康寶萊奶昔減肥怎么樣?詳解康寶萊奶昔減肥原理
最近很多朋友都在關(guān)注康寶萊這個(gè)保健產(chǎn)品,相信很多朋友都有聽(tīng)說(shuō)過(guò)這個(gè)品牌的保健品,那么這個(gè)康寶萊奶昔減肥怎么樣?今天小編就給大家詳解一下相關(guān)的問(wèn)題,想知道的朋友不妨進(jìn)來(lái)了解一下吧。
康寶萊奶昔減肥怎么樣?
herbalife康寶萊的減肥代餐奶昔已經(jīng)很火了,身邊的同事都在吃??祵毴R是美國(guó)品牌,已經(jīng)流行很久了,產(chǎn)品安全無(wú)副作用。現(xiàn)在中國(guó)也設(shè)有很多專(zhuān)賣(mài)店。這款奶昔有多種口味,我買(mǎi)的是巧克力味和香草味。
蛋白混合飲料易于調(diào)制,方便食用,并且含有酪蛋白酸鈣,對(duì)乳糖不耐受癥患者同樣適用。所含的獨(dú)特大豆蛋白成分和谷類(lèi)纖維,會(huì)讓您產(chǎn)生飽腹感,達(dá)到減重的效果。
康寶萊奶昔減肥怎么樣
作為均衡營(yíng)養(yǎng)的代餐,還提供其它人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分??祵毴R蛋白混合飲料是一款以大豆蛋白、谷類(lèi)纖維、果膠、果糖為主要原料,輔以多種維生素及礦物質(zhì),可補(bǔ)充蛋白質(zhì),具有控制體重和營(yíng)養(yǎng)保健作用。
使用:將25克蛋白混合飲料與240毫升豆?jié){,脫脂牛奶或其他飲料混合攪拌后飲用,可補(bǔ)充每日所需營(yíng)養(yǎng)。若每日2次,代替早餐和午餐(配合適量蔬菜),晚餐正常進(jìn)行,更可達(dá)到減重的效果。
康寶萊奶昔減肥原理:
兩餐代餐奶昔產(chǎn)生200大卡×2=400大卡,普通正餐一餐約為800大卡,三餐之和為1200大卡,正常人消耗熱量一天2000-2400大卡,所缺少的800-1200大卡就須要燃燒脂肪來(lái)補(bǔ)足,一周消耗5600-8400大卡,7700大卡熱量=1公斤脂肪,一周減0.73-1.1公斤脂肪,一個(gè)月約減2.9-4.4公斤脂肪。
人缺乏某種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)時(shí),為得到所需營(yíng)養(yǎng),大腦會(huì)下令吃更多的東西(例如:鉀),我們是讓您用美味又能飽足的營(yíng)養(yǎng)奶昔代替兩餐,補(bǔ)齊人體所需要的所有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),當(dāng)你得到比平時(shí)更多的營(yíng)養(yǎng)元素后,大腦就不再下令你吃太多的東西。由于是草本營(yíng)養(yǎng)食物,不是抑制食欲的藥品,你吃東西仍很香,而且營(yíng)養(yǎng)非常均衡。這種減肥方法符合人體自然代謝原理,是世界衛(wèi)生組織公認(rèn)最健康有效的減肥方法。停用后不易復(fù)胖:蛋白混合飲料可使胃部平滑肌細(xì)胞活化,產(chǎn)生彈性,回復(fù)胃容積正常大小,不易暴飲暴食。而且因脂肪細(xì)胞內(nèi)的脂肪已被燃燒掉,細(xì)胞恢復(fù)正常大小,代謝也就正常了,所以脂肪不易堆積。
康寶萊奶昔減肥怎么樣
怎樣合理食用康寶萊奶昔?
雖然康寶萊奶昔是一種很不錯(cuò)的減肥產(chǎn)品,但是在我們食用時(shí),也是需要掌握好正確的用法用量的,只有合理食用,才不會(huì)影響到康寶萊奶昔的減肥效果。
需將25g蛋白粉加入300ml的溫水,然后再加入2平勺奶昔并且攪勻。還有注意每天服用的次數(shù),如果每天服用2次的話,可以安排在早上和晚上,最好搭配一些蔬菜同時(shí)食用,中午要按照平常一樣吃飯,不能因減肥而過(guò)度節(jié)食,那樣對(duì)身體健康是有害無(wú)益的。
溫馨提示,雖然過(guò)于肥胖,會(huì)對(duì)我們的身體健康造成影響,但如果大家減肥的方法不正確的話,對(duì)身體也是沒(méi)有好處的。因此想要減肥的朋友們最好咨詢一下醫(yī)生,合理安排自己的減肥計(jì)劃。
康寶萊奶昔減肥怎么樣?以上就是把答案告訴了大家,希望各位朋友在使用這個(gè)品牌的保健品的時(shí)候,最好合理食用,千萬(wàn)不要過(guò)量。
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