首頁資訊嬰兒輔食有哪些

嬰兒輔食有哪些

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月22日 04:32

隨著生長發(fā)育，嬰兒進入到由出生時的純母乳喂養(yǎng)向部分固體食物的轉(zhuǎn)換期。4個月以內(nèi)的嬰兒主要以奶類為主，比如以母乳或者奶粉為主，由于4個月時嬰兒的唾液腺明顯發(fā)育，并且唾液腺顯著增加，并附有淀粉酶，一般在嬰兒4-6個月時，開始添加輔食。嬰兒的輔食有多種，主要由于不同的月齡，不同的年齡階段，可以添加不同的輔食，主要分析如下：

1、4個月：主要是淀粉類食物，比如米粉、米湯、米糊、米糕等；

2、5-6個月：可以添加稀粥，少許蛋黃，也可以添加少許豆腐等；

3、滿6個月：可以適當(dāng)添加動物的血液制品，或者可以添加魚泥，以及少量的菜泥、水果泥、果汁、菜汁等；

4、7-9個月：嬰兒可以吃粥、爛面條，因為7-9個月時，嬰兒的乳牙開始發(fā)育，因此可以適當(dāng)給嬰兒添加這些食物，還可添加面包片、餅干、饅頭片等食物，可以有效促進牙齒發(fā)育。除此之外，可以吃蒸的雞蛋羹，也可以吃魚、蝦、干泥、碎肉末等，可以放在菜里，或者放在粥里，做成菜粥、面片粥；

5、10-11個月：嬰兒可以吃稠粥、軟飯、面條、小饅頭、碎菜、碎肉、豆制品，還可以吃帶餡的食品，比如小餃子、小餛飩、小包子等食物。

嬰兒添加輔食后，可以滿足自身的發(fā)育需求，并且添加輔食需要遵循一定的原則，比如從少到多，以免導(dǎo)致消化不良，產(chǎn)生不適感。除此之外，為嬰兒添加輔食，家長也要遵循從一種到多種、從細到粗、從軟到硬等原則，以此利于促進嬰兒的生長發(fā)育。

網(wǎng)址: 嬰兒輔食有哪些 http://www.u1s5d6.cn/newsview24516.html