提問時間：2018-05-21 09:24

對于瘦臉有什么方法或者小竅門之類的嗎，我想把嬰兒肥給瘦下來嗯，:想得到的幫助：瘦臉的最快方法小竅門或者妙招

答醫(yī)生回復

建議：想要快速瘦臉，平時居家護理注意一下幾點：
1、首先科學地洗臉。洗臉的目的在于保持皮膚清潔，潔面的水溫以30℃左右為宜，可以使用洗面海綿，盡量不使用毛巾洗臉。洗臉的過程中，用雙手對臉頰部位進行提拉按摩。
2、定期用食鹽為肌膚排毒。食鹽具備的消炎殺菌的功效，眾所周知，其實它的排毒功效亦很獨到。如果你是油性肌膚，可試著將一小勺鹽與蜂蜜調(diào)勻后，涂在臉上并輕輕按摩5分鐘后用清水洗去。鹽有深層清潔皮膚毛孔的作用，而蜂蜜水則能及時補充肌膚營養(yǎng)，每天早晚各一次，可幫助清除皮膚毒素，消腫脫脂，有利臉部減肥。
3、堅持每周2天吃素。吃素可以給腸胃休息的機會。因為過多的油膩或刺激食物，會在新陳代謝中產(chǎn)生大量毒素，造成腸胃的負擔，同時適當補充一些維生素C、維生素E等抗氧化劑，以幫助消除體內(nèi)的自由基。
4、選用比較有效的瘦-臉-精油等等。如現(xiàn)在美容常用的芳-.頤-.滋-露等等，學會用精油來按摩面部，這樣會讓肌膚變得滋潤、白晰、富于彈性、皺紋減少。需要強調(diào)的是，涂抹完精油之后，記得接著按摩啊，可以使用提拉手法，以防止臉部肌肉松弛下垂。

回復時間：2018-05-21 10:25

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