸功能失常。有的兒童由于營養(yǎng)不良,或患佝僂病病、甲狀腺功能減退癥等,致使腸壁及腹壁肌肉松弛,大便不易排出,個(gè)別兒童因先天性巨結(jié)腸癥等先天缺陷,致使經(jīng)常便秘?! ?4)吃母乳的孩子也會(huì)發(fā)生便秘,原因可能為:①母乳不足,小兒會(huì)隔2~3天排一次大便,而且大便數(shù)量也較少;②母奶雖足,但母奶質(zhì)量較好,含蛋白質(zhì)較多,含鈣量也很高,大便會(huì)偏堿性,這種大便較硬而干,不易排出。改進(jìn)的方法是改變母親的飲食結(jié)構(gòu),適當(dāng)減少乳母的蛋白質(zhì)攝入,雞蛋每日不超過一只,牛奶每日限半磅,增加脂肪和糖類的攝入,可以吃點(diǎn)肥肉、核桃、面條、蔬菜之類,這樣母奶中所含脂肪及糖類會(huì)相對(duì)增高,另外可以多吃點(diǎn)水份,乳母多喝湯,嬰兒兩頓奶之間喂點(diǎn)開水,都可以使便秘得到改善。寶寶上火了。什么情況下會(huì)上火?人吃五谷雜糧,有喜、怒、哀、思、悲的情緒變化,受四季節(jié)氣影響,人體會(huì)發(fā)生相應(yīng)變化,陰陽平衡則人體機(jī)能正常,陰陽失衡發(fā)生偏盛偏衰,就會(huì)產(chǎn)生疾病。平常媽媽們經(jīng)常說的“上火”一般有以下幾種:1:生氣、脾氣急躁、思慮過度導(dǎo)致“上火。主要是由于各種原因?qū)е聦殞氃谝欢螘r(shí)間內(nèi)經(jīng)常生氣,精神煩躁,或者因?yàn)樯眢w不適而導(dǎo)致脾氣急躁、沖動(dòng)等情緒方面的波動(dòng)從而導(dǎo)致身體的生理機(jī)能出現(xiàn)偏差,導(dǎo)致“上火”;2:寶寶上火也跟飲食有關(guān),如吃辛辣食物過多、吃蝦蟹等活血食物過多、吃肉食過多等;3:天氣寒冷、干燥、孩子身體不適、傷風(fēng)感冒等情況下,更容易出現(xiàn)“上火”;4:由于家長擔(dān)心孩子體弱盲目給孩子服用人參、當(dāng)歸等滋補(bǔ)熱性藥材引起“上火”;5:睡眠時(shí)間少、玩耍過度勞累等情況下也易導(dǎo)致上火上火表現(xiàn)在哪些方面寶寶上火的表現(xiàn)各種各樣,有的家長說孩子口角起皰、舌苔發(fā)黃;有的家長說自己的寶寶小便發(fā)黃、大便干結(jié);還有的家長說自己的孩子眼睛發(fā)炎、眼屎增多;有的家長說自己的寶寶脾氣煩躁、容易生氣……不一而足。從中醫(yī)角度來看,或發(fā)生于身體的部位不同,表現(xiàn)也就不同??偨Y(jié)來看主要有以下幾種:1、心有火:主要表現(xiàn)在舌,舌邊尖發(fā)紅、心煩意亂、多夢(mèng)或睡不著覺、小便黃甚至有熱辣刺痛感、口渴?! ?、肝有火:肝開竅于目,因此肝有火主要表現(xiàn)在眼睛,出現(xiàn)眼干、眼癢,結(jié)膜炎、眼屎分泌多,脾氣暴躁易沖動(dòng),總發(fā)脾氣。 3、脾有火:主要表現(xiàn)在口舌,舌苔黃膩、口苦口干,口唇生瘡,想大量飲水?! ?、胃有火:主要表現(xiàn)在牙及牙齦,例如口臭、牙痛、牙齦紅腫、牙根發(fā)炎。另外,還有大便干燥的表現(xiàn)。發(fā)現(xiàn)寶寶上火了怎么辦?1、給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯,綠豆性寒味甘,能清涼解毒,清熱解煩,對(duì)脾氣暴躁、心煩意亂的寶寶最為適宜。2、多個(gè)孩子吃些水果,如柚子、梨:性寒味微酸,除能清熱外,其特點(diǎn)是能清潤肺系,對(duì)于肺熱咳嗽吐黃痰,咽干而痛的寶寶極適宜。荸薺:其性微寒,果汁豐富,凡熱病后余熱未凈的心煩口渴、口舌生瘡、便干尿黃等寶寶都非常適宜食用。楊桃:性寒,味酸甜,清熱生津,內(nèi)火熾盛、口腔潰瘍破爛的寶寶最適宜。3、多吃些清火蔬菜,如白菜:性微寒,有清熱除煩,利二便的作用。芹菜:性寒涼,能去肝火解肺胃郁熱,容易“上火”的寶寶常食有益。萵筍:性微寒質(zhì)地脆嫩、水分多,功效特點(diǎn)為清熱、順氣、化痰。適合肺胃有熱的寶寶食用。茭白:性寒涼適合心經(jīng)有熱、心煩口渴、便干尿黃癥狀的寶寶食用,具有清熱解毒的功效。蓮藕:性平寒,最好生食或搗汁,功效是清熱生津、潤肺止咳,若與梨汁和勻同服其效更佳。茄子:性寒涼,可以清熱解毒,給易“上火“的寶寶食用時(shí)不要用油燒的方法烹飪,可以采用蒸茄子的方法。百合:性平微寒,具有清熱潤肺止咳功效,對(duì)熱病后余熱未清,咽喉腫痛,心煩口渴諸癥均有療效。苦瓜:性大涼,味苦,瀉六經(jīng)實(shí)火,是一味苦寒清熱食品。4、適當(dāng)服用中藥小兒化食丸 適用于平日食欲好、食量大、口渴便秘、手心熱、煩躁易怒,夜間睡眠不安的小兒。對(duì)小兒食火內(nèi)熱引起的停食停乳、嘔吐腹脹、口中有異味、大便干結(jié)、小便黃少有效。如何有效預(yù)防寶寶上火?1、保證寶寶睡眠充足,兒童睡眠時(shí)間稍長,一般為10個(gè)小時(shí)左右。人體在睡眠中,各方面機(jī)能可以得到充分的修復(fù)和調(diào)整。2、秋冬季節(jié)天氣干燥,易“上火”,應(yīng)該注意及時(shí)補(bǔ)充水分,水要多喝,保證每天至少在8杯以上。3、培養(yǎng)孩子良好的進(jìn)食習(xí)慣,不挑食、不偏食。4、在飲食方面,多給孩子吃一些綠色蔬菜。如:卷心菜、菠菜、青菜、芹菜。蔬菜中的大量纖維素可以促進(jìn)腸蠕動(dòng),使大便順暢。5、平時(shí)多注意控制孩子的零食,不購買或給孩子少吃易“上火”的食物。比如:油炸、燒烤食物。少吃瓜子或花生、水果中的荔枝。盡量少喝甜度高的飲料,最好喝白開水。6、讓寶貝養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。每日定時(shí)排便1-2次。腸道是人體排出糟粕的通道,腸道通暢有利于體內(nèi)毒素的排出。因此,可以多給寶寶吃蘋果、芹菜、西瓜、香蕉等水果,全麥面包、玉米粥也要常吃,粗糧含有豐富的膳食纖維。7、根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物,避免受涼。注意不要給寶寶穿得過多,和大人一樣或比大人多穿一件即可。8、家長不要想當(dāng)然地給寶寶食用各種補(bǔ)品,以免燥熱生火。9、對(duì)于剛出生不久的寶寶,出生后最好給予母乳喂養(yǎng)并保證足夠的母乳量。因?yàn)槟溉槭菋雰鹤罾硐氲氖澄?,既含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),又不會(huì)“上火”。
2024-10-10 22:24相關(guān)知識(shí)
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