首頁 資訊 上海趣味運動會:健康運動,快樂生活

上海趣味運動會:健康運動,快樂生活

來源:泰然健康網 時間:2024年11月22日 23:54

戶外團建不知道怎么玩,不如來一場上海趣味運動會。

在戶外撒歡,享受愜意自由的時光。

團建活動:趣味運動會

活動場地:長興島郊野公園2號門

活動時長:一天

適合人數(shù):30-200人

活動亮點:全員參與,增強團隊凝聚力。

?鼓動人心

各小組同時競爭角力,隊員合力用鼓顛球,以數(shù)量作為目標,在規(guī)定時間內合格顛球數(shù)量多的為勝者

?袋鼠跳

在小組隊里,進行輪流套上布袋,像袋鼠一樣從起點跳到終點,小組對全員最先完成即可獲勝。

?障礙接力賽

小組隊員依次通過跨欄、鉆網、魚躍龍門等環(huán)節(jié)后,返回起點下一位隊員繼續(xù)接力,全部隊員以同樣的方式前進,全隊用時少者獲勝。

?運轉乾坤

小組成員全部上陣,舉起乾坤球向前奔跑,用時短完成賽程的隊伍獲勝。

?漢諾塔

任務要求需要把所有塔盤從A區(qū)移動到B區(qū),移動過程必須遵循“小盤在上,大盤在下”的規(guī)則,且每次每人只能移動一個盤。

?無敵風火輪

全組隊員合作撐起游戲履帶,整體作為一個履帶向前,同一起點一起出發(fā),率先抵達終點的小隊獲得勝利。

?毛毛蟲競賽

小組4-5名成員騎在充氣毛毛蟲上,通過協(xié)調配合讓毛毛蟲在跑道上前進,先完全通過終點的隊伍獲勝!

?十人十一足

大家站成一排,腿部固定好,通過相互配合始大部隊同時通過終點,率先完成的小組取得勝利

返回搜狐,查看更多

責任編輯:

相關知識

十種生活中的趣味運動讓你保持健康
健康運動,健康生活,五種簡單運動助力身心健康!
懷孕,運動,健身,人健康的生活方式快樂的孕婦啞鈴運動健身房雪上的穩(wěn)定球高清圖片下載
4大另類運動 在趣味中減肥瘦身
科學運動為健康生活加油——上海體科所把健康送到市民身邊
康復之路,樂享健康運動
健康運動,揮灑活力,五大健康運動方式全解析!
運動康復,守護健康生活
怎樣運動減肥又快又健康
運動、健康、生命

網址: 上海趣味運動會:健康運動,快樂生活 http://www.u1s5d6.cn/newsview30288.html

所屬分類:熱點

推薦資訊