提問(wèn)時(shí)間：2018-05-21 09:24

對(duì)于瘦臉有什么方法或者小竅門之類的嗎，我想把嬰兒肥給瘦下來(lái)嗯，:想得到的幫助：瘦臉的最快方法小竅門或者妙招

答醫(yī)生回復(fù)

建議：想要快速瘦臉，平時(shí)居家護(hù)理注意一下幾點(diǎn)：
1、首先科學(xué)地洗臉。洗臉的目的在于保持皮膚清潔，潔面的水溫以30℃左右為宜，可以使用洗面海綿，盡量不使用毛巾洗臉。洗臉的過(guò)程中，用雙手對(duì)臉頰部位進(jìn)行提拉按摩。
2、定期用食鹽為肌膚排毒。食鹽具備的消炎殺菌的功效，眾所周知，其實(shí)它的排毒功效亦很獨(dú)到。如果你是油性肌膚，可試著將一小勺鹽與蜂蜜調(diào)勻后，涂在臉上并輕輕按摩5分鐘后用清水洗去。鹽有深層清潔皮膚毛孔的作用，而蜂蜜水則能及時(shí)補(bǔ)充肌膚營(yíng)養(yǎng)，每天早晚各一次，可幫助清除皮膚毒素，消腫脫脂，有利臉部減肥。
3、堅(jiān)持每周2天吃素。吃素可以給腸胃休息的機(jī)會(huì)。因?yàn)檫^(guò)多的油膩或刺激食物，會(huì)在新陳代謝中產(chǎn)生大量毒素，造成腸胃的負(fù)擔(dān)，同時(shí)適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素C、維生素E等抗氧化劑，以幫助消除體內(nèi)的自由基。
4、選用比較有效的瘦-臉-精油等等。如現(xiàn)在美容常用的芳-.頤-.滋-露等等，學(xué)會(huì)用精油來(lái)按摩面部，這樣會(huì)讓肌膚變得滋潤(rùn)、白晰、富于彈性、皺紋減少。需要強(qiáng)調(diào)的是，涂抹完精油之后，記得接著按摩啊，可以使用提拉手法，以防止臉部肌肉松弛下垂。

回復(fù)時(shí)間：2018-05-21 10:25

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