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嬰兒肌膚護(hù)理嬰兒保健小知識(shí)

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月03日 08:39

一、寶寶護(hù)膚基本要點(diǎn)

　　要點(diǎn)一：清潔。清晨起床，要用柔軟的毛巾或紗布浸溫水給寶寶擦臉，注意五官部位的清潔，剛吃完奶或食物之后，特別要對(duì)嘴邊關(guān)鍵區(qū)域進(jìn)行徹底清潔。不要用粗糙的毛巾給寶寶擦臉，更不要用堿性大的香皂給寶寶清潔。每晚臨睡前都要給寶寶洗個(gè)溫水澡，并用嬰兒專(zhuān)用的柔濕巾給寶寶擦拭小屁股，不僅可以起到清潔的作用，同時(shí)還有潤(rùn)膚的功效，有效防止紅屁股的出現(xiàn)。

　　要點(diǎn)二：保濕。爸媽除了要多讓寶寶喝水外，每天都要用濕熱的小毛巾輕輕地敷在寶寶的嘴唇上，讓嘴唇充分吸收水分，然后涂抹寶寶專(zhuān)用的潤(rùn)唇油或香油。臉部清潔完畢后，要及時(shí)涂抹嬰兒潤(rùn)膚露、潤(rùn)膚霜進(jìn)行保濕;洗澡后要及時(shí)把寶寶全身擦干，然后用手把潤(rùn)膚霜焐暖，輕輕地涂在寶寶身上，以此來(lái)鎖住皮膚所需的水分。

　　要點(diǎn)三：防曬。新生兒的皮膚很嬌嫩脆弱，所以爸爸媽媽外出時(shí)要避免寶寶過(guò)度暴露在陽(yáng)光下，尤其是強(qiáng)烈的陽(yáng)光下。外出必要時(shí)，暴露的皮膚使用無(wú)刺激性不含有機(jī)化學(xué)防曬劑的高品質(zhì)嬰兒的防曬品。

二、寶寶皮膚容易遇到哪些問(wèn)題

　　1、寶寶皮膚薄嫩，抗損傷的能力低：寶寶的皮膚層十分細(xì)膩薄嫩，最外層起耐磨作用的角質(zhì)層是單層細(xì)胞，缺乏透明層;而成人是多層細(xì)胞，真皮中的膠原纖維也很稀少，薄而缺乏彈性，所以，皮膚的厚度只有成人皮膚厚度的十分之一。因此，不僅容易被外來(lái)的有刺激性及有毒物質(zhì)滲透，而且容易摩擦受損，抵抗干燥環(huán)境的能力也差，照料上稍有疏漏，就會(huì)引起皮膚損傷，如過(guò)敏、紅腫等。

　　2、皮膚抗病能力差，容易被細(xì)菌感染：由于皮膚未發(fā)育成熟，所以免疫系統(tǒng)功能弱，不能像大人那樣成為人體抵抗致病菌的第一道防線，僅靠皮膚表面的一層天然酸性膜來(lái)保護(hù)皮膚，很容易被細(xì)菌感染，或者發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，如紅斑、紅疹、水泡等;皮膚結(jié)締組織中富含基質(zhì)，含水量高于成人，容易發(fā)生炎癥性水腫;同時(shí)其中的血管豐富卻非常脆弱，受輕度物理性刺激就會(huì)損傷出血。

　　3、皮膚色素層薄，對(duì)外界溫度變化反應(yīng)敏感：寶寶的皮膚內(nèi)防護(hù)紫外線穿透的黑色素生成得很少，因?yàn)樯貙颖?，很容易被?yáng)光中的紫外線灼傷。加之，寶寶的體表面積按公斤體重計(jì)算較成人大，所以散熱快，耗熱量就相對(duì)要多，外界環(huán)境的溫度一旦變化，寶寶的皮膚就會(huì)受到很大影響。

　　4、皮膚脂質(zhì)少，抗干燥能力差：寶寶的體表面積相對(duì)較大，不但容易散熱，而且體液交換量也很大，又因?yàn)槎嗪?，容易因失水使皮膚變得干燥;同時(shí)，皮脂分泌少(新生兒和嬰幼兒則相反)，皮膚下的脂質(zhì)可保持使皮膚內(nèi)的水分平衡，如果過(guò)少則很易使水分流失，皮膚因此爆皮或破裂。

三、媽媽須知新生兒保健護(hù)理

　　胎兒從脫離母體到生后28天，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為新生兒期。這是孩子開(kāi)始獨(dú)立生活的第一階段，身體變化很大，所以保健護(hù)理非常重要。

　　新生兒護(hù)理主要方法：

　　1、臍部護(hù)理。新生兒的臍帶，一般1-7天后脫落。臍帶未脫落前要注意檢查包扎臍帶的紗布有無(wú)滲血。臍帶脫落后，臍孔窩里如發(fā)現(xiàn)有血水或人膿，有滲出物可涂75%酒精，保持干燥，及時(shí)去醫(yī)院治療。

　　2、保溫。因?yàn)樾律鷥赫{(diào)節(jié)體溫的功能差，易受冷引起肺炎、感冒等病，故要保持理想的室溫。一般以攝氏20-24攝氏度為宜。早產(chǎn)兒的體重越低，越要注意保暖。可以用熱水袋，有條件的可用空調(diào)設(shè)備取暖。

　　3、口腔衛(wèi)生。新生兒口腔粘膜柔嫩，血管豐富，較干燥。于上腭中線兩旁及牙齦切緣上?？梢?jiàn)黃白小點(diǎn)，這是上皮細(xì)胞堆積或粘液腺潴留腫脹所致。此小點(diǎn)叫上皮珠，俗稱(chēng)馬牙，切勿挑擦，挑擦后輕者可引起局部潰爛，重者可引起敗血癥。

　　4、呼吸道護(hù)理。新生兒的呼吸特點(diǎn)是淺而愉，節(jié)律不同，因此必須保持新生兒呼吸道通暢。如鼻腔內(nèi)有粘液，可用消毒棉花輕輕擦去。感冒時(shí)，常引起嚴(yán)的鼻塞，影響吃奶，可在吃奶前用0.5%的*溶液，每次一滴，嚴(yán)禁用成人的滴鼻凈藥水，以免中毒。

　　5、皮膚護(hù)理。胎脂有保護(hù)皮膚作用，出生后數(shù)小時(shí)可逐漸吸收，不要清洗。新生兒皮膚柔嫩，易擦傷引起感染，特別是頸下、腋下、大腿根部和臀部，每天應(yīng)清洗，防止感染。

　　6、洗澡。新生兒新陳代謝旺盛，經(jīng)常洗澡可使皮膚清潔，改善血液循環(huán)。洗澡洗頭面部、頸部，然后洗全身。要注意耳后、頸、腋下、肘部、腹股溝等皺褶處的清潔衛(wèi)生。女?huà)胪怅幉繘_洗由前到后，防止肛門(mén)周?chē)募S便污染陰道及尿道。洗完澡后要用干毛巾擦干身體，并在皮膚皺褶處撲上嬰兒用粉。

　　7、睡眠。新生兒時(shí)期，除了吃奶、換洗外，幾乎都在睡眠中，睡眠時(shí)應(yīng)避免光線直接刺激眼睛。睡眠姿勢(shì)對(duì)嬰兒的健康與體型的發(fā)育關(guān)系很大。經(jīng)研究證實(shí)，長(zhǎng)期處于仰睡姿勢(shì)的嬰兒，長(zhǎng)大后在體型容貌定型階段，大多五官端正，面容秀麗。

　　8、用藥。新生兒用藥要慎重。要在醫(yī)生指導(dǎo)下治療疾病，不要隨便給小兒用藥。

四、嬰兒保健的5個(gè)方面

　　出生后至1周歲的小兒稱(chēng)為嬰兒,這時(shí)的特點(diǎn)是生長(zhǎng)發(fā)育速度快,營(yíng)養(yǎng)要求高,防病能力弱,需要特殊的保護(hù)。

　　1.合理喂養(yǎng)

　　4個(gè)月以?xún)?nèi)的嬰兒,要鼓勵(lì)母乳喂養(yǎng),生后1-2月內(nèi)可以不定時(shí)喂,但每次要喂飽,兩側(cè)乳房盡量排空,有利于乳汁再分泌,一般約2-3個(gè)小時(shí)喂一次。從3個(gè)月開(kāi)始,就應(yīng)逐漸按時(shí)喂奶,約3個(gè)半小時(shí)喂一次,日夜喂6-7次。必要時(shí)可少量喂1-2次白開(kāi)水或菜水(或果汁),滿4個(gè)月即可少量添加泥糊狀食物,如米糊、菜泥或水果泥等。同時(shí)可逐漸減少夜間喂奶次數(shù),若母乳不足,應(yīng)添加配方奶粉,以保證足夠奶量的供應(yīng)。

　　一般情況下,嬰兒4-5個(gè)月時(shí),母乳的量已不能滿足其生長(zhǎng)發(fā)育的需要,必須添加其他奶類(lèi)或泥糊狀食物,這時(shí)即進(jìn)入換乳期。換乳期在每個(gè)嬰兒的長(zhǎng)短不一,大約4-8個(gè)月,所以大多母乳喂養(yǎng)的嬰兒在8-9個(gè)月至1歲左右就能順利地?cái)嗄溉?。凡是母乳喂養(yǎng)的孩子,生后一個(gè)月開(kāi)始就該喂?jié)怍~(yú)肝油,每日維生素D400國(guó)際單位,因?yàn)槟溉橹械木S生素D含量不夠嬰兒生長(zhǎng)的需要。6個(gè)月以后嬰兒的喂養(yǎng)詳見(jiàn)營(yíng)養(yǎng)章節(jié),總的原則是要適宜嬰兒消化功能和生長(zhǎng)的速度,從食物的流質(zhì)狀態(tài)到泥糊狀、半固體狀而到固體食物,也有利于嬰兒牙齒的發(fā)育。

　　2.促進(jìn)感知覺(jué)的發(fā)展

　　嬰兒期是感知覺(jué)發(fā)展的快速時(shí)期,包括視覺(jué),聽(tīng)覺(jué),味覺(jué),觸覺(jué)等,積極地促進(jìn)這些感覺(jué)的發(fā)展有利于其神經(jīng)心理的發(fā)育。因此,要結(jié)合嬰兒的發(fā)育規(guī)律,在生活的實(shí)踐中,從小教育培訓(xùn),例如多給小兒看,聽(tīng),多訓(xùn)練嬰兒接觸物體,認(rèn)識(shí)生活環(huán)境等。這些活動(dòng)就可稱(chēng)為早期教育,是人類(lèi)認(rèn)識(shí)世界,發(fā)展高級(jí)思維的第一步。

　　3.體格鍛煉

　　自嬰兒開(kāi)始即應(yīng)進(jìn)行體格鍛煉,以增強(qiáng)人體各系統(tǒng)的功能,對(duì)外適應(yīng)能力,提高身體素質(zhì)。嬰兒出生滿1個(gè)月即可開(kāi)始進(jìn)行鍛煉,在成人的幫助下作被動(dòng)操,每日進(jìn)行1-2次,主要是上下肢運(yùn)動(dòng)和俯臥的抬頭動(dòng)作;4-5個(gè)月時(shí)可進(jìn)行翻身和拉坐的訓(xùn)練;6-7個(gè)月以后可以在成人的扶持下,開(kāi)始主被動(dòng)體操,如扶坐、爬行;9-10個(gè)月開(kāi)始訓(xùn)練站、走,一般1歲左右可以逐漸獨(dú)自行走。體格鍛煉一定要符合嬰兒月齡的特點(diǎn),循序漸進(jìn),不能操之過(guò)急,還應(yīng)結(jié)合一日的生活制度來(lái)進(jìn)行,要注意鍛煉的強(qiáng)度和時(shí)間的安排。

　　4.預(yù)防接種和防病措施

　　嬰兒對(duì)各種傳染病都有較高的易感性,為了保護(hù)其健康,必須在1歲內(nèi)完成所規(guī)定的計(jì)劃免疫

　　1歲內(nèi)嬰兒的免疫程序

　　月齡____________疫苗名稱(chēng)_

　　出生卡介苗乙肝疫苗(第一針)

　　1個(gè)月___________乙肝疫苗(第二針)

　　2個(gè)月 脊髓灰質(zhì)炎疫苗(初服)

　　3個(gè)月 脊髓灰質(zhì)炎疫苗(復(fù)服) 百白破疫苗(第一針)

　　4個(gè)月 脊髓灰質(zhì)炎疫苗(復(fù)服) 百白破疫苗(第二針)

　　5個(gè)月 百白破疫苗(第三針)

　　6個(gè)月 乙肝疫苗(第三針)

　　8個(gè)月 麻疹疫苗(初種)

　　此外,根據(jù)季節(jié),在適當(dāng)?shù)脑慢g應(yīng)接受乙型腦炎疫苗和流行性腦脊髓膜炎菌苗或流感疫苗等。

　　除了預(yù)防接種外,還要防止或減少常見(jiàn)病的發(fā)生,例如營(yíng)養(yǎng)缺乏或營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、消化不良和感染性腹瀉、呼吸道感染或皮膚感染等。

　　5. 定期健康檢查

　　其實(shí)要做好嬰兒保健并不困難,只須定期,每1-2個(gè)月去兒童保健部門(mén)進(jìn)行健康體檢,應(yīng)用生長(zhǎng)發(fā)育監(jiān)測(cè)圖,了解是否屬于正常生長(zhǎng)發(fā)育,喂養(yǎng)是否正確,智力發(fā)育好不好。核實(shí)一下預(yù)防接種,堅(jiān)持適齡的體格鍛煉和早期教育,這樣你的寶寶就會(huì)健康成長(zhǎng)。

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