黑糯米的神奇功效與作用大揭秘！
黑糯米，這一珍貴的水稻品種，不僅美味可口，更蘊(yùn)含著豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值哦！ 經(jīng)過(guò)化驗(yàn)分析，我們發(fā)現(xiàn)黑糯米的蛋白質(zhì)和粗脂肪含量竟然比白米還要高，而且賴(lài)氨酸、蘇氨酸等人體必需氨基酸的含量也遠(yuǎn)超一般白米。

除此之外，黑糯米還富含維生素B1、B2、E以及鈣、磷、鋅、鐵、鎂等多種微量元素，真的是營(yíng)養(yǎng)滿(mǎn)滿(mǎn)，健康又美味！

在中醫(yī)眼中，黑糯米可是個(gè)寶貝呢！它具有補(bǔ)血益氣、補(bǔ)腦健腎的神奇功效，還能使肌膚變得更加細(xì)嫩，體質(zhì)增強(qiáng)。 不僅如此，黑糯米還有內(nèi)服滋補(bǔ)、外用接骨生肌的作用，因此又被譽(yù)為“藥米”。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也證實(shí)了黑糯米的益處。它性味甘溫，入脾腎肺經(jīng)，能益氣健脾、生津止汗，對(duì)于多汗癥、貧血、神經(jīng)衰弱等問(wèn)題也有一定的療效哦！

更值得一提的是，黑糯米經(jīng)過(guò)釀造后制成的黑糯米酒，其營(yíng)養(yǎng)成分更易于人體吸收。這種酒不僅口感獨(dú)特，適宜范圍廣泛，而且一年四季都可以飲用，真的是養(yǎng)生又美味！

快來(lái)試試黑糯米和黑糯米酒吧！讓它們?yōu)槟愕慕】导臃?，為你的生活增添一份?dú)特的滋味！?

undefined

undefined

相關(guān)知識(shí)

糯米最排毒 中醫(yī)盤(pán)點(diǎn)不同米的神奇功效
揭秘 土豆神奇的功效
揭秘 冬季吃糯米可御寒
植物蛋白助力長(zhǎng)壽：揭秘大豆的神奇作用，你吃夠了嗎？
黑咖啡神奇燃脂功效揭秘！冰的還是熱的，如何喝黑咖啡更助減肥？
孕期早餐一周食譜大揭秘
12款兒童營(yíng)養(yǎng)早餐大揭秘
黑米可以減肥嗎 黑米的熱量
9款春季養(yǎng)生飲品大揭秘
揭秘大牌瑜伽墊的神秘材質(zhì)

網(wǎng)址: 黑糯米的神奇功效與作用大揭秘！ http://www.u1s5d6.cn/newsview262543.html