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你好請(qǐng)問(wèn)有什么減肥藥效果好沒(méi)有副作用，或者瘦腿的方...

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月04日 02:29

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你好請(qǐng)問(wèn)有什么減肥藥效果好沒(méi)有副作用，或者瘦腿的方...

會(huì)員29838067女20歲已回復(fù)

病情描述（發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：

你好請(qǐng)問(wèn)有什么減肥藥效果好沒(méi)有副作用，或者瘦腿的方法適合學(xué)生的？

曾經(jīng)治療情況和效果：

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

馮登超副主任醫(yī)師延安大學(xué)附屬醫(yī)院整形美容三級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：燒傷救治，燒傷后疤痕整形，創(chuàng)傷、燒傷及手術(shù)后增生性...

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問(wèn)題分析：千萬(wàn)不要服用減肥的藥物，多數(shù)減肥的藥物含有激素，對(duì)身體是有影響的
意見(jiàn)建議：效果最快就是到正規(guī)醫(yī)院做吸脂手術(shù)，建議控制飲食，加以運(yùn)動(dòng)瘦身，應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持的。

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相關(guān)問(wèn)答

一個(gè)月左右即可見(jiàn)效。敲膽經(jīng)能夠使堆積在大腿外側(cè)的脂肪代謝加速血液循環(huán)，加快經(jīng)絡(luò)暢通，可排出淤積在腿部的毒素和水腫的液體。還能使膽汁分泌增加，提高人體的吸收能力。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：口腔頜面外科常見(jiàn)病的診治。

火療兒減肥的效果不是很明顯，肥胖多是因?yàn)樯眢w中的能量代謝不平衡所引起來(lái)的，建議你在飲食中，多吃些新鮮的蔬菜有利于減肥。也可以通過(guò)深蹲等方式，增加腿部肌肉，同時(shí)要加強(qiáng)拉伸的練習(xí)。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療老年常見(jiàn)病，如呼吸系統(tǒng)疾病，肺病，腦梗塞，冠心病，高血壓，糖尿病。同時(shí)擅長(zhǎng)用中醫(yī)的方法治療眩暈，耳鳴，失眠，食欲不振，周身乏力，水腫，尿頻，便秘等。

爬樓梯，行走，騎自行車，滑雪，跑步等，競(jìng)走比跑步更適宜瘦腿，對(duì)于腿很粗胖的人來(lái)說(shuō)這樣的運(yùn)動(dòng)方法可能會(huì)導(dǎo)致大腿肌肉更加緊實(shí)。其次就是對(duì)大腿進(jìn)行局部的鍛煉，可以嘗試蹲馬步來(lái)瘦大腿，堅(jiān)持蹲馬步，可以使腿部肌肉緊繃，使脂肪得到有效的燃燒，從而達(dá)到減脂的效果。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：口腔頜面外科常見(jiàn)病的診治。

躺在床上或者墊子上把屁股和腿一起抬起來(lái)，并在空中蹬自行車也就是說(shuō)的空中腳踏車。這招是很多人都在用的瘦腿方法，效果非常好，可以每次做一百個(gè)，之后再稍微休息一下，接著再做。像這樣每天做200到300個(gè)就有瘦腿的效果了，并且很輕松。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：口腔頜面外科常見(jiàn)病的診治。

中藥瘦身包減肥，主要就是通過(guò)在女性的肚子上綁一個(gè)中藥包，它只對(duì)部分人有效果，不過(guò)單單依靠這一種方式進(jìn)行減肥效果是很有限的，并且它也不是適合每一個(gè)人。雖然中藥包熱敷能夠促進(jìn)身體的新陳代謝和循環(huán)，但是對(duì)于減肥的作用并不是非常大，也就是絕大多數(shù)人使用這種方法減肥是看不到什么效果的。如果長(zhǎng)時(shí)間敷中藥的話還會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生很大的傷害，大家會(huì)出現(xiàn)很多不適的癥狀。