我們身邊的環(huán)境

如何影響我們的健康？

PART1

暴露是環(huán)境健康風險的決定因素

暴露是環(huán)境污染造成健康危害的決定因素。沒有暴露，就不會產(chǎn)生健康影響，環(huán)境危險因素的健康風險與暴露途徑、暴露強度和暴露時間等密切相關(guān)。

一般情況下，環(huán)境污染程度輕、暴露時間短，健康風險小。但是，長期暴露于低濃度的某些污染物，可能會造成慢性健康危害或遠期健康影響。

PART2

生活中哪些環(huán)境因素

會對人體健康產(chǎn)生影響？

一、空氣污染

空氣的清潔程度與人的健康關(guān)系十分密切。空氣中的污染物主要通過呼吸道直接進入人體，也可以通過各種方式進入食物、土壤或水體，進而通過飲食或飲水等經(jīng)消化道進入體內(nèi)，對健康造成危害，部分空氣污染物 (如多環(huán)芳烴) 還可以通過皮膚進入人體。

在常見的室外空氣污染物中，細顆粒物 (PM2.5 ) 是形成重污染天氣的主要因素，可經(jīng)呼吸道進入肺部、血液，對人體的呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等造成嚴重影響，嬰幼兒、老年人、心血管疾病和呼吸系統(tǒng)疾病患者對其更為敏感。

二、飲用水污染

保障飲用水安全是維護公眾健康的基本條件，安全的飲用水至少應(yīng)滿足水質(zhì)合格、水量適當、容易獲取等基本要求。

生活飲用水安全保障包括取水、制水、供水和用水等多個環(huán)節(jié)，飲用水水源地水質(zhì)是最基礎(chǔ)的保障，應(yīng)采取必要的污染防控措施，嚴禁任何危害水源水質(zhì)的建設(shè)項目或施工活動，以及一切污染水源水質(zhì)的生產(chǎn)、生活行為。

三、土壤污染

土壤中的污染物可通過遷移進入地表水和地下水，還可通過氣體揮發(fā)或隨塵土漂浮到空氣中，最終經(jīng)多種暴露途徑尤其是食物鏈的傳遞而影響公眾健康。

四、海洋污染

海洋是生命的搖籃，蘊藏著豐富的資源，在全球范圍內(nèi)調(diào)控生態(tài)、滋養(yǎng)生命、影響經(jīng)濟、孕育文明。對人類來說，海洋在滿足人們食物和營養(yǎng)需求的同時，海洋環(huán)境中的污染物也可能在海洋生物體內(nèi)富集，進而影響人類健康。

五、生物多樣性

生物多樣性可通過各種生態(tài)功能為人類提供福祉，保護人類健康。隨著人口增長、耕地擴張和經(jīng)濟增長給生物多樣性帶來的壓力越來越大，各種原因?qū)е律趾妥匀粭⒌赝嘶?，而外來入侵物種的擴張往往給原生生態(tài)系統(tǒng)帶來干擾或破壞，使生物多樣性受到嚴重影響。

當前，生物多樣性下降的總體趨勢明顯，物種消失的速度越來越快，部分物種正面臨滅絕的威脅。任何一種生物在自然界中都有獨特的價值，人類對生態(tài)系統(tǒng)造成的破壞越多，付出的代價也會越高。

六、氣候變化

目前，氣候變化已經(jīng)對環(huán)境產(chǎn)生了一系列負面影響，包括氣溫升高、 海平面上升、冰川融化等，盡管進程還比較緩慢，但長此以往產(chǎn)生的影響必將不可逆轉(zhuǎn)。

同時，氣候變化導致的極端天氣事件頻次、強度都在逐漸增大，造成一系列連鎖后果，如熱浪、暴雨、洪水和干旱、飲用水短缺、林火等，已經(jīng)直接影響人類的生活和健康。

另外，氣候變化可能增加青藏高原、極地冰川和凍土中致病微生物釋放的風險，對人類健康產(chǎn)生的潛在威脅也值得關(guān)注。

七、垃圾分類處置

隨著人口增長和消費水平的提高，生活垃圾產(chǎn)生量不斷上升，大量生活垃圾若得不到及時妥善的處理處置，不僅會產(chǎn)生惡臭、滋生蚊蠅、影響周圍環(huán)境衛(wèi)生，還會污染土壤、地表水和地下水、空 氣，影響公眾健康。

八、生活環(huán)境的衛(wèi)生

保持環(huán)境衛(wèi)生，減少環(huán)境介質(zhì) (如空氣、水、土壤) 中寄生蟲、致病菌和病毒等污染，切斷他們跟人的接觸途徑，可以減少疾病的發(fā)生。要保持居住地及周圍環(huán)境清潔，應(yīng)注意清理居民集中區(qū)域內(nèi)積水，及時清理生活垃圾、人畜糞便、動物尸體，經(jīng)常清掃衛(wèi)生死角，盡量保持住宅、 畜棚內(nèi)外清潔干燥，減少寄生蟲、病菌繁殖的機會。

九、噪聲污染

人類活動所產(chǎn)生的干擾周圍生活環(huán)境的聲音，我們稱之為環(huán)境噪聲。通常情況下，強度不大、持續(xù)時間有限的環(huán)境噪聲不會對人體產(chǎn)生明顯的健康危害，但是會影響人們正常的生活、工作和學習。不同聲強的聲音對人的影響不同，較大的噪聲會造成人的暫時性或永久性聽力損傷，另外，噪聲污染可能引起一些不必要的矛盾和糾紛，影響社會和諧。

PART3

如何防范環(huán)境健康風險？

一、踐行公民生態(tài)環(huán)境行為規(guī)范，減少污染產(chǎn)生

不焚燒垃圾、秸稈，少燒散煤，少燃放煙花爆竹，少用含磷洗滌劑，科學合理使用化肥農(nóng)藥，避免噪聲擾民。

節(jié)約資源能源，合理控制室內(nèi)空調(diào)溫度，夏季不低于26℃，冬季不高于20℃；及時關(guān)閉電器電源、拔下空閑電器的電源插頭，多走樓梯少乘電梯，人走關(guān)燈；選購節(jié)水龍頭、節(jié)水馬桶、節(jié)水洗衣機等節(jié)水產(chǎn)品；按需點餐，餐后打包；綠色辦公，節(jié)約用紙。

二、選擇低碳出行，踐行綠色消費

家庭用車應(yīng)優(yōu)先選擇新能源汽車或節(jié)能型汽車。盡量減少使用私家車，優(yōu)先步行、騎行或公共交通出行，多使用共享交通工具等綠色低碳出行方式。

優(yōu)先采用可重復使用、易回收利用的包裝物，購物時使用環(huán)保購物袋，減少使用塑料購物袋等一次性塑料制品，提倡回收塑料瓶等行為。

三、正確分類投放垃圾

按照當?shù)匾蠓诸愅斗爬?，不亂扔、亂放，為創(chuàng)造整潔優(yōu)美、衛(wèi)生有序的環(huán)境，促進資源節(jié)約、循環(huán)利用貢獻一份自己的力量。

四、保護野生動植物，革除交易、濫食野生動物陋習

愛護山水林田湖草生態(tài)系統(tǒng)，不破壞野生動植物棲息地，不隨意進入自然保護區(qū)，不在自然保護區(qū)內(nèi)進行砍伐、放牧、狩獵、捕撈、采藥、開墾、燒荒、開礦、采石、挖沙等違法活動。

五、學習環(huán)境健康風險防范知識

主動了解生態(tài)環(huán)境保護相關(guān)法律法規(guī)、生態(tài)環(huán)境標準、政府和企業(yè)發(fā)布的生態(tài)環(huán)境信息，學習生態(tài)環(huán)境科學知識、環(huán)境健康風險防范知識等，時常關(guān)注環(huán)境質(zhì)量信息，對于指導日常生產(chǎn)生活具有重要意義。

六、做好個人防護

根據(jù)環(huán)境空氣質(zhì)量信息和個人、居家情況，采取有效防護措施。

重污染天氣對所有人群都有健康危害，兒童、孕婦、老人及患有呼吸系統(tǒng)疾病和心血管疾病的人群是重點人群，要特別注意加強個人健康防護，應(yīng)盡量待在室內(nèi)，避免戶外鍛煉或減少出行；外出時可佩戴具有防護功能的口罩；外出回來要及時清洗面部、鼻腔及裸露的皮膚等。

七、主動參與生態(tài)環(huán)境保護，維護公共環(huán)境權(quán)利和個人健康權(quán)益

公眾參與是環(huán)境影響評價的重要程序，可以主動了解周邊企業(yè)或項目對環(huán)境和自身健康可能帶來的影響，積極參與環(huán)境影響評價過程，并依法有序地向有關(guān)審批部門、機構(gòu)、單位等表達意見或建議。

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