6大“瘦身穴”幫你輕松養(yǎng)成易瘦體質(zhì)！

一直減肥總也不掉秤，覺得喝口水都得長點(diǎn)肉肉?？赡芎芏嗯謱毝紩羞@種經(jīng)歷。其實(shí)體內(nèi)寒濕不除，筋絡(luò)不通很難瘦下去。今天分享6大“瘦身穴”，幫你輕松養(yǎng)成易瘦體質(zhì)。 ?滑肉門 功效:祛濕化痰、潤滑腸道、調(diào)理脾胃，使腹部更緊致，減少腹部多余油脂。 ?風(fēng)市穴 功效:運(yùn)化水濕、通經(jīng)絡(luò)，排除大腿多余水分，消除大腿外側(cè)贅肉，調(diào)整假胯寬。 ?委中穴 功效:活血散瘀，打通小腿肥胖的阻塞點(diǎn)，讓小腿內(nèi)循環(huán)變快，減少脂肪囤積。 ?中脘穴 功效:調(diào)解食欲，有助于消化系統(tǒng)運(yùn)化，減少腹部贅肉，嘴饞的姐妹多按，減少暴飲暴食。 ?臂臑穴 功效:肩臂疼痛不遂、頸項(xiàng)拘攣等痹證;瘰疬;目疾。 ?地機(jī)穴 功效:痛經(jīng)、崩漏、月經(jīng)不調(diào)等婦科病;腹痛、腹瀉等腸胃病證;疝氣;小便不利、水腫等脾不運(yùn)化水濕病證。

發(fā)布于5月10日 09:08

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地機(jī)穴在哪?

7月30日 01:59

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