中老年口腔如何保持健康

2020-08-02 19:40:07 ?

中老年口腔如何保持健康

注意飲食營養(yǎng),養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣,定期進行口腔健康檢查,維護口腔的基本功能,是維護口腔健康的重要措施。平時要注意飲食營養(yǎng)的均衡,少吃零食,少吃冷熱酸甜,辛辣刺激的食物。飯后三小時及時刷牙漱口,可配合使用牙線、牙間刷等清潔工具,每半年至一年洗一次牙。經(jīng)常做口腔檢查,發(fā)現(xiàn)齲齒等及時處理。盡可能保留健康的天然牙齒,在缺失牙齒后及時修復,以保持咀嚼,發(fā)音和其他口腔功能。

2020-08-03 19:50:06

患有口腔疾病的患者,每天必須保持牙齒清潔,早晚兩次刷牙,必須徹底刷牙,如果自己刷牙效果不佳,可再用電動牙刷,此外,患者每次進食后,應及時漱口,這樣才能有效清除牙縫中的食物殘渣,保持口腔清潔,避免滋生細菌,另外,患者一定要多喝水。

2020-08-03 19:50:06

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