古方減肥
傳統(tǒng)中醫(yī)有大量有效的古老驗(yàn)方,其中有些已被驗(yàn)證數(shù)千年。這些由兩味以上藥物配伍而成的方劑,并非隨意堆砌,而是按一定結(jié)構(gòu)組成的。藥物經(jīng)過合理調(diào)配后,既增強(qiáng)治療作用,又能消除或減弱其毒副作用,提高整體療效。此外, 這些方劑亦可根據(jù)實(shí)際,加減變化以適應(yīng)復(fù)雜多變的情況。
現(xiàn)今方中很多減肥中藥,都是這些古老驗(yàn)方調(diào)配出來的。與西藥相同,這些驗(yàn)方的主要作用是抑制食欲,促進(jìn)熱量的消耗和排泄。不過,它們更具協(xié)調(diào)機(jī)體各方面的效力,加速整體代謝。其藥性亦較溫和,無明顯的不良反應(yīng)。適宜長(zhǎng)期服用。
1. 防己黃芪湯
組成 :防己、黃芪、白朮、炙甘草、生姜、大棗。
療效 :益氣健脾、利水消腫
漢代張仲景的《金匱要略》方。主治脾虛聚濕,即對(duì)肥胖屬虛證者有效。方中防己、黃芪,利水同時(shí)補(bǔ)氣,共為主藥;白朮有健脾之效,輔助主藥發(fā)揮;生姜、大棗、甘草健脾和胃,調(diào)和諸藥。
2. 大柴胡湯
組成 :柴胡、黃芩、芍藥、半夏、枳實(shí)、大黃、生姜、大棗。
療效 :疏泄肝氣、清熱瀉下。
漢代張仲景的《金匱要略》方。用于肥胖屬實(shí)證者。方中柴胡、黃芩疏清肝膽、調(diào)和氣血為主藥;大黃、枳實(shí)、泄瀉大腸及胃腑之實(shí)熱;芍藥生姜、半夏調(diào)和諸藥,提升整體功效。
3. 桃核承氣湯
組成 :桃仁、大黃、桂枝、炙甘草、芒硝。
療效 :活血祛瘀、潤(rùn)腸通便。
漢代張仲景的《金匱要略》方。用于肥胖屬實(shí)證,兼有嚴(yán)重便秘者。方中桃仁、大黃導(dǎo)瀉,使體內(nèi)血淤及熱邪從下而解;芒硝加強(qiáng)大黃通便、瀉熱作用;桂枝、甘草緩和泄瀉的藥力,調(diào)和諸藥。
4. 麻子仁丸
組成 :麻子仁、芍藥、枳實(shí)、大黃、厚樸、杏仁。
療效 :潤(rùn)腸泄熱、行氣通便。
漢代張仲景的《傷寒論》方。用于肥胖屬實(shí)證,嗜食肥膩濃味食物所致的肥胖。方中麻子仁、杏仁潤(rùn)腸通便;大黃、枳實(shí)、厚樸、清瀉腸胃之熱;白芍養(yǎng)陰調(diào)和。
5. 防風(fēng)通圣散
組成 :防風(fēng)、麻黃、荊芥、薄荷、連翹、桔梗、川芎、當(dāng)歸、白朮、梔子、大黃、芒硝、石膏、黃芩、滑石、甘草、白芍。
療效 :解表通里、疏風(fēng)清熱。
元代劉間河的《宣明論方》。用于肥胖屬實(shí)證。方中防風(fēng)、麻黃、荊芥、薄荷解表發(fā)汗;大黃、芒硝通便;梔子、滑石清熱利尿;桔梗、石膏、黃芩、連翹清解肺胃之熱。當(dāng)歸、川芎、白芍養(yǎng)血;白術(shù)、甘草健脾和胃??傊?、本方將肥胖者的異常情況通過發(fā)汗、利尿、瀉下作用進(jìn)行排泄、發(fā)散,同時(shí)又具有解毒作用。另外,本方也附設(shè)補(bǔ)益作用,緩和祛邪藥之傷。
6. 實(shí)脾飲
組成 :厚樸、白朮、木瓜、草果仁、大腹皮、附子、茯苓、乾姜、甘草。
療效 :溫陽健脾、行氣利水。
南宋嚴(yán)和用的《重訂嚴(yán)氏濟(jì)生方》。用于脾腎陽虛,水氣內(nèi)停,所致之肥胖屬虛癥者。方中茯苓、白術(shù)健脾化濕;乾姜、草果仁溫運(yùn)脾陽;附子溫補(bǔ)腎陽;大腹皮、厚樸行氣導(dǎo)滯;木瓜化濁和胃;甘草調(diào)和諸藥。全方側(cè)重健脾,以提高運(yùn)化輸布功能,能有效利水。
7. 荷葉散
組成 :敗荷葉燒焦制成粉末,以米飯混合服用。
療效 :消腫降脂。
明代戴元禮的《證治要訣》方。
每逢過節(jié)胖三斤,仔細(xì)一看是公斤。祝大家中秋快樂。
中醫(yī)治療注重整體的失調(diào)情況,旨在協(xié)調(diào)整體氣血臟腑平衡,通過綜合治療效應(yīng)達(dá)到痊愈目的。
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