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聽說喝康寶萊奶昔可以減重，真的嗎？

這個康寶萊的奶昔呢他是一個輔助品就是代餐粉的性質(zhì)代餐粉呢就是說他這個喝下去其實(shí)就是一杯二百五十毫升的五百毫升的就是稠狀物但是呢它會讓你非常的有飽腹感而且它所蘊(yùn)含的這些營養(yǎng)成分的也是你吃這一頓飯所需要的但是到你吸收的時候呢可能只會吸收這些營養(yǎng)成分然后他并不會引起你體重的增加但是這些東西呢永遠(yuǎn)都是輔助品你如果只吃這個是可以減肥的但是你在喝完這個代餐粉以后你就不能吃別的東西了同時你還應(yīng)該加強(qiáng)運(yùn)動加強(qiáng)運(yùn)動呢提高新陳代謝這樣才是一個健康的減肥方式。

有人吃過康寶萊奶昔嗎？減月巴效果怎么樣?。?/h2>

在嘗試了半桶康寶萊諸侯，該好好揭穿一下，作為奶昔絕非的陰謀了。

所謂奶昔減肥，無非就是，利用蛋白質(zhì)給人帶來的飽腹感，讓你少吃飯。和節(jié)食減肥無異。所謂的奶昔有營養(yǎng)，也只不過是和吃個雞蛋吃根黃瓜的營養(yǎng)一樣，但價格卻是翻了好幾百倍。從性價比而言，是十分不劃算的。

減肥的方法：他們會告訴你，早上喝奶昔，晚上喝奶昔，中午雖然說是正常吃飯，但是要把每天的飯菜拍照發(fā)微信群，告訴你肉不能吃，菜太油，吃到七分飽。要是一個正常人，早飯幾乎不吃，晚上不吃，午飯又不吃飽，是個人都會瘦。

至于他們的員工，對于客戶提的一些問題，既不愿意解答，也不愿意承認(rèn)，就和你扯話題。似乎有很多不可告人的秘密。所謂營養(yǎng)師，也就是告訴你少吃，每天喝奶昔。然后，不斷問你，有沒有喝完，給你推薦新的產(chǎn)品。

康寶萊這款代餐奶昔怎么樣，難喝嗎？

所有的所謂的代餐奶昔都是一種通過他們特殊的成分設(shè)計，讓你在吃下去以后產(chǎn)生一種飽腹感的體驗(yàn)，從而減少你日常進(jìn)食的需要，這樣也就能減少的你的熱量攝入，幫助你產(chǎn)生節(jié)食的效果，從而能有很好的減肥效果。但是這樣的代餐產(chǎn)品并不是完全無害的。

首先，吃這種代餐產(chǎn)品的人一般都會有減肥方面的額訴求，但是又不能很好的控制自己節(jié)食，所以就來尋求外力的幫助。這樣的代餐產(chǎn)品比起單純的節(jié)食自然是有優(yōu)勢的，他會添加非常豐富的營養(yǎng)成分，但是控制熱量的攝入，也就是說，你可以通過吃這種東西補(bǔ)充你所需要的能量，但是又不會增加你的熱量攝入。

但是，你要知道的是，能讓你覺得好吃，對你的味蕾產(chǎn)生強(qiáng)烈刺激的并且在你吃完以后能有很強(qiáng)的愉悅感的東西一定是高熱量的東西，所以這種代餐奶昔的口感可能會不盡如人意，也就是說，他可能并不是很好喝。

此外，你也不可能永遠(yuǎn)吃這種代餐食品，當(dāng)你停止服用的時候，你會發(fā)現(xiàn)，你壓抑已久的食欲會如井噴爆發(fā)，你會更加難以控制自己的飲食，想要去品嘗各種各樣的美味，在這個時候，你之前通過代餐食品減掉的體重就會慢慢的增長回來。

減肥是一個長久的命題，僅僅依靠一種產(chǎn)品也許一開始會有效果，但都不是長久之計。不如養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，健身習(xí)慣，讓自己健康的瘦下來，并且堅(jiān)持瘦下去。

康寶萊奶昔代餐效果怎么樣，一天吃幾餐？

康寶萊奶昔代餐效果是非常好的，他吃完了以后，你會不感覺餓，一天吃三餐，你的胃總是有一種飽腹感

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