終于悟了！新品孕婦維生素實(shí)打?qū)嵑糜?/h1>

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月22日 06:20

終于悟了！新品孕婦維生素實(shí)打?qū)嵑糜?br> 作為一個(gè)孕中期寶媽，真得特別容易被孕期的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充搞暈，這篇就來(lái)聊聊孕婦維生素這件事~
首先孕婦維生素一定不能跟 風(fēng) 亂選，適合才是最重要的，不同的情況對(duì)應(yīng)不同的成分，還在糾結(jié)的寶媽們快來(lái)抄作業(yè)吧～
-
孕期復(fù)合維生素是不是智 商 稅？
《中國(guó)居民膳食指南》：
孕期鈣推薦攝入量（含飲食）孕早期800mg/天 孕中晚期1000mg/天
建議鈣片每日補(bǔ)充鈣200mg～400mg 成年人每日碘的推薦攝入量為120ug，孕期調(diào)整到每日230ug
鐵推薦攝入量：孕早期20mg/d 孕中期24mg/d 晚期27mg/d 。
可以根據(jù)這個(gè)計(jì)算下孕婦復(fù)合維生素里的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是否足夠，不夠的話單獨(dú)給補(bǔ)。
源力維復(fù)合維生素——168￥60粒
葆迪樂(lè)多種維生素——198￥60粒
薇塔貝爾維生素——158￥56粒
愛(ài)樂(lè)維葉酸復(fù)合維生素——178￥40粒
天維美綜合維生素——139￥60粒
思維詩(shī)復(fù)合維生素——124￥60粒
Biowell羊胎素維生素——305￥180粒
善存多維元素片——176￥80粒

作者最近動(dòng)態(tài)

真心建議胃不好的集美都來(lái)試試它??！ 經(jīng)...全文

帕金森病常用藥物，詳細(xì)分析與對(duì)比！ 這篇...全文

缺少哪些元素可能導(dǎo)致肝臟不健康？ 1、缺...全文

宮頸靄的兇手 這4個(gè)一個(gè)都不好惹 宮頸靄...全文

?新手如何買到高品質(zhì)蟲(chóng)草? 小白如何快速...全文

容易犯困?提神醒腦香囊適合你?? 學(xué)習(xí)犯...全文

槲皮素：守護(hù)肺部健康的天然衛(wèi)士 隨著生活...全文

相關(guān)知識(shí)

孕婦維生素哪個(gè)牌子好？2024孕婦維生素十大品牌排行榜
孕婦服用維生素E有什么好處
哪幾個(gè)孕婦用品品牌好？品牌孕婦用品推薦
孕婦補(bǔ)充維生素d吃什么　孕婦需要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)元素
最全最實(shí)用的新生兒用品清單來(lái)啦！新手爸媽收藏備用
【孕婦用品清單】孕婦用品有哪些？孕婦用品哪個(gè)牌子好？
孕婦用品
孕婦洗護(hù)用品有必要買嗎 其實(shí)這也是仁者見(jiàn)仁
孕婦生活中常用的日用品
孕期必備的5種物品，讓寶媽更安心，每一種的實(shí)用性很強(qiáng)

網(wǎng)址: 終于悟了！新品孕婦維生素實(shí)打?qū)嵑糜?/a> http://www.u1s5d6.cn/newsview25056.html

推薦資訊

從出汗看健康 出汗透露你的健康信號(hào)

早上怎么喝水最健康？