為積極響應(yīng)國家推進課外體育信息化工作,深入貫徹執(zhí)行《高等學(xué)校體育工作基本標(biāo)準(zhǔn)》《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》及“三走”等文件精神,促進大學(xué)生良好自主體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成,結(jié)合我校實際,決定每學(xué)期開展課外校園健康跑活動,并制定本辦法。
一、活動方式
校園健康跑活動將結(jié)合主流移動互聯(lián)網(wǎng)技術(shù),以“步道樂跑”APP作為校園健康跑活動開展的軟件,學(xué)生自主安排時間和場地,采用定向越野的趣味打卡模式進行跑步鍛煉,課外鍛煉完成情況與大學(xué)體育課程進行關(guān)聯(lián)。
二、參與對象
修讀大學(xué)體育課程的全體學(xué)生(含補修、重學(xué)學(xué)生)。
三、成績核算
在每學(xué)期規(guī)定的時間內(nèi)跑步有效次數(shù)達25次,方有資格參加當(dāng)前學(xué)期的大學(xué)體育期末考試。
四、規(guī)則說明
1.認(rèn)證要求:每學(xué)期開學(xué)初按文件要求完成“步道樂跑”APP下載和認(rèn)證(無需重復(fù)認(rèn)證)。
2.跑步區(qū)域:閩南師范大學(xué)校北江濱校區(qū)和圓山校區(qū)內(nèi),上述區(qū)域外跑步計里程,但不計有效成績。
3.跑步時間段:6:00—23:00。學(xué)生在規(guī)定時間進行自主鍛煉,任課教師不定時抽查,“步道樂跑”APP智能管理系統(tǒng)將進行過程監(jiān)測。
4.單次跑步有效標(biāo)準(zhǔn):
(1)女生:里程達到1.4公里,跑步配速在3-9min/km范圍內(nèi);男生:里程達到1.6公里,跑步配速在3-9min/km范圍內(nèi)。
(2)跑步過程中學(xué)生必須經(jīng)過隨機分配的兩個打卡點,打卡成功手機會有語音提示。未達到上述標(biāo)準(zhǔn),該次跑步不計入APP有效跑步次數(shù)。
(3)跑步數(shù)據(jù)必須在當(dāng)日24:00前上傳,逾期數(shù)據(jù)無效。
5. APP單日最多取1次有效跑步記錄,超出次數(shù)僅做跑步里程記錄但不累計有效次數(shù),單日跑步里程上限為10公里。
6.學(xué)生因身體原因無法進行跑步的,必須在APP內(nèi)憑有效證明申請免跑。
五、免跑申請
因個人身體原因或其他不可抗拒的因素,不能正常參加校園健康跑的同學(xué)可申請免跑。申請流程:APP填寫免跑申請表并提交有效證明(疾病原因需提供二級甲等及以上醫(yī)院開具的醫(yī)療診斷書、病情處理意見書和檢查報告單等材料)——體育學(xué)院審核。
六、作弊處理
為保證鍛煉效果,禁止任何作弊行為,包括使用交通工具、替人代跑、網(wǎng)刷次數(shù)等行為,步道樂跑后臺會根據(jù)跑步分段配速、軌跡信息以及手機ID變更等情況分析作弊行為,一經(jīng)核實將取消體育課考試資格,并按考試作弊處理。
七、注意事項
1.同學(xué)們要不斷調(diào)整身心狀態(tài),樹立積極向上的健身目標(biāo)。跑步過程中,應(yīng)關(guān)注自己身體狀況,如出現(xiàn)心跳過快等異常情況,請立即停止運動,注意避讓機動車和自行車,小心路滑。
2.在跑步過程中盡量不要聚集, 如偶然遇到分配相同打卡點,也盡量與同跑同學(xué)錯開距離,避免被系統(tǒng)認(rèn)定為一人持多部手機代跑。
3. 同學(xué)們應(yīng)盡量保持一個手機一個賬號的使用,頻繁更換手機,可導(dǎo)致手機IP地址異常,有可能被識別為代跑。
4. 針對每條跑步記錄,系統(tǒng)會在24小時內(nèi)進行二次監(jiān)測分析,當(dāng)跑步記錄出現(xiàn)異常(例如代步工具,網(wǎng)刷作弊)等情況時,跑步記錄會自動被判定無效,同時樂跑賬號會被加入黑名單,期限為7天,到期自動解封。黑名單期間內(nèi)跑步成績無法上傳,學(xué)校會依據(jù)最終的大數(shù)據(jù)分析評定學(xué)生本學(xué)期樂跑成績。
5. “步道樂跑”APP使用過程中出現(xiàn)問題,應(yīng)及時與客服聯(lián)系。
八、本規(guī)定自發(fā)布之日起執(zhí)行,原《閩南師范大學(xué)關(guān)于開展晨跑的有關(guān)規(guī)定》(教務(wù)〔2019〕9號)同期廢止。
九、本辦法解釋權(quán)歸教務(wù)處及體育學(xué)院。
教 務(wù) 處
2023年9月20日