陰蒂是外陰或女性外生殖器的一部分。

陰蒂雖然是女性生殖器官的一部分，但卻不具備生殖功能。這個(gè)豌豆大小的身體部位是人體中唯一一個(gè)通過(guò)刺激來(lái)獲得性快感的部位。

有些人將陰蒂稱(chēng)為“陰蒂”，盡管其他人可能認(rèn)為這是一個(gè)貶義詞。

關(guān)于陰蒂，健康課上通常不會(huì)涉及很多內(nèi)容。很多人——即使是有陰蒂的人——都不知道陰蒂在哪里，它的功能是什么，以及它在性高潮和性快感中扮演的角色。閱讀我們的關(guān)于性健康的終極指南，或者向?qū)＜覍で髱椭?，收集了更多關(guān)于陰蒂的信息。

陰蒂在哪里？

陰蒂是外陰（即女性生殖器的外部部分）的一部分。它位于外陰的頂部，陰道口上方。

除陰蒂外，外陰還包括：

大陰唇，即皮膚的外褶小陰唇，即皮膚內(nèi)褶尿道口，是尿液流經(jīng)的管狀結(jié)構(gòu)陰道口

陰蒂起什么作用？

陰蒂是女性生殖器的一部分，在性活動(dòng)中對(duì)性高潮起著至關(guān)重要的作用。雖然陰蒂是女性生殖系統(tǒng)的一部分，但它不具備生殖功能。相反，這個(gè)器官的唯一功能是提供性快感。

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它看起來(lái)像什么？

您可能已經(jīng)認(rèn)出了陰蒂的外部，它看起來(lái)像是陰道口頂部附近一個(gè)豌豆大小的帶帽狀突起。陰蒂內(nèi)部也有叉骨形狀的組成部分。

陰蒂在興奮時(shí)會(huì)勃起，類(lèi)似于陰莖。在興奮過(guò)程中，稱(chēng)為前庭球的組織會(huì)充血。如果達(dá)到性高潮，肌肉痙攣會(huì)釋放滯留的血液。

請(qǐng)記住，陰蒂?zèng)]有固定的“應(yīng)該”樣子。陰蒂的敏感度和大小各不相同，每個(gè)人的陰蒂都是獨(dú)一無(wú)二的。

外部解剖

您看到的陰蒂部分是陰蒂頭，這是一種提供性喚起輸入的小結(jié)構(gòu)。陰蒂頭會(huì)通過(guò)延伸到體內(nèi)的背神經(jīng)發(fā)送愉悅信號(hào)。皮膚或陰蒂包皮覆蓋并保護(hù)陰蒂外部的陰蒂頭。

內(nèi)部解剖

人們?cè)谡務(wù)撽幍贂r(shí)通常只談?wù)撏獠坎糠郑?講師兼《陰蒂真相》一書(shū)的作者 麗貝卡·查爾克博士告訴《健康》雜志。陰蒂不僅僅是陰蒂包皮和陰蒂頭。

陰蒂的內(nèi)部部分包括：

身體克魯拉根軸前庭球 

陰道腳和陰道軸呈海綿狀，很長(zhǎng)，沿著陰道兩側(cè)延伸。如果你被喚起，這些囊狀組織結(jié)構(gòu)就會(huì)充滿(mǎn)血液。

神經(jīng)末梢

印第安納大學(xué)伯明頓分校性健康促進(jìn)中心主任 Debra Herbenick 博士告訴《健康》雜志，陰蒂是外陰中神經(jīng)最豐富的部分。 龜頭內(nèi)有大約 8,000 個(gè)神經(jīng)末梢。

每個(gè)人都需要不同類(lèi)型的刺激才能感到滿(mǎn)足。有些人可能對(duì)直接的陰蒂刺激過(guò)于敏感。

“僅僅因?yàn)殛幍俸苊舾胁⒉灰馕吨總€(gè)人都想直接刺激它，”赫本尼克說(shuō)?！坝行┡韵矚g觸碰陰蒂附近，而不是觸碰陰蒂。”

最著名的快感區(qū)之一是G 點(diǎn)，這是陰道內(nèi)的一個(gè)敏感區(qū)域，如果得到正確的刺激，就會(huì)產(chǎn)生快感。然而，通過(guò)陰道刺激達(dá)到高潮的陰道女性數(shù)量很少。在 2016 年發(fā)表的一項(xiàng)研究中，只有 6% 的人僅通過(guò)陰道刺激就達(dá)到高潮。

2018 年發(fā)表的另一項(xiàng)研究指出，18.4% 的人可以在陰道性交過(guò)程中達(dá)到高潮。

相比之下，幾乎 70% 有陰道的人在陰道性交過(guò)程中受到陰蒂刺激時(shí)會(huì)達(dá)到高潮。

你可以自己刺激陰蒂，或者伴侶或性玩具也可以提供刺激。這是為了探索各種可能性，找出你最喜歡的方式。

尺寸

陰蒂整個(gè)長(zhǎng)約9至11英寸，其中大部分位于體內(nèi)。

你在外面看到的是一個(gè)豌豆大小的突起，很多人一想到陰蒂就會(huì)想到這個(gè)。陰蒂有各種各樣的形狀和大小，查爾克說(shuō)。

“這樣想吧：既然大腦是你的主要性器官，那么生殖器只是快感的受體。它與視覺(jué)、觸覺(jué)和口腔刺激有關(guān)，而不是 [陰蒂] 的實(shí)際大小，”查爾克指出?！半m然龜頭可能因女性而異，但這不應(yīng)該影響快感的潛力?！?/p>

你可能會(huì)注意到你的陰蒂尺寸會(huì)隨著時(shí)間的推移而改變。例如，更年期荷爾蒙的變化可能會(huì)使陰蒂變大，Chalker 解釋道。如果你注意到陰蒂尺寸有所變化，請(qǐng)不要驚慌。

影響陰蒂的疾病

不同的健康狀況可能會(huì)影響陰蒂，例如陰蒂腫大或疼痛。

影響外陰的感染和皮膚病可能會(huì)導(dǎo)致陰蒂附近或陰蒂上出現(xiàn)灼熱、瘙癢和疼痛。

在極少數(shù)情況下，某些癌癥會(huì)轉(zhuǎn)移（擴(kuò)散）至陰蒂。

癌癥

雖然罕見(jiàn)，但外陰癌會(huì)影響陰蒂。

外陰癌始于外陰，占女性癌癥的不到 1%。

其他可能轉(zhuǎn)移到陰蒂的癌癥包括乳腺癌、膀胱癌和尿道癌。 

陰蒂疼痛和腫脹是癌癥轉(zhuǎn)移到陰蒂的常見(jiàn)癥狀。陰蒂腫瘤需要積極治療，而且預(yù)后通常較差。

陰蒂疼痛

有些人的陰蒂附近或上面會(huì)出現(xiàn)疼痛，影響她們的日常功能和性功能。

陰蒂疼痛常常表現(xiàn)為局部外陰疼痛，稱(chēng)為外陰痛。 

外陰疼痛可能隨機(jī)發(fā)生，或因婦科檢查、性行為、使用衛(wèi)生棉條或穿緊身衣服而發(fā)生。

有些人可能會(huì)因盆底功能障礙或酵母菌感染而出現(xiàn)外陰疼痛。

陰蒂肥大

陰蒂肥大癥是指陰蒂增大，其指數(shù)大于 35 平方毫米。

有些人天生患有陰蒂肥大癥，而其他人則是隨著時(shí)間的推移而出現(xiàn)這種癥狀。 

多囊卵巢綜合征（PCOS）是獲得性陰蒂肥大最常見(jiàn)的原因之一。

患有多囊卵巢綜合征 (PCOS) 的人的腺體和卵巢會(huì)分泌過(guò)量的雄激素或生物學(xué)上的男性激素。

2016 年發(fā)表的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，多囊卵巢綜合征患者的陰蒂長(zhǎng)度比其他人更長(zhǎng)。研究??人員指出，陰蒂長(zhǎng)度可能表明雄激素水平過(guò)高。

感染

影響外陰的感染可能涉及陰蒂，例如：

細(xì)菌性陰道病 (BV)： 陰道內(nèi)“好”細(xì)菌和“壞”細(xì)菌保持平衡。如果“壞”細(xì)菌過(guò)度生長(zhǎng)，就會(huì)引發(fā)細(xì)菌性陰道病。陰道外部（包括陰蒂）可能會(huì)發(fā)癢。皰疹： 單純皰疹病毒 (HSV) 可引起皰疹，可能會(huì)影響生殖器。有些人的陰道附近會(huì)出現(xiàn)瘙癢、疼痛的水皰。梅毒： 這種細(xì)菌感染可能導(dǎo)致陰蒂附近出現(xiàn)通常無(wú)痛的小瘡或潰瘍。滴蟲(chóng)病 (trich)： 這是一種寄生性性傳播感染 (STI)。滴蟲(chóng)病可能會(huì)影響外陰，例如陰蒂，并引起瘙癢和疼痛。酵母菌感染： 這通常會(huì)導(dǎo)致陰道分泌物異常、灼熱和瘙癢。您可能會(huì)注意到外陰（包括陰蒂）發(fā)炎。

皮膚狀況

影響外陰的一些皮膚感染可能涉及陰蒂，包括：

接觸性皮炎： 如果您使用香水或香皂并穿著某些織物，您的外陰附近或上部可能會(huì)受到刺激。毛囊炎： 這種細(xì)菌性皮膚感染會(huì)影響您的毛囊。您可能會(huì)注意到外陰附近出現(xiàn)紅色小腫塊，可能會(huì)疼痛。扁平苔蘚： 這會(huì)導(dǎo)致陰道分泌物異常、灼熱、瘙癢以及外陰附近或上的疼痛。硬化性苔蘚： 可能會(huì)出現(xiàn)灼熱、瘙癢、性交時(shí)疼痛以及外陰附近或上的皮膚撕裂。外陰皮膚可能變薄、變白或起皺。慢性單純性苔蘚： 這些是外陰上的鱗狀厚皮膚斑塊或斑塊。

如何保持陰蒂健康

保持良好的陰道衛(wèi)生習(xí)慣可以保持陰蒂健康。您不需要使用清潔產(chǎn)品來(lái)清洗陰道。陰道會(huì)產(chǎn)生粘液，可以清除經(jīng)血、精液和陰道分泌物，保持自身清潔。相反，在洗澡或淋浴時(shí)用溫水輕輕清洗該區(qū)域。

如何清潔陰道和外陰

還有其他方法可以保持陰蒂健康：

如果來(lái)月經(jīng)了，請(qǐng)經(jīng)常更換衛(wèi)生巾或衛(wèi)生棉條。不要使用有香味的衛(wèi)生用品、衛(wèi)生巾、衛(wèi)生棉條或衛(wèi)生紙。這些產(chǎn)品會(huì)導(dǎo)致“壞”細(xì)菌過(guò)度生長(zhǎng)，從而導(dǎo)致感染。保持水分充足。這有助于清潔泌尿道，防止感染。穿著透氣、輕薄的衣物，包括棉質(zhì)內(nèi)衣，以避免滯留水分。

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快速回顧 

陰蒂是一種生殖器官，其形狀和大小各不相同，每個(gè)人的陰蒂都不同。這個(gè)豌豆大小的器官?zèng)]有生殖功能，僅提供性快感。您可以自己或與伴侶一起探索陰蒂。如果伴侶參與，重要的是要溝通什么對(duì)您有用，什么對(duì)您無(wú)用。 

一些健康問(wèn)題會(huì)影響陰蒂，包括增大和疼痛。如果您有任何疑慮或懷疑您的陰蒂可能有問(wèn)題，請(qǐng)聯(lián)系醫(yī)療保健提供者。

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