每次課外健身跑最短總時(shí)間（第一次與最后一次打卡間隔）為13分鐘，低于13分鐘本次運(yùn)動(dòng)記錄無效；

每次課外健身跑最長(zhǎng)總時(shí)間（第一次與最后一次打卡間隔）為30分鐘，高于30分鐘本次運(yùn)動(dòng)記錄無效；

每次課外健身跑可從任意一點(diǎn)開始，運(yùn)動(dòng)路線自行選擇，但相同計(jì)時(shí)點(diǎn)連續(xù)打卡視為無效。如：

一期田徑場(chǎng)→明理樓→北大門→二期田徑場(chǎng)→一期田徑場(chǎng)     √

北大門→明理樓→北大門→明理樓→北大門                 √

二期田徑場(chǎng)→游泳池→明理樓→一期田徑場(chǎng)→明理樓          √

一期田徑場(chǎng)→一期田徑場(chǎng)→明理樓→北大門→二期田徑場(chǎng)        ×

二、 體育競(jìng)賽抵扣“課外健身跑”里程、分?jǐn)?shù)管理辦法

為進(jìn)一步完善課外健身跑制度，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與課外體育鍛煉，參加由學(xué)校、體育學(xué)院組織的校級(jí)體育競(jìng)賽、體育活動(dòng)，或由體育學(xué)院組隊(duì)代表學(xué)校參加的校外比賽，體育學(xué)院研究決定以各類體育競(jìng)賽、活動(dòng)名次抵扣課外健身跑里程、分?jǐn)?shù)。

(一)賽事范圍

由體育學(xué)院舉辦的學(xué)校傳統(tǒng)體育競(jìng)賽或體育文化活動(dòng)，主要包括：校運(yùn)會(huì)、體育文化節(jié)、環(huán)校長(zhǎng)跑等。

(二)抵扣規(guī)則

1.學(xué)生參加校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)或體育文化節(jié)，獲得個(gè)人/團(tuán)體項(xiàng)目前八名依次抵扣“課外”健身跑里程5至30公里不等，具體細(xì)則以競(jìng)賽規(guī)程為準(zhǔn)。4x100/4x400接力按個(gè)人項(xiàng)目進(jìn)行抵扣，趣味項(xiàng)目不參加抵扣；

2. 詳細(xì)抵扣規(guī)則以各學(xué)期發(fā)布的具體通知為準(zhǔn)。

(三)分?jǐn)?shù)核算

根據(jù)學(xué)校體育課程安排，課外健身跑里程抵扣分?jǐn)?shù)僅在第二至五學(xué)期有效，具體分?jǐn)?shù)核算：

 (四)認(rèn)證工作

1.課外健身跑抵扣認(rèn)證截止時(shí)間為每學(xué)期第十七教學(xué)周，請(qǐng)各學(xué)院體育部以學(xué)院為單位將認(rèn)證申請(qǐng)材料按時(shí)提交至體育學(xué)院后勤大樓體質(zhì)健康測(cè)試中心115辦公室；

2.一學(xué)期內(nèi)獲多項(xiàng)賽事名次的學(xué)生請(qǐng)擇優(yōu)選擇一項(xiàng)進(jìn)行申報(bào)抵扣；

3.抵扣認(rèn)證依據(jù)以體育學(xué)院所頒發(fā)的賽事證書及體育學(xué)院成績(jī)留底為準(zhǔn)，申請(qǐng)抵扣認(rèn)證時(shí)需提交課外健身跑抵扣申請(qǐng)表（附件1）及賽事證書復(fù)印件；

4.請(qǐng)各位同學(xué)妥善保管賽事證書，證書丟失后不予進(jìn)行相關(guān)抵扣認(rèn)證工作；

5.經(jīng)抵扣認(rèn)證后未達(dá)到每學(xué)期最低里程要求的學(xué)生，需通過參加課外健身跑補(bǔ)足本學(xué)期規(guī)定的剩余里程。

三、課外健身跑抵扣體能達(dá)標(biāo)與測(cè)試課程分?jǐn)?shù)管理辦法

為進(jìn)一步鼓勵(lì)學(xué)生積極參與體育鍛煉，重視身體健康素質(zhì)，在本科專業(yè)人才培養(yǎng)方案中設(shè)置《體能達(dá)標(biāo)與測(cè)試》課程。該課程成績(jī)將在大四學(xué)年下學(xué)期進(jìn)行評(píng)定，學(xué)生完成課外健身跑的基礎(chǔ)上，以大學(xué)四年體質(zhì)測(cè)試成績(jī)?yōu)橐罁?jù)，按畢業(yè)當(dāng)年學(xué)年總分的50%與其他學(xué)年總分平均得分的50%之和進(jìn)行評(píng)定，滿60分可獲得1個(gè)必修學(xué)分。

    (一)抵扣規(guī)則

1.學(xué)生如在大學(xué)四年期間未完成課外健身跑，體育學(xué)院將不予評(píng)定體能達(dá)標(biāo)與測(cè)試課程成績(jī)。

2.在完成課外健身跑總里程要求的基礎(chǔ)上，每多完成5公里課外健身跑，可額外獲得體能達(dá)標(biāo)與測(cè)試課程分?jǐn)?shù)1分。

(二)認(rèn)證工作

課外健身跑抵扣體能達(dá)標(biāo)與測(cè)試課程分?jǐn)?shù)認(rèn)證將通過運(yùn)動(dòng)計(jì)時(shí)系統(tǒng)和“樂健體育”APP健身跑系統(tǒng)自動(dòng)完成，無需提交書面申請(qǐng)。

四、課外健身跑違規(guī)處罰管理辦法

1.課外健身跑嚴(yán)格執(zhí)行“一人一卡”原則，如發(fā)現(xiàn)代替他人打卡行為，值班教師將暫扣代刷雙方校園卡，并上報(bào)教務(wù)處，按考試作弊處理。相關(guān)違規(guī)學(xué)生本學(xué)期體育成績(jī)判為不及格，本學(xué)期已累計(jì)里程判為無效；

2.課外健身跑抵扣認(rèn)證期間，如發(fā)現(xiàn)弄虛作假行為，申請(qǐng)人本學(xué)期體育課程判為不及格，本學(xué)期已累計(jì)里程判為無效；

3.課外健身跑開展期間，如發(fā)生其他擾亂健身跑秩序，有損健身跑公平公正的行為，體育學(xué)院將根據(jù)具體情況對(duì)相關(guān)責(zé)任人做進(jìn)一步處理。

五、課外健身跑“崗?fù)ご蚩ā惫ぷ鞴芾碇贫?/strong>