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來游泳吧!讓寶寶擁有健康體魄!

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月22日 04:08

還在為寶寶春季易生病而煩惱嗎?春季,萬物復(fù)蘇,雖是室外運動的大好時節(jié),但是天氣多變,氣溫異常,空氣中過敏源較多,很容易導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)身體疾病。嬰游網(wǎng)小編溫馨提示:來游泳吧,讓寶寶擁有健康的體魄!嬰兒游泳能最大程度的讓您的寶寶免受春季疾病的困擾!

春季是寶寶疾病的高發(fā)期,為了避免寶寶被春季疾病所困擾,很多家長都會選擇讓寶寶春天多進(jìn)行體育鍛煉,不僅能提高寶寶免疫力,擁有更強健的體魄。而且,春季進(jìn)行鍛煉還能提高寶寶適應(yīng)能力。不僅如此,春季是寶寶生長發(fā)育的黃金時期,此時讓寶寶進(jìn)行體育鍛煉,更能促進(jìn)寶寶身高增長!

而相對于其它運動而言,嬰兒游泳是寶寶最合適,最健康,最安全的運動方式。在水的浮力作用下,寶寶的四肢能得到更好的鍛煉。而且,由于水的浮力作用,可避免寶寶提前承受自身重力所帶來的傷害,更利于寶寶健康成長!不斷的水中運動還能促進(jìn)寶寶中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,讓寶寶更聰明。

除此之外,嬰兒游泳還能使寶寶感到身心舒適,有利于提高其睡眠質(zhì)量。寶寶在水中自主的全身運動,為血液循環(huán)創(chuàng)造了有利條件,能有效促進(jìn)寶寶的心肺功能的發(fā)育,提高心血管系統(tǒng)的機能。嬰兒游泳促進(jìn)寶寶胃腸道激素的分泌,增強其食欲和消化功能,促進(jìn)寶寶全面發(fā)育,讓家長更省心。

研究表明,嬰兒游泳絕對是一項讓寶寶受益終生的運動項目。堅持嬰兒游泳的寶寶家長普遍反映,寶寶在游泳之后吃得香、睡得好、身體棒,不易生病。自己不必?fù)?dān)心寶寶的飲食與睡眠問題,也不會輕易因為天氣的變化而出現(xiàn)身體疾病。而且,寶寶的溝通表達(dá)能力明顯上升,不那么“膽小怕事”了。

溫馨提示:寶寶感覺接受能力最強的時期是出生至6個月,在此階段皮膚感覺細(xì)胞對水的刺激最敏感。因此,此時讓寶寶練習(xí)嬰兒游泳效果最好。盡早的讓寶寶接觸嬰兒游泳能有效提高寶寶細(xì)胞的敏感性和身體的柔韌性,讓寶寶得到更好的發(fā)育。但是,小編也要提醒家長,符合嬰兒游泳條件的寶寶才可以進(jìn)行嬰兒游泳。

注射疫苗未滿24小時的寶寶,有新生兒并發(fā)癥,或需要特殊治療的嬰兒是不能進(jìn)行嬰兒游泳的。寶寶出現(xiàn)感染、感冒、發(fā)燒、拉肚子、腳易抽筋等異常情況,也不能進(jìn)行嬰兒游泳。另外,寶寶在飽食之后,或者饑餓狀態(tài)下,均不能進(jìn)行嬰兒游泳。寶寶在游泳時,還要保證水溫和室溫適宜,避免寶寶感冒。

可以說,嬰兒游泳不僅能提高寶寶免疫力,增強寶寶抗病能力,讓寶寶擁有強健的體魄。還能促進(jìn)寶寶智力發(fā)育、提高寶寶食欲、有助于寶寶睡眠質(zhì)量的提高,為寶寶的健康發(fā)展取得有利條件。因此,帶寶寶來游泳吧,嬰兒游泳能讓您的寶寶得到更好的發(fā)展!

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