咨詢者本人要有心理咨詢的愿望。 咨詢者不必擔(dān)心談話的內(nèi)容外露。 咨詢者最好有自助意識。 咨詢者勿急于追求效果，欲速則不達。 理解咨詢的時間限定。 1 2 大學(xué)生常見的心理困惑 大學(xué)生常見的異常心理及其應(yīng)對 第三節(jié) 大學(xué)生心理困惑及異常心理 1、大學(xué)生常見的心理困惑 環(huán)境應(yīng)激問題 學(xué)校環(huán)境的變遷 學(xué)習(xí)條件和方法的變化 生活習(xí)慣的變化 語言隔閡 多數(shù)學(xué)生首次離開家門，離開長期依賴的父母、朋友和熟悉的環(huán)境，今后將開始獨立生活，自己拿主意，自己解決問題，這些都會給大學(xué)生帶來不同程度的環(huán)境應(yīng)激。 與自我有關(guān)的不適應(yīng) 理想自我與現(xiàn)實矛盾的不適應(yīng) 自我發(fā)展的不適應(yīng) 自我定向混亂 人際關(guān)系及人格問題 人際交往中的障礙 人格中的不完滿 與性有關(guān)的不適應(yīng) 性意識的困擾 對自己身體意象的不適應(yīng) 性行為困擾 性行為異常 早年性經(jīng)歷帶來的影響 失戀造成的不適應(yīng) 其 他 對重大喪失的不適應(yīng) 早年的傷害性體驗帶來的不適應(yīng) 2、大學(xué)生常見的異常心理及應(yīng)對 保障人順利適應(yīng)環(huán)境 保障人正常進行人際交往 保障人正常認識客觀世界的本質(zhì) 在所屬的文化環(huán)境中，個體無法預(yù)料到的，與個人痛苦的感受或嚴重社會功能損傷相關(guān)的，個體的行為、感情或認知等方面的機能失調(diào)。 異常心理的判斷標(biāo)準(zhǔn) 1、生理學(xué)標(biāo)準(zhǔn) 2、心理學(xué)標(biāo)準(zhǔn) 主觀世界與客觀世界的統(tǒng)一性原則 心理活動的內(nèi)在協(xié)調(diào)性原則 人格的相對穩(wěn)定性原則 3、社會學(xué)標(biāo)準(zhǔn) 精神分裂癥 神經(jīng)癥 廣泛性焦慮障礙 驚恐障礙 恐懼癥 強迫癥 神經(jīng)衰弱 心境障礙 抑郁發(fā)作和抑郁癥 躁狂發(fā)作 雙相情感障礙 異常心理應(yīng)對 一、科學(xué)認識和對待異常心理 1、異常心理的全面理解 2、異常心理及時、規(guī)范的治療 3、對異常心理知識的普及宣傳 異常心理應(yīng)對 二、適度做好異常心理同學(xué)的照顧者 1、和異常心理的同學(xué)一起了解相關(guān)事實 2、給予關(guān)注和傾聽 3、指導(dǎo)有異常心理的同學(xué)承擔(dān)可以承擔(dān)的生活責(zé)任 4、積極尋求他人的幫助 5、及時報告 L/O/G/O 大學(xué)生心理健康教育 課程介紹 本課程是一門集知識傳授、心理體驗、行為訓(xùn)練為一體的公共必修課程，旨在使學(xué)生明確心理健康基本知識，增強自我心理保健意識和心理危機預(yù)防意識，了解和掌握心理自我保健知識和心理調(diào)節(jié)方法，培養(yǎng)學(xué)生社會適應(yīng)、自我認知、人際溝通、自我調(diào)節(jié)、擇業(yè)就業(yè)等方面的能力，能擁有豐富的心靈、健全的人格，高效、快樂、健康地學(xué)習(xí)和生活。 第一章 緒 論 只有優(yōu)異的成績 卻不懂與人交往 是個寂寞的人 只有過人的智商 卻不懂控制情緒 是個危險的人 只有超人的推理 卻不夠了解自己 是個迷惘的人 小討論： 看下圖，你感受到了什么？ 為什么有的人看到了悠閑、浪漫，而有的人看到的卻是蕭瑟、孤獨？ 了解心理健康的基礎(chǔ)知識 第一節(jié) 第二節(jié) 第三節(jié) 大學(xué)生心理健康導(dǎo)論 大學(xué)生心理咨詢 大學(xué)生心理困惑及異常心理 心理 猜心術(shù)？ 寄居于人體內(nèi)的靈魂？ 占星術(shù)？ 1、心理是腦的機能 2、心理是對客觀現(xiàn)實主觀的、能動的反映 心理學(xué) 1、心理是腦的機能 心理的實質(zhì) 人的心理是通過大腦活動來實現(xiàn)的。 一方面，大腦皮質(zhì)控制著人的各種活動，如說話、聽話、看書、寫字、知覺、理解、判斷和創(chuàng)造性活動等。 另一方面，大腦皮質(zhì)具有高度的整合作用，能充分協(xié)調(diào)兩半球的功能。? 2、心理是對客觀現(xiàn)實主觀的、能動的反映 心理的實質(zhì) 人的心理活動是人腦的機能，離開了人腦就不能產(chǎn)生人的心理活動。但如果沒有客觀現(xiàn)實、實踐活動的作用，人腦自身也不能產(chǎn)生心理活動。 正因為自然界和社會生活中客觀存在著各種現(xiàn)象，才會有人對自然和社會現(xiàn)象規(guī)律性的認識。 因此，人腦對人的心理的產(chǎn)生和發(fā)展，要依賴于客觀現(xiàn)實和人的社會實踐活動。 第一節(jié) 大學(xué)生心理健康導(dǎo)論 小林以當(dāng)?shù)氐谝幻某煽兛既氡本┠持攸c高校，第一學(xué)期期末，本來躊躇滿志準(zhǔn)備獲取獎學(xué)金的她未能如愿。她的情緒從此一落千丈，變得郁郁寡歡，無心學(xué)習(xí)，也無法處理好與同學(xué)的人際關(guān)系，還整夜失眠。最后不得不去醫(yī)院檢查，結(jié)果診斷她是患了抑郁癥。 1 2 3 大學(xué)生心理發(fā)展的特點 大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn) 影響大學(xué)生心理健康的主要因素 第一節(jié) 大學(xué)生心理健康導(dǎo)論 一、大學(xué)生心理發(fā)展的特點 大學(xué)生正處于從青少年向成人轉(zhuǎn)化的重要時期。這一階段中，不僅生理上發(fā)生著變化，心理上也發(fā)生著顯著的變化。 認知功能成熟，思維表現(xiàn)出更多的邏輯和理性色彩 自我意識開始成熟，意志力增強 情緒豐富多彩，交往需求強烈 人格趨向成熟和完善，職業(yè)自我意識逐步確立 二、大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn) 無病即健康？ 一日本青年報考一家大公司，結(jié)果名落孫山。得知這一消息，深感絕望，頓生輕生之念。幸搶救及時，自殺未遂。忽傳來消息，他被錄用了。原來是統(tǒng)計出了差錯，實際上他名列榜首。還

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