生育是女性與生俱來的能力和權(quán)利，但是生育能力并不完全與您的感受同步，特別是女性的卵巢儲備能力，那么在備孕前應(yīng)該測試一下卵巢功能，尤其是職場女性備孕前應(yīng)該檢查一下AMH,讓它給你一個權(quán)威答案，下面5號網(wǎng)小編帶大家來看一下AMH檢查是什么？快速檢測卵巢是否適合懷孕。

AMH檢查是什么

AMH即抗繆勒氏管激素。AMH檢測試劑采用了最新一代特異性AMH抗體，敏感性，穩(wěn)定性優(yōu)良?？贵w入選WHOAMH標(biāo)準(zhǔn)化物研發(fā)，標(biāo)準(zhǔn)品采用人源重組的AMH。該標(biāo)準(zhǔn)物質(zhì)被美國CAP采納作為AMH檢測方法的質(zhì)控物，國際室間質(zhì)評結(jié)果優(yōu)異，確保檢測結(jié)果與國際接軌。據(jù)研究，在女性25歲左右，AMH水平達(dá)到高峰；但從30歲以后，女性的AMH水平開始下降；35歲后進(jìn)入快速下降期，到女性絕經(jīng)時體內(nèi)幾乎檢測不到，中國女性平均收經(jīng)的年齡是49.5歲。由于AMH參與小卵泡變成大卵泡，到卵泡的成熟以及排卵、受孕的過程，檢測AMH水平，我們就可以知道女性的卵巢儲備功能情況，從而達(dá)到評估女性生育能力的目的。

AMH預(yù)測絕經(jīng)年齡

目前，女性生育年齡逐漸延遲,但卵巢衰老速度個體差異很大,因此預(yù)測生育力衰退及絕經(jīng)年齡十分必要。對于絕經(jīng)過渡期的女性，AMH變化先于其他內(nèi)分泌指標(biāo)。既往對257名女性連續(xù)11年的隨訪發(fā)現(xiàn)，利用AMH及年齡可以預(yù)測絕經(jīng)年齡，并推算出相關(guān)公式，但這些結(jié)論來源于育齡后期甚至圍絕經(jīng)期或不孕女性的數(shù)據(jù)，是否適用于年輕女性絕經(jīng)年齡的預(yù)測還不確定，目前尚缺乏AMH對中國女性絕經(jīng)年齡預(yù)測的相關(guān)數(shù)據(jù)。

AMH評估腫瘤患者生育力

腫瘤的放化療會引起卵巢功能減退, 導(dǎo)致不孕和過早絕經(jīng)。治療前高AMH水平的患者，相對低AMH水平者放化療后卵巢功能恢復(fù)更快。國外學(xué)者對134名乳腺癌（18～43歲）患者進(jìn)行了5年隨訪，發(fā)現(xiàn)69%的患者在化療過程中AMH無法檢測到，化療后AMH水平輕微上升。原始卵泡池內(nèi)卵泡的重新募集可能是引起化療后AMH上升的原因，但這并不意味著卵巢功能能夠完全恢復(fù)，早絕經(jīng)及卵巢早衰仍會發(fā)生。借助AMH評估卵巢儲備狀態(tài)，可以提前做好生育力保存。AMH被認(rèn)為是評估女性生殖健康及生育力的后起之秀，隨著AMH檢測成本的降低及檢測方法的優(yōu)化，AMH檢測和治療的應(yīng)用范圍會更加廣泛，將成為生殖醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的又一突破。

備孕注意事項

1、規(guī)律作息不熬夜

有句老話說得好：日出而作，日落而息。意思是說我們的生活要有規(guī)律，不能熬夜。對于備孕中的未準(zhǔn)爸媽們，熬夜對身體的壞處非常之多，甚至?xí)绊懮芰Α?/p>

有研究報告顯示，夜間的人造光線和路燈不僅會影響睡眠質(zhì)量，還會干擾生育能力。所以，如果女性打算懷孕，她們首先要營造安靜和黑暗的睡眠環(huán)境，并保證每晚睡夠8小時。

2、重視早餐重要性

飲食與男女的生殖能力有著重要的關(guān)系，在孕前3個月，夫妻雙方均要注意飲食多樣化，加強(qiáng)營養(yǎng)，合理膳食，才能讓身體保持最佳狀態(tài)，為懷孕做準(zhǔn)備。

飲食上夫妻雙方要保證充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、合理補充礦物質(zhì)和微量元素，多吃一些含有高維生素的蔬菜和水果，多吃魚類、禽類食物，尤其是深海魚，夫妻雙方嚴(yán)格戒煙禁酒。

3、充足營養(yǎng)補好鈣

對于備孕的女性來講，體內(nèi)鈣量充足，能緩解懷孕后小腿抽筋、腰腿酸痛、浮腫等孕期不適，預(yù)防骨質(zhì)疏松、產(chǎn)后腰痛等。同時，對胎寶寶的牙齒和骨骼發(fā)育狀況也有很大益處。

女性補鈣可以選擇食補，日常飲食中適當(dāng)選擇一些富含鈣的食物，如牛奶、雞蛋、豆制品、海帶、芝麻、蔬菜等，還可以選擇含有高濃度CPP的碳酸鈣鈣劑。

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