嬰兒輔食一般從4~6個(gè)月開(kāi)始添加，具體時(shí)間取決于嬰兒的喂養(yǎng)方式。如果是奶粉喂養(yǎng)的嬰兒，輔食添加一般比較早，而純母乳喂養(yǎng)，輔食添加會(huì)相對(duì)晚一些。

隨著嬰兒的逐漸生長(zhǎng)發(fā)育，單純母乳喂養(yǎng)或奶粉喂養(yǎng)至4~6個(gè)月，不能完全滿(mǎn)足嬰兒對(duì)能量及營(yíng)養(yǎng)的需求，其所需要的能量以及鐵、鋅、維生素B6、維生素C等必需經(jīng)過(guò)添加輔食獲得。而且為了促進(jìn)嬰兒的胃腸道進(jìn)一步發(fā)育，訓(xùn)練嬰兒吞咽和咀嚼能力，促進(jìn)乳牙的萌出，需要適當(dāng)?shù)奶砑虞o食，以促進(jìn)嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

如果是奶粉喂養(yǎng)的嬰兒，由于營(yíng)養(yǎng)缺乏比較早，一般在4個(gè)月左右時(shí)就可以開(kāi)始添加輔食。而母乳喂養(yǎng)的嬰兒由于母乳中的營(yíng)養(yǎng)元素含量比較豐富，一般在6個(gè)月左右時(shí)可以添加輔食。在給嬰兒添加輔食時(shí)，需要從米粉或者米糊等糊狀食物開(kāi)始，然后逐漸過(guò)度到顆粒狀、碎塊狀等食物，如蔬菜泥、果汁、爛面條、蒸蛋糕等，需要注意循序漸進(jìn)，少量多次添加，不可一次性添加過(guò)多，避免導(dǎo)致嬰兒消化不良。

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