很多女人都愛(ài)化妝，做一些整容手術(shù)，但那改善的只是皮膚或者臉部的外型，它無(wú)法改善眼睛本身，也就是眼球。因此，無(wú)論你怎么化妝，我從你的眼睛里，就能看到你的精氣神。

說(shuō)到精氣神，我這里再多說(shuō)幾句。老百姓，都愛(ài)說(shuō)這人很精神。這話怎么理解呢?精神，一定是從他的眼睛里看出來(lái)的。如果雙目發(fā)光，那這個(gè)人一定是很精神。

　　為什么說(shuō)眼睛是心靈的窗戶？

為什么人到老了，眼珠就黃了呢?我們都知道，眼睛是心靈的窗戶。從一個(gè)人的眼睛中，可以看出這個(gè)人五臟六腑的整體狀況變化來(lái)。從中醫(yī)的角度講，人的瞳孔代表著腎;外面一圈黑眼珠，代表著肝;白眼珠，代表著肺;內(nèi)外眼眥代表心;眼皮代表脾。OK，一個(gè)眼睛，就把人體的五臟全看到了，你說(shuō)眼睛是不是心靈的窗戶?

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為：人的眼球表面有一層薄薄的透明膜層，叫結(jié)膜。在長(zhǎng)期受到紫外線、粉塵等污染之后，就產(chǎn)生色素沉著的不良反應(yīng)。色素在結(jié)膜層集聚成塊狀黃斑，從表面上看，白眼球出現(xiàn)微微凸起的暗黃色物質(zhì)，黑眼球變得更加混濁。人類受到外界環(huán)境刺激是日積月累的，老年人更容易產(chǎn)生結(jié)膜色素沉著現(xiàn)象，因而，也就有了“人老珠黃”一說(shuō)。

人的眼球就好比一部照相機(jī)。眼球內(nèi)的視網(wǎng)膜就如同相機(jī)的底片一般，而眼球的角膜和水晶體就和相機(jī)的透鏡一樣，有聚焦的作用。正常的水晶體大約有一公分的直徑，如同一顆小花生米，只是它是呈扁平狀，而且是透明的。一旦年齡增加，水晶體透明度便降低，慢慢變得混濁，呈現(xiàn)乳白色，再嚴(yán)重一點(diǎn)便因水晶體中間核質(zhì)部份老化而變成黃色，也就是俗稱的“人老珠黃”。

說(shuō)到眼睛，大家仔細(xì)觀察一下身邊的人，先看小孩子。你會(huì)發(fā)現(xiàn)小孩的眼睛，大都是清澈透明的，為什么呢?因?yàn)樾『⒆哟蠖枷忍斓哪I氣很足，身體里沒(méi)有那么多的垃圾，所以才會(huì)看著那么可愛(ài)，那么純真，甚至讓你想上去親吻兩下。

我們?cè)賮?lái)看看身邊的老人，人老為什么珠黃了?其實(shí)，人老了，身體里的垃圾就會(huì)多了，就像我們住的老房子一樣，垃圾一定會(huì)比新房子里的多。這些垃圾雖然儲(chǔ)存在血液里，但最后，無(wú)一例外，要體現(xiàn)在眼睛上，因?yàn)檠劬Φ拿?xì)血管最為豐富，眼睛周圍的皮膚最薄，因此，血液中的垃圾也最能透過(guò)眼睛向外傳達(dá)，它最能代表人體最末端的健康變化。所以，人老了，那些珠黃的東西，就是血液里的垃圾。

　　現(xiàn)在很多年輕人，長(zhǎng)期用電腦，晚上不睡覺(jué)，如果他和你交談，你會(huì)感覺(jué)他的目光很迷離，也就是沒(méi)神。為什么會(huì)沒(méi)有神呢?

神只是我們外在感受的東西，它存在的物質(zhì)基礎(chǔ)是精，這個(gè)精，就是來(lái)自于我們先天的腎氣和后天的脾胃之氣。精神精神，只有精足了，神才會(huì)體現(xiàn)出來(lái)。如果這個(gè)人，先天腎氣不足，后來(lái)的脾胃功能又很差，再熬夜，你就會(huì)看到它的眼睛一定是有眼而無(wú)神。而那些氣功師，那些經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人，血液循環(huán)良好，營(yíng)養(yǎng)充分，睡眠充足，那雙眼就一定是有神的。

如果你肝腎功能好，黑眼珠就會(huì)很黑;如果你早睡早起不熬夜，多運(yùn)動(dòng)，飲食多以植物為主，那你的白眼球就會(huì)很干凈，沒(méi)有那么多的血絲。黑白分明，你說(shuō)你的眼睛能看著沒(méi)神嗎?

再說(shuō)說(shuō)眼皮。很多上了點(diǎn)歲數(shù)的人，都有眼袋。其實(shí)在中醫(yī)里，上下眼瞼，都是代表脾，脾主肌內(nèi)，脾虛了，運(yùn)化不好，肉就缺少?gòu)椥?，眼皮自然就搭拉了。?dāng)然也有一些人，先天就有眼袋，這個(gè)就另當(dāng)別論了。

總結(jié)一下：由于人的眼睛，代表了人體五臟六腑的機(jī)能狀況，因此，人老以后，血液中的垃圾增多，再加上我們運(yùn)化能力變差，無(wú)法及時(shí)將這些垃圾代謝掉，眼珠自然就會(huì)發(fā)黃，這里的黃就是血液中的垃圾。當(dāng)人老珠黃的時(shí)候，人就很難看著有精神了。如果我們想要人老珠不黃，就要從年青的時(shí)候做起，學(xué)會(huì)養(yǎng)生之道。

（責(zé)任編輯：小編蒹葭）

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