碧生源減肥茶的效果和負(fù)作用

碧生源減肥茶的效果和負(fù)作用... 問(wèn)：碧生源減肥茶的效果和負(fù)作用.  ...... 答：:1.制定減肥目標(biāo)2.寫(xiě)減肥日記.3.多喝水.4.要有恒心與毅力.5.控制熱量與脂肪.6.飲食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.熱量負(fù)平衡.10.建立良好的生活方式.減肥,要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是成功!   ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問(wèn)時(shí)間:2009-01-03

我要減肥，碧生源減肥茶效果怎么樣 問(wèn)：病情描述:腹部，腰，臀部，跨部，有翟肉怎么樣才能減掉??！需要醫(yī)生幫助提供遠(yuǎn)程診斷:  減肥  ...... 答：病情分析：最好是不要依靠藥物減肥，過(guò)后會(huì)反彈的.減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。運(yùn)動(dòng)減肥已經(jīng)是有目共睹，飲食減肥只能是合理膳食。指導(dǎo)意見(jiàn)：建議您一日三餐，注意營(yíng)養(yǎng)搭配合理，不要攝入過(guò)量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃飯前先喝湯，大量運(yùn)動(dòng)，多喝白開(kāi)水，能燃燒脂......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有5人回答  | 提問(wèn)時(shí)間:2015-12-30

我現(xiàn)在十四,我想減肥喝碧生源減肥茶好使么, 問(wèn)：我現(xiàn)在十四,我想減肥喝碧生源減肥茶好使么,還是喝碧生源常潤(rùn)茶,.有沒(méi)有什么副作用  ...... 答：指導(dǎo)意見(jiàn)：你好，不論哪種減肥藥都不安全,而且也沒(méi)有廣告上說(shuō)的那么管用.想減肥最好還是運(yùn)動(dòng)加控制飲食比較安全有效.多吃水果，多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。   ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2012-08-06

我一米五五121斤想減肥喝碧生源減肥茶不 問(wèn)：我一米五五121斤想減肥喝碧生源減肥茶不知對(duì)身體好嗎？什么減肥藥加上運(yùn)動(dòng)瘦的快些...... 答：病情分析：要想減肥的話，平時(shí)應(yīng)經(jīng)常堅(jiān)持做瘦身運(yùn)動(dòng)，在飲食方面也要注意，切記不要吃高熱量，高脂肪的食物，應(yīng)多吃蔬菜水果。指導(dǎo)意見(jiàn)：練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機(jī),騎自行車(chē)鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習(xí)呼啦圈可以瘦腰.不應(yīng)該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2012-06-16

想減肥吃碧生源減肥茶還是常潤(rùn)茶 問(wèn)：病情描述:想減肥吃碧生源減肥茶還是常潤(rùn)茶  ...... 答：吃碧生源減肥茶是可以的，對(duì)于減肥是沒(méi)有效果的，如果要減肥可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)和飲食控制來(lái)進(jìn)行，不宜過(guò)多脂肪，高熱量食物，也可以針灸科配合調(diào)理減肥。  ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2012-05-18

請(qǐng)問(wèn)減肥喝碧生源減肥茶有副作用嗎？ 問(wèn)：病情描述:  請(qǐng)問(wèn)減肥喝碧生源減肥茶有副作用嗎 ？我很胖，想減肥，市場(chǎng)上看碧生源很火，請(qǐng)問(wèn)經(jīng)常服用碧生源減肥茶會(huì)不會(huì)有什么副作用呢？如果有效果的話，瘦...... 答：減肥，必須從營(yíng)養(yǎng)學(xué)，運(yùn)動(dòng)學(xué)等多方面綜合考慮的。個(gè)人認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)是最好的減肥辦法，每天保證15~20分鐘的快跑和有氧運(yùn)動(dòng)，還是會(huì)有不錯(cuò)的效果的。另外要注意吃東西，每天吃的熱量不要高，平時(shí)多吃纖維素多的東西比如筍、芹菜、苦瓜等。   ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問(wèn)時(shí)間:2011-06-02

想減肥喝碧生源減肥茶有用嗎？ 問(wèn)：?jiǎn)栴}描述:我想減肥,但是又不知道哪種減肥藥好,我不知道是曲美好還是碧生源這兩種不知道買(mǎi)哪種好?還有有些吃了對(duì)胃刺激性很大  ...... 答：碧生源減肥茶可以輔助減肥,建議健康合理的飲食,堅(jiān)持體育鍛煉.   ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2009-06-29

她想減肥用碧生源可以嗎 問(wèn)：病情描述:我女兒12歲她有170斤了我問(wèn)問(wèn)她能用碧生源嗎，她來(lái)過(guò)例假，現(xiàn)在正有化驗(yàn)、檢查結(jié)果:  沒(méi)有曾經(jīng)的治療情況:  我想給她...... 答：病情分析：你好，減肥方法很多，在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以運(yùn)動(dòng)減肥和減少飲食為主指導(dǎo)意見(jiàn)：  建議培養(yǎng)步行的習(xí)慣，或是盡可能做其他的有氧運(yùn)動(dòng)。一開(kāi)始的時(shí)候，每天15分鐘的快跑和有氧運(yùn)動(dòng)，然后每天逐漸遞增，延長(zhǎng)時(shí)間，最后鎖定每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)鐘至......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2014-12-13

偏胖，剛開(kāi)始喝碧生源有效果，現(xiàn)在都不想上 問(wèn)：我的腿偏胖，肚子有贅肉，請(qǐng)問(wèn)怎么解決才能保持均勻的身材呢。  ...... 答：病情分析：你好朋友,減肥最好的方法是運(yùn)動(dòng)，比如,騎單車(chē)，即可以瘦腿還可以瘦肚子。做揚(yáng)臥起做和呼啦圈，可以有效的減掉你肚子上的墜肉。還有跑步，指導(dǎo)意見(jiàn)：可以調(diào)節(jié)全身上下，對(duì)肚子也是個(gè)很好的減肥法哦。還有睡前深呼吸50下。走路的時(shí)候，有意識(shí)的收腹，抬頭挺......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2013-07-14

本人比較偏胖非常想要減肥喝碧生源能有效 問(wèn)：病情描述:本人比較偏胖非常想要減肥喝碧生源能有效嗎曾經(jīng)治療情況和效果:  曾經(jīng)喝過(guò)一盒效果不明顯想得到怎樣的幫助:  除了節(jié)食和運(yùn)...... 答：病情分析：您好，這是不可能有效的，碧生源減肥茶就是通過(guò)增大排泄來(lái)減肥，一旦停藥，不僅胃腸蠕動(dòng)減緩，反彈也是非常厲害的。指導(dǎo)意見(jiàn)：目前減肥只有控制飲食和運(yùn)動(dòng)結(jié)合這種最好的減肥方法。   ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 共有4人回答  | 提問(wèn)時(shí)間:2012-11-29

怎么才能減肥，碧生源到底有用嗎？ 問(wèn)：?jiǎn)栴}描述:就是很難減  ...... 答：減肥方法很多.在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以運(yùn)動(dòng)減肥和減少飲食為主.不應(yīng)該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是成功!   ......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2009-02-11

喝碧生源減肥茶減肥有沒(méi)有出效果??？有沒(méi)有 問(wèn)：病情描述:喝碧生源減肥茶減肥有沒(méi)有出效果啊？有沒(méi)有副作用，會(huì)不會(huì)反彈??？？曾經(jīng)治療情況和效果:  無(wú)想得到怎樣的幫助:  麻煩你用...... 答：病情分析：您好，任何藥物減肥都有副作用，　減肥最根本的辦法就是，運(yùn)動(dòng)和控制飲食，只要堅(jiān)持就不會(huì)反彈的，指導(dǎo)意見(jiàn)：建議增加運(yùn)動(dòng)。最好以有氧運(yùn)動(dòng)為主，短跑，跳繩等有助于減肥。建議兩餐之間少吃零食。制作食譜，合理膳食。保持樂(lè)觀的心情，不要有太大的心理壓力。......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2013-11-03

碧生源減肥茶對(duì)減肥效果好嗎 問(wèn)：病情描述:本人24歲   身高1.63  體重115求減肥曾經(jīng)治療情況和效果:  沒(méi)有任何治療想得到...... 答：病情分析：減肥方法有多種，其中控制飲食是核心方式。指導(dǎo)意見(jiàn)：建議您在減肥的過(guò)場(chǎng)中要嚴(yán)格控釋飲食，每天要少吃多餐，多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素，還要控制每天的飲水量，最重要的還要適量運(yùn)動(dòng)鞏固減肥成果。減肥是一個(gè)艱苦漫長(zhǎng)的過(guò)程，重在堅(jiān)持。祝您身體健康!......

點(diǎn)擊查看詳情 >> 提問(wèn)時(shí)間:2013-06-13

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