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健康科普:吃螃蟹的注意事項

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月06日 12:32

新聞中“女子連吃十幾只螃蟹突發(fā)胰腺炎”可見螃蟹雖美味,但不宜多吃,每餐建議不超過兩只。除了不宜多吃,吃螃蟹還有哪些注意事項呢?

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1.不吃死蟹:螃蟹死后體內(nèi)的寄生細菌會加大繁殖并且擴散到蟹肉中。會導致食用者出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。死蟹不能吃,就算剛死的螃蟹也不宜食用。

2.不吃生蟹:螃蟹體內(nèi)含有各種病原微生物,單用黃酒、白酒浸泡并不能殺死。

3.不和寒涼食物同食:螃蟹性寒,再吃寒涼食物如冷飲、西瓜等,會導致腹瀉、腸胃紊亂。

4.不與柿子、茶水同食:柿子中含有鞣酸,會與螃蟹類的蛋白質(zhì)產(chǎn)生反應,造成消化不良等腸胃問題。吃蟹時和吃蟹后一小時內(nèi)不要飲用茶水。茶水和柿子一樣,都是含有鞣酸,易造成胃腸不適。

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網(wǎng)址: 健康科普:吃螃蟹的注意事項 http://www.u1s5d6.cn/newsview313374.html

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