孕期要注意飲食衛(wèi)生、身體衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生等方面的事項，以保障孕婦的健康和胎兒的發(fā)育。同時，孕婦還應該定期進行產前檢查和咨詢醫(yī)生或專業(yè)人士的建議。

1、飲食衛(wèi)生：孕期飲食衛(wèi)生非常重要，因為孕婦需要攝取足夠的營養(yǎng)來滿足胎兒的發(fā)育需求。孕婦應該避免吃街邊食品，因為這些食品容易受到污染，并且可能含有細菌、病毒等有害物質。此外，孕婦還應該注意食品的儲存、烹飪和加工方式，確保食品新鮮、熟透和衛(wèi)生。

2、身體衛(wèi)生：孕婦的身體抵抗力相對較低，容易受到細菌和病毒的感染，所以要注意身體衛(wèi)生。孕婦應該勤洗手，特別是在接觸公共場所和與他人接觸之后。此外，孕婦還應該注意口腔衛(wèi)生，每天刷牙兩次，使用軟毛牙刷和孕婦專用牙膏。另外，孕婦還應該保持會陰部清潔，避免使用過度清潔劑或香皂，以避免對皮膚造成刺激。

3、環(huán)境衛(wèi)生：孕婦應該注意室內空氣流通，避免長時間關閉窗戶和門，以保持空氣新鮮和減少細菌滋生。此外，孕婦還應該注意室內清潔衛(wèi)生，定期清潔家具、地面和衛(wèi)生間等。同時，避免接觸有害物質，如甲醛、苯等有害物質，以減少對胎兒的危害。

參考資料：邢小芬編著,十月懷胎速查金典,浙江科學技術出版社,[R].2011.12P89

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