Acai (ah-sigh-ee)巴西莓
在巴西被看做是
最具營養(yǎng),最能提供能量的水果
它生長在亞馬遜領(lǐng)域
被稱為“生命之果”
當(dāng)?shù)氐耐林私兴癷?á-?ai”
意思是“眼淚的果實”
Acai(巴西莓) 是一種棕櫚樹上的果實,主要生長在巴西北部廣茂的亞馬遜流,外觀上類似葡萄般大小的圓形黑紫色的小果,果皮薄而多汁,是亞馬遜當(dāng)?shù)鼐用裰饕嬍辰M成部分,根據(jù)科學(xué)分析,當(dāng)?shù)厝顺砷L所攝取的營養(yǎng)成分中,高達42%來源于巴西莓。
巴西人通常在早上會吃一種叫巴西莓碗(Acai Bowl)的食物。大約在1950年代的時候,醫(yī)學(xué)界開始意識到巴西莓的好處。在1960年代著名的格雷西(Gracie)家族推薦人們在訓(xùn)練前后食用巴西莓。
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說了這么多
巴西莓到底有哪些好處呢
◆ 抗氧化含量最高。心臟健康研究表明,巴西莓(Acai)中的花青素含量很高。這是一種植物抗氧化劑,可以降低血液中的膽固醇水平。
◆ 抵抗有害生物。一些研究表明,巴西莓中的提取物可以幫助抵抗有害生物。
◆ 減肥。巴西莓不僅可以幫助我們減肥,還可以幫助我們保持健康的體重。一項有趣的研究發(fā)現(xiàn),巴西莓的果肉具有降低高脂肪飲食的負面影響的能力。
◆ 促進皮膚健康。巴西莓富含必須脂肪酸ω-3,它可以幫助改善和保持皮膚健康。
◆ 促消化。在人體中可以發(fā)揮強大的解毒能力,富含膳食纖維。
◆ 增強免疫力。含有豐富的維生素C和鞣花酸。
◆ 抗衰老。巴西莓擁有高含量的多種植物成分(抗氧化劑),可有助于緩解或可能逆轉(zhuǎn)典型的老化相關(guān)的氧化損傷過程的能力
事實上,這種漿果是世界上最高的抗氧化劑來源之一,1個巴西莓有著10倍葡萄的含量,2倍于藍莓的含量。每一枚巴西莓漿果都比其它漿果擁有更多的抗氧化劑,維生素C和必需脂肪酸ω-3。這就是為什么它被稱為——巴西超級水果。
巴西莓是好東西
但是想吃到新鮮的卻不容易
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就不必擔(dān)心了
蘇格妃美顏果
添加純天然巴西莓、藍莓原汁
具有超強抗氧化力
富含多種營養(yǎng)成分
其中
◆花青素:純天然的抗衰老營養(yǎng)補充劑,是目前人類發(fā)現(xiàn)的最有效的抗氧化生物活性劑,花青素還能增進皮膚的光滑度
◆維生素C:促進膠原蛋白的合成,保持肌膚柔韌彈性
◆ 植物固化醇:可有效預(yù)防膽固醇,到達清潔血管的作用
◆人體必需脂肪酸:具備滋潤保濕、保護視力的功效
◆豐富的黃酮類和多糖類化合物
兩種莓類與這些營養(yǎng)成分的全面糅合,能夠激發(fā)更強大的抗氧化能力。愛美人士千萬不要要錯過~
美顏果雙莓夾心,不僅營養(yǎng)豐富,吃起來還Q彈可口。咬一下,夾心從外皮中輕輕彈出,莓子味在口中肆意,酸酸甜甜,欲罷不能。
愛美的你再也不用擔(dān)心管不住嘴了,吃了美顏果,果然讓你美~
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