身體消瘦吃什么中藥調(diào)理 身體消瘦可以考慮服用黃芪、黨參、白術(shù)、山藥、熟地黃等中藥進行調(diào)理。由于身體消瘦可能是多種疾病的表現(xiàn)，建議及時就醫(yī)以確定病因并獲得適當?shù)闹委煛?.黃芪黃芪具有補氣升陽、固表止汗的功效。對于身體消瘦伴隨乏力、自汗等癥狀時，可起到改善效果。本品宜煎湯服用，也可制成丸劑或散劑使用。外感發(fā)熱患者不宜用。2.黨參黨參可用于治療脾胃虛弱所致的食欲不振、消化不良等病癥。若身體消瘦由脾胃功能減弱引起食欲減退導致營養(yǎng)吸收障礙，則可以此藥進行緩解。陰虛內(nèi)熱者慎服。本品性平和，長期服用一般不會出現(xiàn)不良反應。3.白術(shù)白術(shù)能健脾益氣，用于治療脾氣虛弱引起的食少倦怠、腹脹便溏等癥狀。當身體因氣血不足而出現(xiàn)面色萎黃、四肢無力等情況時，可選用該藥進行調(diào)理。凡氣滯濕阻、食積停滯、熱痰瘀血、陰虛燥渴、內(nèi)有積滯者均忌服。4.山藥山藥具有滋腎養(yǎng)肺、補脾健胃的作用。對于因脾腎虧虛引起的腰膝酸軟、遺精早泄、帶下尿頻等癥狀也有一定療效。本品宜飯前空腹嚼食或燉煮食用。對山藥過敏者禁用。5.熟地黃熟地黃能夠補血滋陰、益精填髓，適用于肝腎陰虛所致的身體消瘦、頭暈目眩、潮熱盜汗等癥狀。凡脾胃虛弱、嘔吐泄瀉、咳嗽痰多及外感風寒、癰疽初起或潰后熱毒尚盛者慎服。此外，本品大補陰血，實火旺者忌用。以上提及的所有中藥材都需要經(jīng)過中醫(yī)師辨證后使用，不可盲目自行濫用。針對身體消瘦的情況，在飲食方面，建議增加高蛋白食物如雞蛋、牛奶的攝入量，以支持肌肉生長發(fā)育。同時，保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，有助于促進身體健康。 張瑜 主治醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院 三甲

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