1、分心木怎樣吃補腎壯陽

分心木泡水喝可以補腎壯陽，也可以將分心木打成粉末，然后煲湯服用，也能補腎壯陽。

分心木，別名隔心木，為核桃種內(nèi)隔膜。別名胡桃衣，胡桃夾，胡桃隔，核桃芯，拉丁文名Juglansregia.落葉喬木，果實近球形，核果狀，外果皮綠色。味苦澀，性平，無毒。分布于我國河北、河南、山西、山東、云南等地。以原生核桃的分心木入藥，嫁接核桃因其分心木退化及接穗多為外地引進，不建議入藥。

2、核桃分心木新鮮的好還是干的好

干的比較好。胡桃分心木不用將其熟制，將它們從核桃中敲破小心取出即可，胡桃分心木具有固腎澀精、強壯腰膝的功效，對于遺精滑精、尿血、崩漏等具有很好的效果，對于常人也有收斂精氣的作用，是一種保健效果強大的食物；可以將其泡水飲用，也可以研磨成粉入粥食用。

分心木，中藥名。為胡桃科植物，果核內(nèi)的木質(zhì)隔膜。我國南北各地均有栽培。具有澀精縮尿，止血止帶，止瀉痢之功效。用于遺精滑泄，尿頻遺尿，崩漏，帶下，泄瀉，痢疾。

3、核桃分心木的害處

1、可能出現(xiàn)惡心的情況。

本來分心木是一種非常具有治療性作用的藥材，如果適當?shù)姆玫脑?，確實能夠給我們的身體健康帶來非常大的好處，但如果過量的服用，那就會出現(xiàn)惡心想吐的情況，甚至可能會出現(xiàn)腹瀉腹脹的不良反應(yīng)，所以我們在整個使用的過程中，一定要去知道自己所用到的劑量是不是正確的，一般來說在沖泡的時候選擇10克左右的劑量就可以。

2、可能導(dǎo)致腸胃不舒服。

對于腸胃非常健康的人來講，選擇分心木并不會有任何的問題，但如果本身你在腸胃方面就存在一定問題，那這個時候再選擇分心木用來泡水喝，你會發(fā)現(xiàn)在服用以后腸胃問題會變得更加的嚴重，而且影響會非常大，所以不建議腸胃異常的朋友選擇分心木泡水。

3、可能會出現(xiàn)上火的情況。

雖然說分心木能夠達到很好的治療效果，但其實分心木也有可能會讓你出現(xiàn)上火的情況，尤其是對于本身就是燥熱體質(zhì)的人來講，一定要慎重服用，而不要覺得別人用了效果很好，自己就去跟風。

4、分心木泡水喝的功效

1、固補腎氣的功效：用核桃分心木泡水喝，其中的一些物質(zhì)能起到一定的固補腎氣功效，進而有助于改善男性性功能，堅持喝一段時間，有助于提高男性性功能，甚至能夠幫男性解決一些隱疾。

2、治療女性月經(jīng)不調(diào)的問題：生活中很多女性有月經(jīng)不調(diào)的問題，不僅不利于女性健康，還可能會影響到女性的生育能力，所以月經(jīng)不調(diào)時一定要及時調(diào)理。這時候可以用核桃分心木泡水喝，能夠有效治療女性月經(jīng)不調(diào)問題。

3、對失眠癥有一定的特效：現(xiàn)在人們的生活工作壓力越來越大，所以很多人被失眠問題所困擾，不妨早晚喝一杯核桃分心木泡水，有助于提高身體抵抗力和免疫力，還能起到一定的安眠鎮(zhèn)靜的功效，能改善睡眠質(zhì)量，緩解失眠問題。

5、泡喝核桃分心木可以加冰糖嗎

泡喝核桃分心木可以加冰糖。因為核桃的分心木具有補腎、固腎、活血、補血的功效。冰糖具有潤肺、止咳、清痰、去火的作用。因此二者是可以同時用沸水泡水喝的。

另外泡喝核桃分心木的好處有以下：

1、核桃分心木可以活血、補血，女人冬天手腳冰涼。

2、核桃分心木還是固補腎氣的好東西，對于男士 早泄 有極好的治療作用。

3、老年人如果腰酸腿疼的話，長期喝水泡核桃分心木，會有一定的緩解作用。

4、核桃分心木對女人的月經(jīng)不調(diào)、 白帶過多 等也都有很好的療效。

5、拿核桃分心木泡水可以有效地改善尿頻尿急尿多的癥狀。

6、將2、3克的核桃分心木泡水，早上晚上各喝一杯，能很有效的治療失眠癥，而且效果非常顯著。

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