核心提示：奇亞籽油柑益莓飲是一款膳食營養(yǎng)補充劑，添加了奇亞籽，油柑，果蔬等成分，可以起到促進新陳代謝、減肥瘦身的產(chǎn)品，而且對身體沒有副作用，下面詳細(xì)的介紹一下奇亞籽油柑益莓飲的功效。奇亞籽油柑益莓飲的功效1、潤腸通便奇亞籽油柑益莓飲能夠潤腸通便，其中

奇亞籽油柑益莓飲是一款膳食營養(yǎng)補充劑，添加了奇亞籽，油柑，果蔬等成分，可以起到促進新陳代謝、減肥瘦身的產(chǎn)品，而且對身體沒有副作用，下面詳細(xì)的介紹一下奇亞籽油柑益莓飲的功效。

奇亞籽油柑益莓飲的功效

1、潤腸通便

奇亞籽油柑益莓飲能夠潤腸通便，其中奇亞籽富含膳食纖維，喝一杯可促進腸道蠕動，有助于改善便秘，因為里面添加了智力進口的西梅濃縮汁，大家都知道西梅啊，它就是非常棒的一個通便神器，對啊，都知道西梅含有豐富的膳食纖維，它能夠吸收軟化宿便，純物理方式來促進腸蠕動，讓排便更加的輕松和更加的通暢。

2、輕身減肥

奇亞籽油柑益莓飲能夠輕身減肥，其中奇亞籽含有非常高的膳食纖維，是大米的9.8倍，燕麥的2.6倍，小麥的1.6倍。奇亞籽里面的纖維素還具有吸水功能，吸水后體積就會膨脹、變大。這樣，分泌液和大體積的纖維素都會在胃腸道中占有較大空間，增強飽腹感，故有很好的輕身減肥作用。能促進新陳代謝，促進脂肪燃燒，起到減肥瘦身的效果，日常高油脂飲食、久坐辦公室人群等等都可以飲用。

3、延緩衰老

奇亞籽油柑益莓飲能夠延緩衰老，其中奇亞籽含有豐富營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素等，喝一杯可補充身體所需的能量和營養(yǎng)。建議搭配其他食物食用。富含多種抗氧化劑，蛋白酶抑制劑、綠原酸、咖啡酸、楊梅黃酮、橡黃素、維生素C、維生素E、β-胡蘿卜素、硒等，可以有效解決肌膚老化、色素沉著。

總的來說，奇亞籽油柑益莓飲在減肥瘦身方面效果是非常好的，而且正常服用對身體沒有副作用，日常想減肥瘦身以及消除身體負(fù)擔(dān)的人群都可以飲用，但是購買奇亞籽油柑益莓飲一定要通過正規(guī)途徑購買。

相關(guān)知識

孕婦能吃亞麻籽油嗎 極佳營養(yǎng)補充品
烘焙亞麻籽——ω
茶籽油和橄欖油的區(qū)別
健康有機全谷物百吉餅與奇亞籽和芝麻圖片
提高高密度脂蛋白(HDL)膽固醇：食物與心臟健康的密切關(guān)系 – 美豆芽健康飲食養(yǎng)生網(wǎng)
飲食中極應(yīng)該添加的20種高纖維食物
飲食預(yù)防心血管疾病指南
孕婦可以用含有白池花籽油的化妝品嗎?
飲食保健：九種水果給孕婦的神奇效果
花生油、菜籽油、大豆油……哪種油更好？今天才知道，原來最健康的是……

網(wǎng)址: 奇亞籽油柑益莓飲的功效 奇亞籽油柑益莓飲的三大作用 http://www.u1s5d6.cn/newsview254721.html