“三年抱倆”靠譜嗎？頭胎和二胎之間相差多久比較好？

陳志茹醫(yī)生  發(fā)布于2022-11-04 16:50 閱讀量379

現(xiàn)在大家普遍都處在快節(jié)奏的工作和生活中，對于生孩子這件事來說也一樣，“三年抱倆，五年抱仨”已然成為當(dāng)今新世代夫妻們的順口溜，總想著早早地就把生娃這件大事兒給解決了。而且你知道嗎？“三年抱倆、五年抱仨”這句話真的有科學(xué)依據(jù)嗎？頭胎和二胎之間隔多久比較好？

一胎和二胎的間隔時(shí)間與分娩方式有直接的聯(lián)系，第一胎是順產(chǎn)的情況下，建議二胎備孕的時(shí)間間隔1年以上較好。如果第一胎是剖宮產(chǎn)，建議二胎備孕的時(shí)間間隔2-3年較好。

情況一：順產(chǎn)

順產(chǎn)是一種自然的分娩方式，有產(chǎn)后恢復(fù)較快、并發(fā)癥少、創(chuàng)傷小等優(yōu)點(diǎn)，但也有陰道松弛、子宮膀胱脫垂、漏尿等后遺癥。女性順產(chǎn)后通常需要1年甚至更久的時(shí)間來恢復(fù)至較好的身體狀態(tài)，而那時(shí)一胎通常已經(jīng)停止母乳喂養(yǎng)。這對于部分女性來講，無論是身體壓力還是心理壓力均相對較小，所以通常建議在順產(chǎn)1年后備孕二胎。

情況二：剖宮產(chǎn)

一般情況下，剖宮產(chǎn)后宮壁的刀口在短期愈合不佳，部分女性恢復(fù)需要約2年。因?yàn)楫a(chǎn)婦子宮傷口如果恢復(fù)不佳，過早地再次懷孕有可能會導(dǎo)致瘢痕處的彈性變差。而且瘢痕處的皮膚也沒有完全恢復(fù)好，在妊娠晚期時(shí)也有可能會發(fā)生子宮破裂，而造成腹腔大出血甚至威脅生命，因此再次妊娠最好是在剖宮產(chǎn)后2-3年較為安全。

此外，若第一胎因?yàn)楦鞣N原因而流產(chǎn)，不管是藥物流產(chǎn)還是手術(shù)流產(chǎn)，均會對身體造成一定的傷害，建議在女性身體恢復(fù)之后，再考慮進(jìn)行妊娠。在恢復(fù)性生活后，建議采取正確的避孕措施，避免過早懷孕，以免對女性造成壓力過大、身體不適等影響，需要注意在哺乳期的女性不建議使用藥物避孕。

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