那種減肥藥效果最好，世上真的沒有特效減肥藥嗎？

世上真的有一種特殊又特效減肥藥！非常有效，瘦的是體重，減的是份量，失去的是………

我曾經(jīng)試過很多有關(guān)身體減肥產(chǎn)品，因為身體的肥胖，自己非?？鄲溃瑳]有自信，喜歡漂亮的衣服沒有合適的號碼，喜歡吃的東西，不敢大口吃，跟瘦子站一起，最突出的就是自己，胖唄！總之，有太多胖的無賴，所以我試過很多種快速瘦身的方法，只要瘦下來，我都會積極嘗試，但是這樣的減肥產(chǎn)品，大同小異，有的不用節(jié)食，有的需要節(jié)食，有的是運動減熱量，等……

第一次，用的減肥產(chǎn)品，就是~代餐~不用節(jié)食就可以瘦下來的，大概吃了半個月，足足瘦了3斤，而且是整體瘦身，當(dāng)時特別有效，一天吃三次，基本上一個星期就很明顯了，后期慢慢減量，直到自己認(rèn)為不用再瘦下去了，成功，有效！但是必定是藥嘛！傷身體，不能依靠去用。

第二次，用的減肥產(chǎn)品，就是~節(jié)食減肥~這需要控制食欲，嘴巴上得管的嚴(yán)減肥期間，不該吃的不要碰，這個可算是很辛苦了，看著喜歡吃的，不能吃，不敢吃，多少吃點啊，又反彈，很苦惱，有用！但得把控自己的櫻桃小嘴！才能瘦出，小蠻腰！

第三次，聽別人說，這種可以長期保持身形，但是很慢，需要堅持。通過大量運動產(chǎn)生熱量，排汗而瘦的。那段時間，每天早上穿著自己喜歡的運動裝，踏上舒適的跑鞋，扎上可愛的馬尾辮，讓自己跟著音樂的動率跑起來！每當(dāng)一顆顆汗珠從臉上滑落到脖子，再到手臂，直到順著身體融入到衣服里，這種感覺，能夠堅持，也很是享受！但是，由于自己不自律，不能堅持下來，卻讓自己反復(fù)的打回胖胖的原形！繼續(xù)吃喝玩樂！繼續(xù)長著肉肉！

以上三種減肥瘦身，我相信很多人都用過，但是藥物的不建議長期使用，經(jīng)常節(jié)食的反而對身體不好，運動的你得必須堅持，不過，你只要可以堅持下來，不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，還可以有效的保持身形，還是提倡有氧運動！

直到有一天……我才能深深體會到，那些真的說三天就可以快速瘦下來的人，沒有用高價的減肥藥，沒有把運動的精力和時間放在自我的鍛煉里，反而卻瘦了。

在那年的冬天，我體重還是115斤，失去了減肥的想法，每天吃飽飽的，睡憨憨的，和父母待在一起，感覺生活挺舒服的，不了，我接到醫(yī)院電話，對方說，你的父親正在急救室，我傻了，眼淚不由自主落下，用最快速度趕到爸爸的身邊，我拉著他的手，喊著，爸，是我……他的眼睛微微的轉(zhuǎn)動，沒有語言回應(yīng)，就這樣我在醫(yī)院照顧爸爸，因為，開顱手術(shù)，爸爸失去了思維，語言，肢體功能，他就像幾個月的幼兒，照顧他的那段日子，我每天早上4點起床給爸喂流食，換洗，按摩，看著他打針，翻身，扶起來讓他學(xué)著坐，站，夜深人靜的時候還不能睡，他晚上容易鬧人，我就陪著他，講他以前的事，每天重復(fù)著同一件事，白天，黑夜的照顧，吃不好，睡不著的狀態(tài)，不過，能陪著憨爸累并快樂！

就這樣，我瘦了，我終于瘦了，以前115斤順間只有80斤了，這算是減肥成功嗎？這種痛苦的瘦，這種內(nèi)心深處找不到支撐的瘦，這種快要失去親人的瘦，難道瘦真的好嗎？我不要減肥！

除了運動節(jié)食減肥，我想，這大概就是，世上唯一可以特殊，特效的~減肥藥~吧！希望身體健康就好！

為什么至今還沒有一個真正有效且無副作用的減肥藥呢？

很高興回答你的問題！胖胖的最大特點就是怕累，以前我也深有體會，但我從來沒有想過減肥藥減肥，一看到你提出減肥藥減肥，我就很自然的想到（這人得有多懶啊開玩笑啊）

減肥藥減肥效果非常的顯著，為什么呢，它能減掉你身上的水分，瞬時不用鍛煉都能瘦下來，多好，不過你只要喝水，就又會發(fā)胖，這就是那句老話，叫做喝涼水都長肉肉當(dāng)然還有的減肥產(chǎn)品喝了以后會讓你感到飽腹感，就不餓了，從而達(dá)到節(jié)食的效果，不過你最好別吃東西，一吃就長肉肉[捂臉]所以能不能把減肥產(chǎn)品用鍛煉來代替掉，效果會很驚人哦

一：通過鍛煉可以提高你的心肺功能（原本你走兩步就喘，現(xiàn)在就可以跑和跳了）

二：通過鍛煉可以減肥（維持高心率，可以減脂，真正實現(xiàn)瘦身不反彈的效果）

三：通過鍛煉可以增加肌肉（肌肉多了以后，身體的代謝自然就加速了，你可以多吃點，這時你會發(fā)現(xiàn)，你不會胖了，這就是那些怎么吃都不胖的人的原因）

四：通過鍛煉可以改變心情（鍛煉中每天看到自己努力的樣子，感受到了堅持一件事的可貴，為此不放棄 不動搖的精神，會讓你變的更自信，更堅強(qiáng)）

總結(jié)：減肥要相信自己，不要依賴別的產(chǎn)品，通過自己的努力而改變的身體，才是健康的，為此而進(jìn)行的付出，才是我們要去守護(hù)的，堅持，努力，加油，祝你早上減肥成功

減肥藥真的可以安全瘦下來嗎？

一點都不靠譜，只會讓你花冤枉錢，個人認(rèn)為還是靠運動和飲食減下來的才是最靠譜的，還不會反彈。這是自己親身體驗的。

本人疫情期間發(fā)現(xiàn)自己長胖了，用了差不多80天時間從85kg減到70kg，現(xiàn)在處于增肌期，在雕刻線條。減脂期，基本一天2小時訓(xùn)練量，沒有大重量力量訓(xùn)練，也同時在學(xué)力量訓(xùn)練的動作。關(guān)于減脂期的飲食，在減脂期，沒有特別吃啥，就是頓頓八分飽。等減下來后，就開始上大重量力量訓(xùn)練，一次不超過1小時，現(xiàn)在基本是早晨半小時跑步差不多5公里，加一些hiit，加上20分鐘腹肌訓(xùn)練，午后就是大重量力量訓(xùn)練。鍛煉頻率是，一周六練，周日休息。圖片是我的健身前后對比，那個紫色的外套是M號的（不是我的[呲牙]）和我使用的器械，本人一次健身房沒去過。

你覺得減肥藥靠譜嗎？

粉色的11月，滿屏的大長腿，手指頭刷出了繭都不想停下來。

一年一度的內(nèi)衣狂歡，更是翻來覆去的“差距”重現(xiàn)。有人以為在吃上下功夫就能換來超模身材，嘗試網(wǎng)上流傳的“維密天使食譜”，覺得自己活不過三天。

人固有一胖，要么胖于吃，要么是胖于懶。所以著急瘦身的，會嘗試減肥藥。

阿里數(shù)據(jù)今年發(fā)布的“減肥趣味白皮書”顯示，每天有近百萬減肥大軍在淘寶“探尋”減肥之路，半年搜索減肥的次數(shù)突破6億次。

其中，減肥藥是最火的。

主要購買的減肥用品比例詞云/《減肥趣味白皮書》

簡單方便，還繞過了“少吃”“多運動”兩大最基礎(chǔ)減重方式的減肥藥。但真的這么神奇？

減肥藥不減肥還傷身

為減肥，誰還沒走過幾條彎路。

搜索某寶，減肥藥宣傳對比圖效果顯著。

減肥藥，減的是肥嗎？并不。

市面上的減肥藥一般有幾類：排毒、利尿、控制食欲、抑制營養(yǎng)吸收。

原理簡單，通過拉肚子、脫水、食欲不振，達(dá)到減重的效果，掉的沒有一克是脂肪。一旦停下，立即反彈。

大多數(shù)減肥藥都打著減肥的幌子，用短期“掉秤”的表面現(xiàn)象，迷惑想瘦的人。

目前國內(nèi)批準(zhǔn)的OTC減肥藥物只有一種——奧利司他，這種國家批準(zhǔn)的減肥藥物，適用范圍僅限于體重指數(shù)BMI≧24、患有肥胖癥的患者。（BMI=體重/身高的平方）

而且即使符合規(guī)定，這種藥物也有副作用，頭痛、疲勞、月經(jīng)失調(diào)都是它帶來的不良反應(yīng)，嚴(yán)重者甚至肝損致死。

奧利司他是全球唯一的OTC減肥藥

其他的減肥產(chǎn)品，不是藥，所以就以“保健食品”的身份在市面流行。

左旋肉堿作為其中的熱銷保健產(chǎn)品，近年來風(fēng)頭正勁。據(jù)說有了它，不厭食、不腹瀉、不乏力就能減肥。

有了這種神器，要健身房何用？

浙大食品科學(xué)與營養(yǎng)系教授李鐸說：“左旋肉堿是人體內(nèi)一種活性物質(zhì)，主要是促使脂肪轉(zhuǎn)化為能量?！?/p>

左旋肉堿是脂肪代謝過程中的一種關(guān)鍵的物質(zhì)，但臨床研究卻沒有一項證據(jù)直接表明它有減肥功能。

“將左旋肉堿作為減肥用品銷售，推銷的是一個減肥的構(gòu)想，而不是有根有據(jù)的事實?！泵绹斩却髮W(xué)食品工程博士王澤斌這樣說到。

很多人被帶入了誤區(qū)：左旋肉堿等同于左旋肉堿減肥產(chǎn)品。

2015年，濟(jì)南有一名女子，握著一個半滿的藥瓶暈倒在路邊。路人走近發(fā)現(xiàn)，瓶身上寫的就是某品牌的“左旋肉堿”。

市面上許多自稱“天然無副作用”的左旋肉堿產(chǎn)品里，都或多或少添加了“酚酞”、“西布曲明”等西藥成分，而它們是中國早在2010年就明令禁止的。不少國家對此臨床研究結(jié)果顯示：該藥物會增加嚴(yán)重心血管風(fēng)險。

今年7月份，南京的方先生花200元在網(wǎng)上買了4盒“減肥膠囊”，按療程服用后，腹瀉頭暈，甚至臥床不起，無法工作。經(jīng)檢驗，藥里正含有“酚酞”和“西布曲明”。

這些常規(guī)減肥藥經(jīng)常添加的成分，有一定的減肥效果，風(fēng)險卻更大。

還有被朋友圈微商捧上神壇的酵素，也是在偷換概念。

某款“日本酵素”的減肥功效宣傳

酵素之所以備受青睞，也正是因為圖上這種違背科學(xué)原理的“減肥方式”。

聽起來新奇的“酵素”，其實是日本對“酶”的叫法，主要構(gòu)成是蛋白質(zhì)?！盁o論哪種蛋白質(zhì)，經(jīng)過消化液水解以后，它的最終產(chǎn)物都是20多種氨基酸?！狈纸膺^后的氨基酸，早就各司其職，沿著不同的路線被人體分配使用了。

事實上，這種酶真正功能是幫助脂肪進(jìn)行分解，經(jīng)層層工序完成脂肪貯藏。與宣傳語中提到的“阻止人體對糖、脂肪的吸收”正相反。換言之，脂肪分解酵素不僅不會減肥，甚至可能起到“增肥”的效果。

很多使用者稱，服用“酵素”產(chǎn)品后，的確有作用，尤其可以治療便秘，促進(jìn)通便。但其實，這也是產(chǎn)品里添加的低聚糖、乳酸菌等在起作用。

這也就怪不得客服在推銷產(chǎn)品時都會拍拍胸脯保證：“絕對不會反彈，一周瘦十斤！”又在賣出去后，輕描淡寫地加一句“一定要配合少吃多運動，不然沒效果”。

吃藥變瘦虛無縹緲，為什么我們還是死不回頭？

劣質(zhì)減肥藥謀財害命

減肥藥不能減肥沒關(guān)系，可怕的是騙錢還毀健康的假藥。

從阿里健康大藥房數(shù)據(jù)看，某款減肥藥在短短半年就賣出7萬盒，主要是26~30歲的女性購買。

龐大市場給了假藥機(jī)會。

2014年3月，紹興執(zhí)法部門對一家服飾公司突擊檢查，當(dāng)場繳獲減肥產(chǎn)品瓶裝258瓶、袋裝1263包。憑借著欺騙手段，犯罪嫌疑人的累計銷售額已達(dá)到520萬元。

2016年5月，懷化的肖女士花700元購買了兩套減肥產(chǎn)品?？稍诜煤蟛痪茫统霈F(xiàn)了不想吃飯、精神抑郁等狀況，還被醫(yī)院診斷為輕度精神病。經(jīng)檢測，該減肥產(chǎn)品中含有高劑量 “西布曲明”。

圖/京華時報

2017年5月，一名女子通過微商網(wǎng)購減肥藥，服用后食欲不振，約半年時間減重30多斤，隨后身體出現(xiàn)毫無饑餓感、幻覺等癥狀，經(jīng)檢查為西布曲明中毒。

2017年8月，湖南婁底警方破獲一起重大假減肥藥案，大山深處一個黑作坊一小時能生產(chǎn)1萬粒假減肥藥，一粒成本不足1毛，利潤高達(dá)9000%，遠(yuǎn)超販毒。

制售“假減肥藥”窩點內(nèi)，堆放著五顏六色的膠囊殼，這些膠囊加上不同的外包裝就是一種新的“減肥藥” /看看新聞

換上高端優(yōu)質(zhì)的包裝，劣質(zhì)減肥藥“體面”的表象下，是龐大的利益鏈條。

今年7月，一款網(wǎng)紅減肥藥“舒立輕”橫空出世。包裝國際化、說明書全英文、傳說德國進(jìn)口、十分有效，看起來確實高端。

舒立輕

沒想到，真正的生產(chǎn)廠家卻是一個農(nóng)村后院的小作坊。

事實上的農(nóng)家小院作坊 /北京晨報

這起假冒減肥藥案件涉及全國20余省，涉案金額以千萬元計，該產(chǎn)品每公斤含有鹽酸西布曲明2685.7毫克。鹽酸西布曲明和西布曲明是同一種藥物，早被禁止生產(chǎn)。

難怪網(wǎng)友調(diào)侃：吃了臟亂差的小屋生產(chǎn)的藥品，不停拉肚子，掉秤是理所當(dāng)然的。

僅2017年公開的假冒減肥藥被查案件數(shù)據(jù)，涉案金額最高達(dá)10億余元，最低的也有58677元。

國家唯一認(rèn)證的減肥藥尚且有副作用，假藥的隱患更是不堪設(shè)想。吃了這些內(nèi)含有毒物質(zhì)的減肥藥，沒瘦下來不說，身體受到不可逆轉(zhuǎn)的傷害，還被騙到人財兩空。

明星網(wǎng)紅騙你買

“朋友圈”和“美人計”，是不法商販得逞的重要策略。

減肥藥微商圈所呈現(xiàn)的，幾乎全是清一色的美女。

營銷手段簡單粗暴：減肥買家秀夸張的前后對比；減肥成功后“華麗變身”女性的各色自拍；還有微信交易記錄截圖與各種“好評”的反饋。

店主時不時抱怨“發(fā)貨太多，忙不過來”，再加上一疊數(shù)錢的小視頻或支付寶的進(jìn)賬截圖。這些很容易讓沒經(jīng)驗的人相信，店家靠譜。

就更別說穿插在廣告中的洗腦型文案，讓女性對自己的身材管理更為嚴(yán)苛和懷疑，迫不及待想要找到減肥的良方。

圖/南方都市報

雖然，這樣的銷售方式?jīng)]有任何保障。

從購買原料到出售，一臺手機(jī)全搞定，一對一私下交易，誰也不知道店主曬出的轉(zhuǎn)賬記錄和好評是不是用自己的兩臺手機(jī)生成。

“網(wǎng)紅”推銷，“同好交流”也是微商賣減肥藥的套路。

某短視頻軟件，聚集著全國最大的微商灰色帝國。在它的信息流里，隨意刷新一下，都會有那么幾個捧著超大碗食物吞咽、而且身材纖細(xì)的“吃貨美少女”。

她們看起來苗條又美麗，吃著炸雞漢堡，發(fā)著美美的自拍和賣萌的視頻，洋溢著自信的笑容。如果你好奇點進(jìn)了她們的主頁，就能看到每個人的自我介紹里，都有一串微信號。

圖/虎嗅網(wǎng)

通過這一平臺，把幾十上百萬的粉絲變現(xiàn)：好身材歸因于自家減肥藥。打著“減脂纖腰”的旗號，賣著“無毒無副作用”的減肥產(chǎn)品。即使網(wǎng)絡(luò)上根本查不到這些產(chǎn)品的官方信息。

“你笑我賺錢狼狽不堪，我笑你離開男人吃飯都難?！边@句話是著名吃播“吃貨嘎啦姐”在某平臺上的個性簽名。讀起來的確既瀟灑又坦蕩。

嘎啦姐的直播界面

打開嘎啦姐的主頁，有超過300個吃東西的短視頻。主題就兩個字：“辣”和“肉”。炸雞，香腸，肘子，五花肉，實在讓人疑惑“她吃這么多為什么不胖”。

但當(dāng)我們點開她的微信朋友圈界面時，就會“恍然大悟” ——原來靠的是減肥藥。

嘎啦姐的微信朋友圈截圖

網(wǎng)紅減肥很輕易，一顆藥丸就搞定。普通人很難不動心。

這些“為了美麗”的誤會，往往靠自欺欺人維系：“一種減肥藥沒效果，可能是不適合，減肥因人而異，自己就是那個特例，放下這個又再出發(fā)尋找下一個緣分?！?/p>

只有等身體出問題，才追悔莫及。

自覺才是脂肪的克星

減肥藥的騙局，一環(huán)接著一環(huán)，稍有不注意就會踩進(jìn)陷阱里。自覺，是不僅了解減肥的科學(xué)機(jī)制，更明白持之以恒才是正解。

中國女人被減肥藥騙了這么多年，卻還是有人前仆后繼、“以身試毒”。歸根結(jié)底還是為了“漂亮”二字。

愛美之心可以理解，但如果想完全寄希望于減肥產(chǎn)品，絕對是天方夜譚。

想減肥，就去跑步。跑步帶來的脂肪分解超過騎行35%。不要慢跑，也不要快跑，心跳維持在120-150次每分鐘，中等強(qiáng)度的運動，是脂肪消耗的最快方式。

想要瘦，就別懶。經(jīng)常運動的人，脂肪分解的速度比不運動的人高出許多，這是有實驗佐證的。也就是說，勤奮起來才瘦得快。

如果“管住嘴邁開腿”不太夠，英國BBC還給出了以下幾點建議，可以起到輔助的減肥作用。

1、 每天攝入的卡路里要在1300大卡之內(nèi)；

2、 用檸檬水、花茶代替飲料；

3、 水果代餐可能會讓你更胖；

4、 少食多餐，拒絕三高；

5、 堅持！

第五點尤其重要。

不要再把錢花在意義不明的減肥產(chǎn)品上了。畢竟，不以科學(xué)飲食，增加運動為基礎(chǔ)的減肥方式，都是白日做夢。

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維歐蜜減肥藥多少錢安全嗎？

不要吃減肥藥，減肥藥對身體不好。

有副作用。只要每天早餐、中餐，飯后兩小時后到下一餐就餐這段時間，晚餐飯后兩小時到就寢這段時間，都慢跑或者用過馬路的速度快步走30分鐘。晚餐盡量少吃。其余兩餐也不要吃太多，最好到下一餐就餐前10到30分鐘，感到肚子餓(一定要感到肚子餓)，就行了。堅持下來，就可以減肥了。

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