不少人看到自己肚子上面滿滿的贅肉都會非常的苦惱，這嚴(yán)重影響到了自己的外在形象。大家要是想減肚子的話，不妨多喝喝荷葉茶、杜仲茶、普洱茶、烏龍茶、吉姆奈瑪茶和決明子茶，效果還是非常不錯(cuò)的。

　　很多人發(fā)現(xiàn)隨著時(shí)間的推移，自己肚子上面的肉變得越來越多，這主要是由于身體里面毒素的累積。而茶具有清腸排毒的功效，可以幫助大家將肚子里面堆積的毒素清理掉。那么，大肚子喝什么減肥茶?接下來小編就給大家介紹6款減肚子超有效的減肥茶，一起來看看：

　　大肚子喝什么減肥茶 6款減肥茶減肚子超有效

　　1、荷葉茶：荷葉一直被人們當(dāng)成是減肥瘦身的良藥，因此，不少想要減肥尤其是減小肚的人都喜歡通過喝荷葉茶來達(dá)到減肥瘦身的功效。大家在喝荷葉茶的時(shí)候，需要每天都喝上幾次，這樣效果才會更好。

　　2、杜仲茶：杜仲屬于中藥材料，能夠有效降低身體里面的脂肪含量，自然也就能夠避免脂肪在肚子上面堆積。將杜仲做成茶葉，當(dāng)茶來喝，能夠快速將身體里面過多的脂肪吸收掉。不過，需要大家堅(jiān)持喝一個(gè)月以上才有效果。

　　3、普洱茶：不少人都清楚的知道普洱茶也有減肥瘦身的作用，而大家所不知道的是，要是泡普洱茶方法不對的話，是難以發(fā)揮出它的功效的。另外，大家在飯后半小時(shí)再泡著喝，不然會對胃產(chǎn)生傷害的。

　　4、烏龍茶：烏龍茶不僅有著減肥瘦身的效果，而且味道也非常好，因而很多人都喜歡通過喝烏龍茶來減肥。烏龍茶里面有種叫做單寧酸的物質(zhì)，該物質(zhì)能夠有效減少膽固醇在身體里面堆積。

　　5、吉姆奈瑪茶：吉姆奈瑪茶里面的吉姆奈酸能夠消耗掉糖分，會使得人們暫時(shí)對甜品毫無興趣。所以，喜歡吃甜食又擔(dān)心肚子上有贅肉的朋友不妨多喝喝吉姆奈瑪茶吧。

　　6、決明子茶：決明子茶里面有著大黃酚以及決明素等成分，它們能夠減少體內(nèi)膽固醇的含量。另外，決明子能夠讓腸胃道蠕動(dòng)速度變快，有效緩解便秘現(xiàn)象。因?yàn)榧皶r(shí)將肚子上面的毒素排出體外，自然也就能夠減小肚子。

　　提醒：打算減小肚子的朋友要先了解清楚自己是因?yàn)槭裁炊鴮?dǎo)致小肚子產(chǎn)生的，這樣才能夠選擇適合自己的減肥茶，也才可以達(dá)到佳的減肥效果。不過，需要注意的是，并不是每個(gè)人的體質(zhì)都適合喝減肥茶的，減肥茶喝不對的話不但沒有減肥的作用，反而還會傷身體。

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