分心木就是核桃剝開后中間的隔層，俗稱為核桃隔，核桃衣。

分心木可以用作煮粥，煲湯對于改善失眠，三高，腰酸背痛，尿頻，尿急有明顯的改善作用，其中最常見的就是分心木泡水，分心木可以促進(jìn)人體血液的循環(huán)，清除體內(nèi)的垃圾和雜質(zhì)，提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì)，治療失眠。還可以用來治療遺精、滑泄、尿頻、尿急、尿痛等患者，可以有效的維護(hù)腸胃的正常性，可以治療多種胃病保護(hù)人體健康。

分心木的禁忌，如果是在飲用分心木的期間出現(xiàn)惡心、干嘔、胸悶、腹瀉等不良反應(yīng)的時候，應(yīng)該及時的停用，而且孕婦也不推薦飲用分心木茶，因?yàn)榉中哪舅谢钛觯a(bǔ)血益氣的功效，過量使用的話很容易導(dǎo)致孕婦子宮急劇收縮，導(dǎo)致大出血，流產(chǎn)的不良后果，腸胃不適的人群也不推薦飲用分心木，因?yàn)殚L時間的飲用分心木很容易造成腹瀉，腹脹，腹疼等不良反應(yīng)。

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