一個(gè)周期16天過后，體重喝碧生源瘦了10斤，由126馬上變?yōu)?16。之間沒有拉肚子也沒有其他不良反應(yīng)，精神狀態(tài)什么的都很好，發(fā)現(xiàn)腰身喝碧生源瘦得最明顯，感覺離穿緊身的日子不遠(yuǎn)了。 繼續(xù)喝了三個(gè)周期，期間的食量少了一點(diǎn)，一碗飯有時(shí)還嫌多，還有就是對那些油膩的東西，像燒雞、鹵肉、麻辣鍋不怎么感興趣了，以前這些都是我的最愛，呵呵！我基本上都是吃一些口味偏清淡一點(diǎn)的菜。
  我還發(fā)現(xiàn)，自己能夠很自覺地管住自己的嘴，以前都是面前有什么就吃什么，一堆零食給我，馬上消滅的那種；喝了這個(gè)喝碧生源，不那么嘴癢了，只是偶爾的時(shí)候吃一點(diǎn)點(diǎn)零食。究其根本，還是碧生源里面的茶瘦素時(shí)時(shí)刻刻在體內(nèi)運(yùn)作，有效地控制了我的食欲，而且消耗了我體內(nèi)多余的熱量。
  吃得少，再加上還在不斷消脂，所以整個(gè)人很輕松就變瘦了。 一瘦下來，肩上和鎖骨那里的肉明顯消了好多好多，從側(cè)面看，變薄了，還有就是大腿上的肥肉掉的很明顯，流行的窄腿褲終于可以穿上身了，而且一點(diǎn)都不顯腿粗。 報(bào)告一下體重：從最初的126斤，到94斤，才二個(gè)月左右就減了32斤。
   94J，身材應(yīng)該算是很苗條了，看上去整個(gè)人都精神多了呢，不想以前那樣走路很笨重似的了~~開心！ 這段時(shí)間沒喝，體重依舊維持在94斤左右，沒有，一切正常，因?yàn)轶w內(nèi)的碧生源茶瘦素已經(jīng)恢復(fù)到了正常的的分泌狀態(tài)，所以我的食量一直都控制的很好，也不貪吃，對自己的身材很滿意！JMS可以去試試！ 看到碧生源減肥論壇里到處都是奮斗在碧生源減肥一線的JMS，方法也很多，個(gè)人認(rèn)為碧生源減肥最重要的是要健康，科學(xué)，適合自己，外加自己在經(jīng)過１２年的研究中發(fā)現(xiàn)：碧生源是最佳的減肥營養(yǎng)素，它可以提高減肥速度的１０倍。
  這是經(jīng)過大量科學(xué)實(shí)驗(yàn)而得到證實(shí)的結(jié)果，當(dāng)人們知道碧生源在體內(nèi)的作用之后，便會明白這個(gè)道理。 　　碧生源有如脂肪燃燒的看門人，碧生源把脂肪放進(jìn)細(xì)胞脂肪燃爐中燃燒掉。世上所有人類都天生就用碧生源協(xié)助身體在代謝中燃燒脂肪。 缺乏碧生源便缺少脂肪燃燒，要達(dá)到理想的脂肪燃燒程度，身體便需要有一個(gè)理想的碧生源含量水平，這是非常簡單明了的事，要達(dá)到減肥目的最重要的天然營養(yǎng)素便是碧生源，而必需有足夠的服用量（需要日服量１０００毫克或以上），才會見到神奇的效果。
   　　天娜是一個(gè)７７歲的ＩＩ型糖尿病病患者，使用碧生源后有極好的效果。每日服用１０００毫克的碧生源后３個(gè)月內(nèi)體重減輕３０磅。由１８３減至１５３磅。她只單純服用碧生源，她為得到的效果非常激動(dòng)，并說服她的朋友都食用碧生源，她目前已保持了６個(gè)月體重處于減肥后的狀態(tài)。
   　　假如我們可以隨便獲得碧生源，為什么還要用減肥藥？肥胖并非是缺乏藥物，而是碧生源機(jī)能性缺乏的結(jié)果。 　　碧生源能增加減肥速度１０倍。最近一個(gè)對青少年減肥的研究證明，碧生源的應(yīng)用有極大的好處，這些孩子進(jìn)食健康的日常食物，同時(shí)作適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)共１２周，平均體重降低一磅，但是如果在上述情況下每日增加１克的碧生源，平均體重下降１１磅，這是一個(gè)最令人驚奇的研究結(jié)果，提示單一營養(yǎng)素能夠推動(dòng)體重的減輕。
   碧生源減肥很難嗎？不，一月能減10斤以上的碧生源減肥方法數(shù)不勝數(shù)。最有效的碧生源減肥方法，不是這個(gè)月你減去10斤，20斤，30斤體重，而是這次碧生源減肥你瘦下來了，你沒有反彈，你越減越健康了，否則減掉多少都是自欺欺人。碧生源減肥只是一個(gè)相對有時(shí)限的過程，而控制體重卻貫穿于人的一生，再加上引起肥胖的原因是多方面的，如：肥胖者的年齡、性別、伴有的慢性疾病、身體狀況、生活和飲食習(xí)慣、遺傳因素等多方面存在的諸多差異，所以碧生源減肥不是一件簡單的事，不僅要有科學(xué)的方法、一定的毅力，更需要專業(yè)人士的指導(dǎo)幫助，如果不問碧生源減肥機(jī)理，不問自身情況，一味的盲目跟風(fēng)，無異于以身試藥，碰巧試對了那是運(yùn)氣，可惜運(yùn)氣不會帶給每個(gè)人，更多的時(shí)候，錯(cuò)誤的碧生源減肥方法帶來的只能是錯(cuò)誤的結(jié)果。
  那么我們應(yīng)該怎么來減呢？ 聽碧生源減肥密碼為你介紹最有效的碧生源減肥方法：找出自身肥胖根源，對癥下藥。有脂肪代謝障礙？好的，我們提供給它充分的營養(yǎng)，激活它，否則一味的減少飲食熱量或吃碧生源減肥藥，只會使這種障礙雪上加霜，機(jī)器你不給油，光想用外力轉(zhuǎn)動(dòng)它，結(jié)果可想而知，人的細(xì)胞也一樣。
  飲食無度，攝入熱量過高？好的，我們得控制自已的飲食，有節(jié)制的吃，有選擇的吃，有時(shí)間的吃，而不是一味的挨餓。簡單挨餓能行的話，碧生源減肥就不會成為世界性的難題，大家都來餓上幾頓，萬事皆休。消耗過低引起吃得少也胖？好的，設(shè)法增加基礎(chǔ)代謝率，設(shè)法增加活動(dòng)量。
  疾病引起肥胖？好的，馬上去醫(yī)院，什么都不用管，先治病后碧生源減肥。肥胖原因側(cè)重點(diǎn)各不相同，想碧生源減肥請先找準(zhǔn)自己的問題，然后再來解決這個(gè)問題，什么時(shí)候問題解決了，什么時(shí)候你碧生源減肥成功了，成功的標(biāo)準(zhǔn)就是你瘦了，人更健康了，不會輕易長胖了。
  因?yàn)槟愕姆逝指磫栴}解決了，因?yàn)槟阏业搅诉m合你的——最有效的碧生源減肥方法。 碧生源減肥不是靠快的,減的快胖的也很快。 一定要找一個(gè)適合自己的,又比較容易堅(jiān)持的辦法,才是最好的減肥辦法,不知不覺你會變瘦而且不容易反彈 我告訴你我一直堅(jiān)持的方法: 1。
  少吃多運(yùn)動(dòng),不要懶惰,因?yàn)閼卸枋侵苯訉?dǎo)致肥胖的原因之一。 2。盡量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油膩的東西,堅(jiān)持在晚上7點(diǎn)以后不吃東西。 3。多做做家務(wù),你會發(fā)現(xiàn)你在慢慢的變瘦,不知不覺中的你的皮膚也會變好,這些都是我多年碧生源減肥的經(jīng)驗(yàn),已經(jīng)瘦很多了。
  希望你也能瘦 還有，吃碧生源減肥藥一定要小心，不管有用沒用，最好是沒有副作用 我朋友吃了一個(gè)叫經(jīng)典百合塑身膠囊的，效果很好，一月減得不我減下的多，你也可以試試 碧生源減肥是一件長久的戰(zhàn)爭,要戰(zhàn)勝自己,要有持之以恒的勇氣! 如果你肯運(yùn)動(dòng)的話,配合跳繩,會讓你有意想不到的收獲。
   以上全部是我總結(jié)下來的碧生源減肥辦法。 不傷害身體,效果非常好! 努力吧，魔鬼身材就在好的減肥方法下誕生的 　產(chǎn)后體形和體態(tài)的恢復(fù)，大約需要半年至一年的時(shí)間。因此，喂乳期是產(chǎn)后婦女恢復(fù)體型的最好時(shí)期。在這一時(shí)期，必須合理地安排自己的飲食，并且多進(jìn)行鍛煉和運(yùn)動(dòng)，以控制脂肪的堆積。
  在身體保健方面，則可以選擇適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)素。碧生源是人體超級營養(yǎng)素，它能給哺乳期婦女產(chǎn)后提供大量的營養(yǎng)和能量。 　　與此同時(shí)，碧生源擁有燃燒脂肪，并使之化為能量的特殊作用。這就對產(chǎn)后婦女恢復(fù)體形美麗提供了一個(gè)最佳的營養(yǎng)素。它既可以保障產(chǎn)后婦女哺乳嬰兒的能量和營養(yǎng)，還可以防止脂肪堆積，兩全其美。
   近年來，美國風(fēng)行減肥健康飲食，碧生源成為美國消費(fèi)者追求健康飲食的必備的營養(yǎng)食品。碧生源成為美國十大暢銷品之一。據(jù)剛從美國講學(xué)研究歸來的中科院科學(xué)家介紹：碧生源是美國風(fēng)行的減肥藥。他們將碧生源視為將攝入的食品全部轉(zhuǎn)變成體能的催化劑，視為將積累在體內(nèi)的脂肪代謝轉(zhuǎn)化成各臟器功能能量的轉(zhuǎn)換劑。
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