【減肥應(yīng)該喝什么茶】
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月06日 12:35
減肥應(yīng)該喝什么茶
2020-03-26 15:50:29 ?
減肥應(yīng)該喝什么茶

就純茶而言,一般經(jīng)驗認(rèn)為,喝烏龍茶、沱茶、普洱茶、磚茶等緊壓茶更有利于降脂減肥??蛇x用山楂茶。適合人群:適合喜歡吃肉的肥胖者。功效:能幫助排出體內(nèi)因吃肉而產(chǎn)生的大量含氮廢物,還能排除油脂,是吃肉的最愛。2、花茶,適用人群:腸胃不好的肥胖者功效:玫瑰花有活血散淤的功效,還能保護(hù)胃,養(yǎng)胃。三、菊花茶,適用人群:高血壓、肥胖者。功效:菊花茶具有消暑、退熱的功效,同時還具有消腫、降血壓的功效。普洱茶,適用人群:適合消化不良或腸胃功能不好的人飲用。功效:普洱茶有助消化,特別是消除脂肪的功效。
2020-03-27 16:00:28
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