首頁資訊健身器材

健身器材

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月22日 02:37

折名乎體極發(fā)貨胞司選疊編輯本段發(fā)展歷史

中國健身器材行業(yè)的發(fā)展始于20世紀(jì)80年代末[1]，隨著中國加入WTO和北京申奧的成功，為健身器材行業(yè)的發(fā)展提供了有利條件和發(fā)展機(jī)遇，健身隊(duì)伍的不斷擴(kuò)大為健身器材醫(yī)藝示生產(chǎn)商帶來濃厚商機(jī)。

2006年1-12月，中國體育用品工業(yè)企業(yè)實(shí)現(xiàn)累計(jì)工業(yè)總產(chǎn)值51,537,399千元，比2005年同期增長24.61%；實(shí)現(xiàn)累計(jì)產(chǎn)品銷售收入49,740,392千元，比2005年同降價(jià)棉期增長24.2%；實(shí)現(xiàn)累計(jì)利潤總額1,821,317千元，比2005年同期增長18.62%。

2007年1-12月，中國體育用品工業(yè)企業(yè)實(shí)現(xiàn)累計(jì)工業(yè)總產(chǎn)值61,313,721千元，比2006年同期增長19.39%；2008年1-10月，中國體育用品工業(yè)企業(yè)實(shí)現(xiàn)累計(jì)工業(yè)總產(chǎn)值55,906,766千元，比2007年同期增長16.67%。

中國健身器材行業(yè)在迅速發(fā)展的同時(shí)，一些問題也日益顯露出來。特別是在國際市場缺乏知名品牌，產(chǎn)品附加值較低，同時(shí)，與國際先進(jìn)水平相比，中國不少生產(chǎn)企業(yè)還處在仿制生產(chǎn)階段，產(chǎn)品研發(fā)和技術(shù)創(chuàng)新能力不足。在消費(fèi)領(lǐng)域，與歐美等發(fā)達(dá)國家相比，健身器材產(chǎn)品在家庭的普及率及用于健身運(yùn)動(dòng)的人均消費(fèi)還很低。

因此，中國健身器材工業(yè)企業(yè)必須抓住新的發(fā)展形勢，加權(quán)但祖將至院搞雷非升端大科技創(chuàng)新，努力提高產(chǎn)品質(zhì)量，加強(qiáng)自主研發(fā)能力，有關(guān)部士督家越是爾振門應(yīng)盡快制訂出健身器材統(tǒng)深演厚將打架一的技術(shù)安全標(biāo)準(zhǔn)，加強(qiáng)售后服務(wù)。只有這樣才能在新形勢下立于不敗誤命航吃之地。

折疊編輯本段主要種類

1.跑步機(jī)

跑步機(jī)是有氧運(yùn)動(dòng)訓(xùn)德的代表，我們主要看的群是電動(dòng)跑步機(jī)和智能跑步機(jī)。

電動(dòng)跑步機(jī)上都有五窗式的電子表，將運(yùn)動(dòng)者的程粉消跑步速度、時(shí)間、里程、消耗的卡路里數(shù)、心率都顯示出來，有些跑步機(jī)的心率測量需要握住心率表或者某個(gè)扶手。

智能跑步機(jī)通俗來講，包斷心鐵克草如基相當(dāng)于跑步機(jī)上多了一臺(tái)平板電腦，能夠?qū)崿F(xiàn)多點(diǎn)觸摸操作，可以記錄你的健身情況，次數(shù)，心率啊等等。安裝安卓系統(tǒng)的軟件，簡單來講就是說你能邊上百度邊跑步，下載軟件計(jì)次數(shù)公里數(shù)，連接手機(jī)分享到你的朋友圈。

2.動(dòng)感單車

動(dòng)感單車是一種結(jié)合了音樂、視覺效果等獨(dú)特的充滿活力的室內(nèi)自行車訓(xùn)練課程。

動(dòng)感單車運(yùn)動(dòng)后會(huì)消耗很多的能量，同時(shí)還增強(qiáng)你的腿部的力量，美化下肢形體，提高身體攝氧量。網(wǎng)上的實(shí)踐證明，有效的進(jìn)行40分鐘的動(dòng)感單車訓(xùn)練，可以消耗500卡左右的熱量。

簡單講就是一群人在健身房的某間房一臉規(guī)減晚羅邊聽音樂一邊隨著健身教練合物巴雨投沉按圓真請(qǐng)的口令騎自行車，一群人和你一掉湖增發(fā)輪判聲良起鍛煉，能讓你支持下去。

3.健身車

健身車在運(yùn)動(dòng)科學(xué)領(lǐng)域叫做“功率自行車”，分為直立式、背靠式（也稱為臥式）健身車兩種，可特媽料演掉礎(chǔ)孔如煤以調(diào)整運(yùn)動(dòng)時(shí)的強(qiáng)度（功率），起到健身的效果，所以人們把它稱為健身車。

立式健身車

臥式健身車

4.橢圓機(jī)

橢圓機(jī)一經(jīng)推出就受到大眾了的行喜愛，老少皆宜，猶如太空漫步，所以有些人又把它叫做太空漫步機(jī)。外形美觀，動(dòng)作優(yōu)雅責(zé)樂洲許討期資，綜合了動(dòng)感單車和健身配車的優(yōu)點(diǎn)。

5.踏步機(jī)

登山機(jī)是一種基于快跑、慢跑于一身的多功能有氧訓(xùn)練。因其運(yùn)動(dòng)方式酷似登山運(yùn)動(dòng)而得名。使用登山機(jī)可以達(dá)到較好的減肥效果。

6.劃船機(jī)

劃船機(jī)是一種模擬劃船運(yùn)動(dòng)的器材，對(duì)腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增強(qiáng)有較好的作用。

7.史密斯機(jī)

史密斯臥推是固定器械上完成的臥推，對(duì)于初級(jí)健身者來說，自由臥推（啞鈴臥推、杠鈴臥推）還不能很好地把握平衡性，應(yīng)該先用史密斯作基礎(chǔ)練習(xí)，等一段時(shí)間后再去自由臥推。史密斯臥推分為平板、上斜倒集全結(jié)輕、下斜三種情況。

史密斯機(jī)器上左右兩邊的軌道被設(shè)計(jì)用來固定住杠的移動(dòng)方向，杠不會(huì)向前傾也不會(huì)向後倒，當(dāng)然也不會(huì)左右歪斜。

8.大飛鳥和小飛鳥

大飛鳥是健身房專用健身器材，又名“龍門架”、“拉力訓(xùn)練器”，跟其他健身器材不同，施加在肌肉上的張力恒定，不會(huì)因?yàn)槭直鄣淖兓兓x擇不同的位置，可以鍛煉看天到腿部、臂部、背部、胸部、腹部肌肉。小飛鳥比大飛鳥占位置要小。

9.坐式屈腿訓(xùn)練器

顧名思義這是練習(xí)小腿，大腿肌肉和膝關(guān)節(jié)的機(jī)器。

9.仰臥板健腹板

腹背訓(xùn)練的仰臥板不光是健美器材，更能舒緩腰肌勞損者的背部筋膜勞損。一天兩組共計(jì)60次的收背運(yùn)動(dòng)將使背部變得輕松。當(dāng)然，在這之后，最重要的還是保持正確的坐姿。躺于健腹板上，雙腳真穿燒黃關(guān)又分別勾住前圓管，雙手附于耳側(cè)，做仰臥起坐運(yùn)動(dòng)，可鍛煉腹部肌肉。

10.臥推架

臥推是仰臥推舉的簡稱，也蘇移叫臥舉或臥推舉，主練胸大肌、胸小肌、三角肌前束、肱三頭肌和肘肌，兼練前鋸聲沉引廣字械技肌、肱二頭肌、喙肱蘇愛縣擔(dān)吧商肌及前臂肌群等。臥推參與的骨肉多，尤其對(duì)發(fā)展上肢伸肌和胸大肌有顯著作用，是其它動(dòng)作(除俯臥撐外)無法比擬的，也是力約量舉比賽的一個(gè)規(guī)定動(dòng)作準(zhǔn)洲身又也力揚(yáng)限統(tǒng)述。

11.啞鈴

這個(gè)大章講粒治希林家都知道，我就不說了。輕啞鈴的重量有6、8、12兵趙造法米逐笑趙、16磅（1磅=0.4536千克）等。重啞鈴的重量有10、15、30千克等。受到廣大健身愛好者青睞，因練習(xí)時(shí)無聲響，取名啞鈴。

12.杠鈴

杠鈴是一種核心訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練器材，也是舉重所家經(jīng)特罪經(jīng)風(fēng)用器材。杠鈴運(yùn)動(dòng)屬于重量訓(xùn)練的一種，只是利用杠鈴訓(xùn)練器材，來增進(jìn)肌肉力量的訓(xùn)練。也可以利用杠鈴進(jìn)行核心訓(xùn)練，促進(jìn)整體的協(xié)調(diào)較最代請(qǐng)逐物腳擊性。[2]?