“故羨毛嬙、西施之美，無益吾面，用脂、澤、粉黛則倍其初?！边@是《韓非子》中的名言，意思是贊毛嬙、西施之美，不能改善我的面容，多用化妝品，就能讓我更好看，引申意為：臨淵羨魚，不如退而結(jié)網(wǎng)。

　　今人多知西施，其實(shí)古人提毛嬙時(shí)，總在西施之前，據(jù)傳她是越王勾踐愛姬，大體與西施同時(shí)，是“沉魚”的原型。

　　戰(zhàn)國、漢代美容有點(diǎn)糙

　　從韓非的意思看，戰(zhàn)國時(shí)人們已普遍美容，但巫醫(yī)未分，辦法有點(diǎn)可怕。比如韓非就建議人們用“彈”來治療痤瘡(即粉刺)，而長沙馬王堆出土的中國最早醫(yī)方書《五十二病方》中，記載了6個(gè)與美容相關(guān)的藥方，比如治疣子，需用破蒲席搓成繩，燃其一端，以灸疣面。

　　當(dāng)時(shí)主要的美容藥是蘭、蕙、荃、芷、江離、杜衡、芙蓉、花椒、桂、雞舌香等。蘭即澤蘭，是當(dāng)時(shí)使用最廣泛的香草，隨身佩戴可驅(qū)蚊;蕙即零陵香，因耐寒受推崇;荃是菖蒲;芷即白芷;江離又叫川芎;杜衡味辛辣;芙蓉分兩種，一是芙蓉花，一是荷花別名;花椒、桂亦為香料;雞舌香即丁香，漢代官員含之以奏事，以祛口氣。

　　選擇這些植物，因?yàn)樗鼈冇邢阄?，藥效如何，暫時(shí)還不太清楚。

　　方士們瞎吃出奇跡

　　漢代為休養(yǎng)生息，提倡黃老之術(shù)，由此形成傳統(tǒng)。

　　道家重服食，一度以金石藥為上品，如丹砂、金玉、鐘乳石、云母等，吃后人體發(fā)熱，易生皮膚病，這促使人們轉(zhuǎn)向“煉內(nèi)丹”。服食是不斷試錯(cuò)的過程，比如服松脂曾廣受推崇，某人吃了10多年，果然肌膚好、精神棒，可后來排不出大便，才知松脂已粘于腸中，不久便被活活憋死。再比如服食硫磺，亦風(fēng)靡一時(shí)，可不少人后來卻“膚裂如磔，置冰上痛稍減”。

　　不過，瞎吃也能出奇跡，如“打老兒丸”，據(jù)葛洪《神仙傳》說，漢代西河少女杖笞白發(fā)老翁，路人責(zé)問，少女自稱已百齡，老翁乃其子，年七十，不肯服家傳秘藥致老。此藥由山藥、牛膝、遠(yuǎn)志、山萸肉、楮實(shí)、白茯苓、五味子、巴戟、石菖蒲、肉蓯蓉、杜仲、舶茴香、續(xù)斷、枸杞子、熟地黃共15味藥制成。

　　總結(jié)前人經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，到晉代葛洪《肘后備急方》時(shí)，日趨全面、豐富。葛洪認(rèn)為，神仙長得最漂亮，均“色如處女”“顏如童子”“豐肌悅色”“白面”“玉容”等，一個(gè)人如果面黑、丑陋、面皺、禿發(fā)、頭屑、狐臭等，即已失修仙資格，所以他在書中提供了大量的排毒養(yǎng)顏藥方。

　　葛洪的狂招、惡招成摞

　　葛洪提倡“肥白”，辦法是：“大豆黃炒，舂如作醬滓。取純黃一大升，搗，蹄，煉豬脂和令熟。丸，酒服二十丸。日再，漸加至三四十丸，服盡五升，不出一月，即大能食，肥白。”當(dāng)時(shí)人以腰帶長為美，北齊楊愔選官專挑胖子，時(shí)人稱“似貧士市瓜，取其大者”。

　　葛洪有“狂白”傾向，特別喜歡帶白字的藥，如白芷、白茯、白附子、白桐葉、白術(shù)、白芍藥、白膠香、白檀香、白蜜、白蠟、雞子白等，連鴿糞都要白鴿糞。

　　除此之外，葛洪還有不少惡招，比如治面皺，他以黃研石燒出汁，胡粉(鉛粉)炒令黃各八分，細(xì)研，以臘月豬油拌成泥，先用生布擦臉，使臉痛(估計(jì)是為了充血)，然后涂“藥”五遍，再拿鷹屎白、燕窠草，燒成灰，和人奶涂之，據(jù)說“其瘢自滅，肉平如故”。所謂鷹屎白，就是鷹大便末梢上的一點(diǎn)白屎。鷹屎有酸性，古埃及人曾用來美白。

　　不過葛洪已知道麻油、豬油、豬胰、蜂蜜等對皮膚有益，此外，植物藥成主流，占總數(shù)的63.51%，動物藥占26.35%，礦物藥僅有8.78%，這是他超越前人之處。葛洪較多使用白芷、冬瓜仁、細(xì)辛、茯苓、杏仁、白術(shù)等，通過服食，道家確認(rèn)這些植物有益容顏。

　　“劇透達(dá)人”孫思邈

　　到了唐代，社會穩(wěn)定，美容藥發(fā)展進(jìn)入新高峰，孫思邈是集大成者，他的《備急千金藥方》中收了80多個(gè)美容配方，《千金翼方》中也收了50多個(gè)方。

　　為繼承葛洪遺志，孫思邈也贊美“肥白”，有“五十日肥白方”，用大黃、柴胡、樸硝、川芎、干姜、花椒制成，用蜜合丸，就米飯吃7—10丸，此外他主張多吃葡萄，說“令人肥健，耐饑忍風(fēng)寒，久食輕身不老延年”。但他也意識到“肥人多風(fēng)”，即容易中風(fēng)，他建議人們吃荷葉灰、冬瓜及飲茶來減肥。

　　晉代以降，貴族多用豆粉洗手，是為“澡豆”，用時(shí)置水盆中揉搓，近于今天的洗衣粉，孫思邈在其中加入白芷、白術(shù)、白茯苓、白鮮皮等19味中藥，可讓手“光潤”，此外他還在豬胰中加入20味中藥，制成肥皂，“旦用洗手面，十日色白如雪，三十日如凝脂，神驗(yàn)”。

　　從晉代起，國人已用黃瓜敷面，時(shí)間很長，第二天才取下，非常不方便，唐代始有“玉容散”，涂于面上，整夜不去，主治“瘢黑”，據(jù)說用五六次，能讓臉脫一層皮，則膚色變淺一層。

　　孫思邈的最大貢獻(xiàn)在將唐以前秘而不傳的美容方藥公開，因此承前啟后。

　　元代美容護(hù)理與當(dāng)代一樣

　　宋元時(shí)期，美容方劑進(jìn)一步豐富，以宋代《太平圣惠方》為例，已收入980多個(gè)美容方。

　　元代許國禎編撰的《御院藥方》中，記載了一個(gè)“三聯(lián)方”，既先用“褚實(shí)散”洗擦面部，然后用“桃仁膏”涂抹患部，然后再用“玉屑膏”涂貼臉上，日本學(xué)者高木祐子認(rèn)為，這與現(xiàn)代面部美容護(hù)理程序完全一樣，“褚實(shí)散”相當(dāng)于洗面奶，“桃仁膏”相當(dāng)于按摩霜，“玉屑膏”相當(dāng)于美容日霜。

　　古代女性長期使用白粉，初期用米制，對皮膚有益，但顆粒粗糙，白度不足，以后改用鉛粉，色白且有光澤，但價(jià)格昂貴，清代時(shí)改良做法，用鉛皮加醋煮成，價(jià)格大大降低，但隨著使用增加，鉛白有毒的問題得以凸顯，常用臉色發(fā)青，還會慢性中毒，用時(shí)只好先以火燒，并摻入一定量的米粉，減少其毒性。

　　古人排毒養(yǎng)顏，雖方劑頗多，但重疊、散佚甚多，整合統(tǒng)計(jì)一下，全部169個(gè)主要的美容方中，涉藥204味，居前幾位的分別是白芷、豬組織、白附子、川芎、細(xì)辛、苦杏仁、辛夷、獲菩、白術(shù)等，其中白附子、細(xì)辛、杏仁有毒，不宜常用，其他斟酌采用，應(yīng)有效果。

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