過(guò)咸傷腎

　　腎臟位于人體下部，咸味沉降，會(huì)進(jìn)入腎臟。咸味能補(bǔ)腎，所以腎虛的人多會(huì)喜歡吃咸的東西。但喜歡吃咸味的人大都精力不足、性功能低下，或腰部有些問(wèn)題，而這些都是腎虛的表現(xiàn)。盡管咸味有滋補(bǔ)腎臟的特性，但過(guò)咸反而會(huì)削弱腎臟的功能。

　　引發(fā)心臟疾病

　　雖說(shuō)咸味具有凝縮下降的作用，但凝縮過(guò)度就會(huì)爆炸并急劇上升。這種情況下急速上升的咸味會(huì)進(jìn)入血液，增加心臟壓力，引發(fā)高血壓、心臟病。

　　因?yàn)槲断棠苋胙匝』颊邞?yīng)禁止多食咸味食物。咸味的軟堅(jiān)作用會(huì)稀釋血液并改善血液循環(huán)，對(duì)多熱引起血稠和血液循環(huán)不暢有療效。但是物極必反，咸味過(guò)度則讓血脈凝滯不通，阻礙血液循環(huán)。所以產(chǎn)后、手術(shù)后、事故等造成出血嚴(yán)重的患者應(yīng)禁食太咸的東西。還有因血液異常導(dǎo)致的高血壓、心臟病也不宜多吃咸味食物。

　　另外，攝入咸味過(guò)多的人容易發(fā)生骨傷，雙腿無(wú)力、發(fā)麻，還會(huì)傷害肺等等疾病。

　　綜上所述，人類生存不能缺鹽，可鹽吃多了危害也不小，鹽吃多了會(huì)有哪些危害不能不知。

（責(zé)任編輯：醉筆）

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