蜂蜜加白醋減肥法需要加水嗎?
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月04日 22:56
姜洋 北京積水潭醫(yī)院 副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病,不孕不育,骨肉瘤,腫瘤化療后調(diào)理
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2022-09-13 10:13:33 我要投訴
你好!要加水。
白醋:4勺;蜂蜜:1勺,兌200g的水,每天早飯前20分鐘喝。
蜂蜜:含有優(yōu)秀的殺菌效果和解毒效果,它能夠讓體內(nèi)停留下的廢物排出體外,使全身的新陳代謝功能得到改善,使得那些由于不能很好地消耗而在體內(nèi)積聚下來的多余脂肪作為能量而得到燃燒。蜂蜜的糖份如能從胃運送到血液中,就能變成能量,很快地消除疲勞。由于血糖值的上升,飽腹感得到增加,饑餓感也就隨著消失了。
白醋:具有養(yǎng)顏美白的效果,經(jīng)常使用相信MM們都知道它可以讓你的皮膚更加嫩白。
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