人的牙齒如果不整潔的話，就會給大家的形象帶來影響，由于牙齒的工作量非常大，而且還沒有休息的時間，所以很容易讓牙齒出現(xiàn)磨損或者是受傷的現(xiàn)象，如果磨損的程度比較嚴(yán)重，還有可能導(dǎo)致脫落，為了預(yù)防以上這些情況的發(fā)生，最好的方法就是積極的進(jìn)行預(yù)防，那么牙齒往里凹怎么辦呢?

第一，牙齒往里凹怎么辦呢?　　可以到正規(guī)醫(yī)院的口腔科做牙齒矯正，但在矯正之前一定要檢查是否有牙周炎，或者拍片檢查，確診牙齒的位置再做，作出正確的矯牙方案。矯正其間，一定要，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)。當(dāng)牙齒出現(xiàn)嚴(yán)重磨損癥狀后，我們在就餐時就會感覺牙齒變的極為敏感。尤其是在吃冷熱食物時，這種感覺還會加重，出現(xiàn)疼痛的感覺，長久下去對整個生活都是不利的，需要及時治療。

第二，牙列不齊，多是由于遺傳或后天不良習(xí)慣導(dǎo)致。指導(dǎo)意見：建議到口腔科做矯正，矯正前需拍X片，觀察牙齒的具體情況，詳細(xì)設(shè)計矯正過程和預(yù)后效果。青春期正是進(jìn)行牙齒矯正的適宜年齡，這種情況可以通過牙齒正畸矯正糾正過來的，但是牙齒矯正的時間大概需要1年至2年左右(在這期間至少每隔一個月就要去醫(yī)院復(fù)診一次)。

牙齒往里凹怎么辦呢?牙齒如果消耗嚴(yán)重的話，牙釉質(zhì)也會隨之受到傷害，變的越來越薄，有的牙齒幾乎都快沒有牙釉質(zhì)的存在了，牙齒缺少了牙釉質(zhì)的保護(hù)后容易受到細(xì)菌的襲擊，增加蛀牙幾率。當(dāng)牙齒出現(xiàn)嚴(yán)重磨損癥狀后，我們在就餐時就會感覺牙齒變的極為敏感。尤其是在吃冷熱食物時，這種感覺還會加重，出現(xiàn)疼痛的感覺，長久下去對整個生活都是不利的，需要及時治療。如果我們的牙齒出現(xiàn)了什么疾病不但會影響到正常的生活還會給我們帶來疼痛，人們常說牙疼不是病，疼起來要人命，這就足夠可以說明它給我們帶來的傷害了。