為進(jìn)一步向社區(qū)中老年人普及膝關(guān)節(jié)等骨科疾病知識(shí)，增強(qiáng)預(yù)防保健意識(shí)。11月3日，福永街道白石廈社區(qū)舉辦“膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎”健康講座，吸引了20多位居民參加。

講座中，骨科專家詳細(xì)介紹了膝關(guān)節(jié)生理特征、膝關(guān)節(jié)常見疾病、形成原因、保健方法、日常飲食習(xí)慣和膝痛出現(xiàn)的原因等知識(shí)，并為居民講解了在日常生活起居中應(yīng)注意的事項(xiàng)。專家提醒，在日常的生活中，中老年人要適當(dāng)補(bǔ)充肉蛋禽等蛋白質(zhì)食物，多吃水果蔬菜，經(jīng)常曬太陽，適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)，對(duì)膝關(guān)節(jié)有一定的幫助作用。講座現(xiàn)場(chǎng)，居民們還就關(guān)心的問題與骨科專家展開互動(dòng)。

據(jù)了解，通過此次講座，進(jìn)一步提高了廣大居民對(duì)膝關(guān)節(jié)炎的保健意識(shí)，更激發(fā)了居民關(guān)愛自己、關(guān)愛健康的自我保健意識(shí)。

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