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聽朋友說獼猴桃可以減肥,請問專家,這是真

提問時間：2019-06-23 13:18

聽朋友說獼猴桃可以減肥,請問專家,這是真聽朋友說獼猴桃可以減肥,請問專家,這是真的嗎?

答醫(yī)生回復(fù)

趙宇 副主任醫(yī)師

三甲 齊齊哈爾中醫(yī)院 中醫(yī)科

你好,減肥可以通過飲食方面改善體重.飲食中富含水果和蔬菜,膳食纖維;以瘦肉和植物蛋白作為蛋白源.還有加上運(yùn)動這樣更好的達(dá)到效果,不要盲目去吃減肥藥或者某些減肥偏方,更加不要節(jié)食.親愛的如果對我的回復(fù)滿意的話可以給個評價謝謝

回復(fù)時間：2019-06-23 14:29

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