碧生源減肥茶和常潤茶的區(qū)別在于成分不同、效果不同、減肥不同等。

1、成分不同

碧生源減肥茶里面含有紅茶、山楂、麥芽、桑葉、茵陳、金銀花、茯苓、苦瓜等成分。常潤茶里面含有紅茶、山楂、麥芽、桑葉、菊花、決明子、枸杞子、山藥、茯苓等成分。

2、效果不同

碧生源減肥茶可以促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝，排出體內(nèi)的毒素，減少脂肪的堆積，減輕體重，而且還能夠增加人體的飽腹感，減少其他食物的攝入，從而達(dá)到減肥的效果。常潤茶可以促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出，預(yù)防便秘的出現(xiàn)，而且還具有潤腸通便的作用，減肥期間喝能夠促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出，使身體瘦得更快。

3、減肥不同

碧生源減肥茶通過生茶的利尿作用，加速體內(nèi)的新陳代謝，能夠促進(jìn)排尿，從而達(dá)到減肥的效果。常潤茶主要是通過利尿作用促進(jìn)體內(nèi)的新陳代謝以及加速排泄，并不能直接減肥。

減肥需要嚴(yán)格控制飲食，盡量避免吃一些油膩和高熱量的食物，可以通過運動鍛煉的方式減肥，可以選擇做一些有氧運動，比如游泳、慢跑、跳繩等，能夠消耗體內(nèi)的熱量，分解體內(nèi)的脂肪，達(dá)到減肥的效果，患者在減肥時，需要保持適當(dāng)?shù)腻憻?，避免過度，以免導(dǎo)致減肥失敗。

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